Меню дитини алергіка до року
Всі батьки повинні розуміти, що харчування дитини до року відрізняється від харчування дітей після року. Основу харчування дітей до року становить грудне молоко або дитяча молочна суміш, які містять практично всі необхідні вітаміни і речовини для нормального росту і розвитку дитини.
Але, починаючи з 4-4.5 місяці, рекомендується вводити прикорм, мета якого познайомити дитину з новою їжею, сформувати його смакові пристрасті, а також для корекції вітамінного і мінерального складів раціону.
Відео: Як годувати дитину старше 1 року з харчовою алергією. Поради батькам - Союз педіатрів Росії.
Пам`ятайте, що меню дитини до року, як втім, і в будь-якому іншому віці, повинно включати тільки корисні і здорові страви.
Багатьох мам цікавить питання яким повинен бути прикорм, якщо дитина алергік. В якості першого прикорму для дітей з алергією можуть виступати такі безглютенові каші, як гречана, рисова і кукурудзяна, а також овочеві пюре, які повинні складатися з одного виду овочів. Знайомство малюка алергіка має починатися з овочами зеленого і білого кольору, наприклад капусти, кабачків, патисонів, картоплі.
А ось морква і гарбуз краще вводити в раціон з 7-8 місяців. Після каш і овочевих пюре, можна починати давати фруктові соки і пюре. перші фрукти, які включаються в меню дитини, повинні бути також білого і зеленого кольору, наприклад, яблука і груші. Для дітей, які страждають на алергію не можна давати екзотичні фрукти, цитрусові, полуницю.
Але, м`ясо таким дітям дозволяється вводити в ранні терміни, з метою корекції білкової частини раціону. Слід віддати перевагу спеціальним м`ясним консервам, призначеним для дитячого харчування. Якщо, наприклад, у дитини алергія на яловичину, то замість нього можна ввести пісну свинину, індичку або конину.
Відео: Дитині 1 рік / лікуємо алергію / догляд за п / рота / харчування / режим / розвиток
Крім того, дитину алергіка до року не слід знайомити з цільним коров`ячим молоком, яйцями, рибою і морепродуктами.
Запам`ятайте, що меню однорічної дитини алергіка має ґрунтуватися на принципі «не нашкодь». Батьки повинні обдумано підходити до формування меню дитини, що страждає від алергії, ретельно підбирати безпечні продукти. адже, правильне харчування не тільки алергіка, а й будь-яку дитину, є запорукою його майбутнього здоров`я.
