Дієтичні рецепти для дітей до року
Діти до року вимагають спеціалізованого режиму харчування, що дає їм максимально велику кількість корисних речовин і сприяє розвитку. Першим харчуванням дитини є грудне молоко, солодке через лактози, що входить до його складу. Згодом введення прикорму, для малюка розширюється асортимент джерел вуглеводів. Це і овочеві, і фруктові соки, і каші та пюре. Як правило, в стравах не повинно міститися столового цукру, надмірне вживання якого може привести до перекручення смакових відчуттів малюка і деяких захворювань.
Одним з найбільш небажаних захворювань, спричинених любов`ю до солодкого, є молочниця. В обмеженій кількості бактерії, що викликають розвиток цієї хвороби, знаходяться в кожному організмі. Основним джерелом живлення хвороботворних бактерій є сахароза, споживаючи яку вони виділяють токсини, що знищують імунітет малюка.
Якщо ж дитина переносить молочницю, слід найбільш обережно поставитися до дієти: виключити солодке і борошняне, і урізноманітнити раціон овочами та фруктами. Після прийому курсу антибіотиків, теж слід збагатити раціон вітамінними продуктами, такими як пшоняна каша.
Тому батькам слід пам`ятати про важливість дієтичного харчування і ретельно стежити за дієтою дитини до року. Слід віддавати перевагу простим і корисним продуктам: круп, овочів і фруктів, молочних продуктів, м`яса і риби, обов`язково пройшли теплову обробку. Не варто забувати і про важливість пиття малюка, основу якого можуть становити дитячі чаї.
дієтичні рецепти дозволять відновити мікрофлору малюка після перенесеного захворювання і підтримати опірність організму.
