Запіканка для однорічної дитини
Чим зацікавити однорічного малюка, щоб він з апетитом снідав - кашею, запіканкою? Або ж запропонувати йому омлет, молочний супчик і так далі? Ох, важко це вдається багатьом матусям. Але все ж ми настільки винахідливі, що не перестаєш дивуватися.
Та й взагалі таке питання стоїть руба - чим годувати однорічної дитини? Що йому можна, а що ні? Слід з обережністю спробувати більшість фруктів і овочів, щоб виявити реакцію організму на ту чи іншу. Таким чином, ви дізнаєтеся, чи є схильність до алергічних реакцій у малюка.
Харчування дитини в рік має на увазі і присутність в раціоні такої страви, як запіканка. Давайте розглянемо декілька рецептів цього дивного блюда.
Рисова запіканка з яблуками.
- молоко - 1 стакан,
- рис - 1 стакан,
- яйця - 2 шт,
- вода - 2 склянки,
- яблучка - 3 шт,
- цукор - 1-2 ст.л., - вершкове масло - 25 гр,
Відео: Готуємо з дитиною запіканку з сиру Дитина 1 рік і 3 місяці
- сіль - щепоточка,
- сметана - пару ложок,
- сухарики - 2 ст.л.
Запіканка для однорічної дитини з гарбуза з сиром.
- 2 яйця,
- 1 кг гарбуза,
- 7 шт. яблук,
- 0,5 кг сиру,
- манна крупа - 5 ст.л,
- цукор 6 ст.л.,
- сухарі змолоти - 3 ст.л.,
- 10 гр ванілі,
- 2 ст.л. кориці,
- вершкове масло,
Відео: Сирна Запіканка для Однорічного Дитину Рецепт
- 2 ч.л. лимонного соку.
овочева запіканка.
- кольорова капуста - 100 гр,
- солодкий перець - 1 шт,
- стручкова квасоля - 100 гр,
- часник 1 зубчик,
- помідори - 2 шт,
- цибуля ріпчаста,
- рослинна олія,
- сіль,
- перець,
- зелень,
- борошно 1 ст.л.
А чим взагалі цікаві запіканки? По-перше, крім того, що вони дуже корисні в них можна поєднати велику кількість корисних овочів і фруктів. А по-друге, вони можуть бути різними за кольором і прикрашені для дітей досить цікаво, в тому числі і политі різнобарвним киселем.
Тому готувати такі страви, цікаво і захоплююче навіть дорослим, ніколи не знаєш, як саме вона буде виглядати в підсумку!
І наостанок ще цікавий рецепт для малюків.
Сирна запіканка з морквою.
- 250 г сиру,
- 2 шт яйця,
- 2 ст.л. сметани, кефіру або йогурту,
- 200 г моркви.
Всю масу потрібно подрібнювати в блендері, тому як малюкам потрібна однорідна їжа.
Готуйте різноманітні страви для своїх малюків і будьте здоровими!
