Літні рецепти для дволіток
Літо - пора, коли хочеться з великої кількості свіжих фруктів і овочів взяти максимальну кількість корисних речовин. Крім цього, кожна господиня намагається всіх домочадців нагодувати різноманітної, смачною і корисною їжею, в першу чергу це стосується, звичайно ж, наших улюблених малюків.
літні рецепти для харчування дитини 2 років - Супи-пюре, рагу і запіканки з сезонних овочів, різноманітні салати, фруктові десерти і свіжовичавлені соки - далеко не весь список, що знаходиться на озброєнні у кожної матусі в боротьбі за максимальну вітамінізацію дитячого організму.
літні рецепти - Сирний десерт з полуницею:
• Полуниця - 130 г-
• Цукровий пісок - 1,5 ч.л. (Пудри 1 ч.л.) -
• Ваніль або ванільний цукор - по вкусу-
• Желатин - 2 г-
• Сир низького відсотка жирності - 75 г-
• Йогурт - 75-80 мл.
приготування:
1) Клубнічку перебрати, помити і видалити хвостікі-
2) Желатин замочити для набухання згідно опису на упаковке-
3) Змішати сир, йогурт, ванільний сахарок-
4) Коли желе досить набубнявіє, необхідно змішати його з отриманою сирною массой-
5) Клубнічку перемолоти в кашоподібна стан з цукрової пудрой-
6) У креманку викласти сирну масу, а зверху - полуничне пюре.
Ще одним чудовим річним рецептом є легкий кабачковий суп з куркою.
Складові:
• Куряче м`ясо - 200 г-
• Картопля середній - 2 шт.-
• Морквина - 1 шт.-
• Цибуля - 1 шт.-
• Цукіні (кабачки) - 2 шт.-
• Зелень кропу, корінь селери, часник, сіль - за смаком.
приготування:
Зварити курку, після чого додати різану картоплю, хвилин через 10-15 додати моркву, цибулю, селеру і дрібно нашатковану часник. Ще через 10 хвилин додати цукіні, зелень і сіль, варити 7-10 хвилин. Рецепт для дітей двох років - суп готовий.
Смачного!
