Календар вагітності: місяць десятий
Цей місяць в календарі вагітності особливий: тепер ваша вагітність доношена, ви можете народити в будь-який момент!
дитина
Легкі дитини повністю дозріли, тому з 37 тижня він активно робить дихальні рухи. Малюк набирає вагу - по 28-30 грам щодня. У просвіті кишечника дитини накопичується первородний кал - меконій. Шкіра дитини набуває блідо-рожевий колір. Він повністю готовий до "дорослої" позаутробного життя.
жінка
До повних 36 тижнів у Вас повинні повністю бути зібрані всі речі для пологового будинку, оскільки тепер ваша вагітність вважається доношеною, і пологи можуть початися в будь-який день. У цей період може особливо хотітися спати, оскільки організм набирає сил для майбутніх пологів. Напевно, ви чекаєте народження дитини з нетерпінням, оскільки вже стали втомлюватися від вагітності. У вас розслабляються зв`язки в тазової області, що іноді може викликати хворобливі відчуття. Останній місяць є найважчим для організму, але потерпіти залишається зовсім недовго.
живлення
Дитина вже повністю сформувався, тому калорійність їжі слід знизити, щоб не "відгодувати" дитини і не отримати діагноз «великий плід». В першу чергу, варто відмовитися від тортиків, шоколадок і борошняних виробів.
