Овочеве пюре «асорті» для дитини

Овочеве пюре «Асорті»

Для приготування цього пюре потрібно взяти

100 г різних овочів - ріпу, буряк, морква, гарбуз

1 картоплину

2 ст. ложки кип`яченого молока

1/2 ч. Ложки рослинної олії

сіль

дитяче овочеве пюреПриготування.

підготовлені овочі потрібно добре вимити щіткою під проточною водою.

Потім очистити, дрібно нарізати.

Подрібнені овочі покласти в каструлю і залити окропом.

Під закритою кришкою на повільному вогні потрібно протушкувати до готовності, доливаючи окріп, щоб овочі не пригоріли.

Потім додати до овочів нарізану картоплю, перемішати і тушкувати протягом 15 хвилин.

Готові овочі потрібно протерти через сито і змішати з гарячим молоком.

Додати сіль, перемішати і довести до кипіння.

У готове овочеве пюре потрібно додати рослинне масло.



Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 102