Тижневе меню для дітей від 1.5 до 3 років

menu_detamДитина у віці від 1.5 до 3 років вже переходить на харчування з загального столу. Рідку і протерту їжу поступово замінюємо на більш тверду. У цьому віці у малюків вже досить зубів, щоб добре пережовувати їжу. Пропонуємо вам тижневе меню для дітей.

День тижняСніданок 8.00 (9.00)Обід 12.00 (13.00)Полудень 16.00 (16.30)вечеря 20.00
понеділокКаша рисова молочна - 200г,
Чай з молоком - 150 мл
Хліб з маслом і сиром - 30/10/10 г
Зелений горошок з луком і маслом - 40 г
Суп з кукурудзяною крупою і яловичими фрикадельками - 150 / 10мл
Биточки яловичі з сиром і кабачками - 50 / 100г
Кисіль полуничний - 100мл
Хліб пшеничний - 30г
Хліб житній - 20г
Молоко горіхове - 150мл
Булочка - 50г
Котлети капустяні з молочним соусом - 120г
Сир з морквою - 80г
Кефір - 150мл
Хліб пшеничний - 10г
Хліб житній - 10г
вівторокКаша молочна - 200г
Какао з молоком - 100 мл
Хліб з маслом - 30 / 10г
Зелений салат зі сметаною - 40г
Борщ з ранніх овочів на м`ясному бульйоні - 150мл
Зрази яловичі з сиром і цибулею - 60г
Каша гречана - 100г
Сік яблучний - 100мл
Хліб пшеничний - 30г
Хліб житній - 20г
Кефір - 150мл
Печиво - 15г
Яблуко свіже - 40г
Риба в сметані з овочами - 200г
Кефір - 150мл
Хліб житній - 10г
Хліб пшеничний - 10г
середаСирний пудинг з яблуками і горіхами - 200г
Чай з молоком - 150мл
Хліб з олією- 30 / 10г
Салат з буряка і яблук - 40г
Суп картопляний з манними галушками - 150мл
Бефстроганов з відвареного м`яса - 50 / 50г
Компот з різних фруктів - 100мл
Хліб пшеничний - 30г
Хліб житній - 20г
Кефір - 150мл
Печиво вівсяне - 50г
Омлет натуральний - 50г
Каша рисова молочна - 150г
Молоко - 150мл
Хліб житній - 10г
Хліб пшеничний - 10г
четверСалат з помідорів і яблук - 40г
Каша геркулесова молочна - 160г
Кава з молоком - 150мл
Хліб з маслом - 30г / 10г
Оселедцева закуска - 40г
Борщ гарячий - 150мл
Пиріг рисовий з печінкою і молочним соусом - 200г
Настій шипшини - 100мл
Хліб пшеничний - 30г
Хліб житній - 20г
Кефір - 150мл
Коржик сирний - 50г
Зрази сирні з гарбузом і фруктовим соусом - 200г
Чай з цукром - 150мл
Хліб пшеничний - 10г
Хліб житній - 10г
п`ятницяСирники з яблуками зі сметанним соусом - 200г
Молоко кип`ячене - 150мл
Хліб пшеничний з маслом - 30 / 10г
Салат зі свіжої капусти з буряком і морквою - 40г
Розсольник по-домашньому - 150мл
Кнелі рибні парові з соусом - 60 / 40г
Сік томатний - 100 мл
Хліб пшеничний - 30г
Хліб житній - 20г
Кисле молоко - 150мл
Печиво - 10г
Яблуко, запечене з цукром - 50г
Картопляні битки з рубаним яйцем і молочним соусом - 200г
Кефір - 150мл
Хліб пшеничний - 10г
Хліб житній - 10г
суботаОмлет з сиром - 80г
Котлети манні зі сметаною - 120г
Кава з молоком - 150мл
Хліб з маслом - 30 / 10г
Салат овочевий - 40г
Суп молочний з картопляними галушками - 150мл
Котлети з кролика - 60г
Каша гречана - 110г
Хліб пшеничний - 30г
Хліб житній - 20г
Желе кефірний - 50г
Напій абрикосовий - 100г
Печиво - 10г
Капуста цвітна, запечена в сметанному соусі - 150г
Оселедцевий паштет - 30г
Молоко - 150мл
Хліб пшеничний - 10г
Хліб житній - 10г
неділяБуряк зі сметаною - 30г
Пудинг сирний з родзинками і молочним соусом - 150 / 20г
Чай з молоком - 150мл
Хліб з маслом і сиром - 30/10 / 10г
Рибний паштет - 30г
Борщ зелений - 150мл
Зрази яловичі - 60г
Каша манна - 120г
Хліб пшеничний - 30г
Хліб житній - 20г
Кефір з протертими яблуками - 150мл
Коржик вівсяний - 50г
Пиріг з рисом і молочним соусом - 100 / 20г
Морква, тушкована в сметані - 80г
Кефір - 150мл
Хліб пшеничний - 10г
Хліб житній - 10г


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 175