Молочний суп з рисом для діток до року
Кожна мама знає, що для маленьких діток важливий перший прикорм - це може бути овочеве пюре «Асорті» для дитини і молочний суп. Малюк із задоволенням уплітає нові смачні страви, набирається сил, отримує необхідні вітаміни і мінерали для правильного росту і розвитку, адже йому належить стільки всього відкрити в цьому світі, зробити свої перші кроки і сказати перші слова.
Відео: Рецепт молочного супу для дітей Дивитися до кінця! прикол
Рис багатий на вітаміни групи В - тіамін (В1), рибофлавін (В2), ніацин (В3) і вітаміном В6 - які необхідні організму для того, щоб перетворювати поживні речовини в енергію, яка так необхідна організму, який розвивається. Крім того, до його складу входять і важливі амінокислоти, білки, клітковина, і ще рис практично не викликає алергічних реакцій, тому що не містить рослинного білка глютену. Тому обов`язково треба варити молочний суп з рисом для малюка, щоб він ріс сильним і здоровим.
Відео: Молочний суп з гарбуза. Як приготувати гарбузовий суп
Отже, молочний суп - рецепт:
Для приготування молочної каші вам знадобиться стакан води і склянку молока, столова ложка рису. Рис треба промити і варити десять хвилин на повільному вогні в воді, потім додати гаряче молоко, і дати проваритися ще хвилин десять. Після чого супчик готовий, його можна давати дитині, тільки попередньо можна додати шматочок вершкового масла і посипати сахарком для смаку.
Є ще один непоганий рецепт молочного супчика з рисом, для його приготування необхідно взяти склянку рису, півлітра молока, півкілограма кабачків. Рис треба до напівготовності відварити в 400 мл води, потім перекласти його в холодну воду, почекати поки вона закипить і залишити під кришкою. Очищений і нарізаний скибочками кабачок відварити. Рис з кабачком перемолоти в блендері, додати цукор і сіль за смаком. Тепер суміш треба довести до кипіння, і все суп готовий. А ще вашому малюкові сподобається гарбузова каша з пшоном.
