Дитину алергія суміші годувати
Чим годувати дитину-алергіка?
Приблизно населення Землі зіткнулися з таким явищем, як алергія. При цьому діти страждають від неї найчастіше. Сьогодні на supermams.ru - сайті для мам поговоримо про те, чим годувати дитину-алергіка і як урізноманітнити його меню.
Харчування немовляти-алергіка
У вашого зовсім крихітного малюка виявили харчову алергію? Якщо він знаходиться на грудному вигодовуванні, то вам належить непросте випробування, так як гіпоалергенної дієти доведеться дотримуватися саме вам.
З раціону такої мами повинні бути виключені всі потенційно небезпечні продукти, від яких існує можливість рецидиву алергії у немовляти.
Сюди відносяться всі червоні овочі та фрукти (помідори, гранати, свіжа морква і т.д.), жирне молоко і молокопродукти, капуста, бобові (через них, крім усього, у дитини може траплятися здуття), цитрусові, виноград, горіхи , ковбасу і сосиски, червону рибу та ікру, білий хліб, шоколад і т.д.
Якщо ж сталося так, що ваше чадо харчується штучними сумішами, слід підбирати їх так, щоб і вони не викликали алергію. На щастя, в наш час існує безліч видів спеціальних оптимізованих дитячих сумішей, до складу яких не входить, наприклад, білок коров`ячого молока (для дітей з лактазной недостатністю) або інші речовини, які можуть викликати алергічну реакцію.
Загальні положення дієти для дітей, схильних до алергії
Годування дитини-алергіка грунтується на наступних принципах:
- йому не можна їсти сирі овочі і фрукти. перед вживанням ці продукти проварюються або печуться;
- Крупи перед відварюванням потрібно вимочувати;
- М`ясо необхідно виварювати по два рази, при цьому солі додавайте не більше 2г;
- цукор замінюйте цукрозамінників (Фруктозою);
- Сир, риба, яєчний жовток, мед - алергени, їх потрібно виключити з раціону;
- Воду, на якій ви готуєте їжу для малюка, краще попередньо кип`ятити (для профілактики кишкової інфекції);
- Приготоване дитяче харчування можна зберігати не більше двох діб, причому не на бічних панелях холодильника, а в основному його просторі;
- Розігрівати страви, які буде їсти ваш малюк, можна не більше двох разів;
- Зберігати дитячі сухі суміші можна не більше 4-х тижнів, в темному прохолодному місці, тому що в холодильнику вони мають властивість вбирати сторонні запахи і вологу.
Харчування дитини-алергіка
Дуже корисними є овочі. З даної групи «особливим» малюкам підходять картопля, кабачки, огірки, селера, патисони, капуста, зелений і ріпчасту цибулю, кріп, петрушка. Ви можете приготувати овочеві рагу (в горщиках, на пару, запечені в духовці), супи, пюре та ін.
Дитячому зростаючому організму необхідні білки тваринного походження. З м`яса в харчування дитини-алергіка після року можна включати кролика, ягняти, індичку, пісну свинину, конину. Курка підходить не для всіх.
З м`яса можна приготувати тефтелі на пару, підливу з фаршем, фрикадельки.
Крім того, ви можете поекспериментувати з «дозволеними» овочами та крупами і приготувати голубці, м`ясо-овочеві рагу, плов і т.д.
Чим ще годувати дитину-алергіка?
Основу дитячого раціону складають каші. Але при схильності до алергічних реакцій не всі види цього продукту можна давати вашій дитині. Зазвичай дозволені такі, в тому числі і бобові:
- вівсянка;
- гречка;
- Рисова каша і рисові макаронні вироби;
- Пшоняна каша;
- Кукурудзяна каша - не всім підходить;
- Горохова каша, нут і стручкова квасоля.
Крім усього вищесказаного, можна включати в раціон лляна, оливкова і кунжутне масло дієтичні хлібці і безглютенові хлібобулочні вироби-з фруктів - білу смородину, зелені груші і яблука, білу черешню, жовті сливи та ін.
краще вживати сезонні фрукти і ягоди. попередньо відокремивши від них шкірку.
Чим поїти дитину-алергіка?
Зрозуміло, якщо у вашої дитини алергія на лактозу, то коров`яче молоко йому протипоказано. Його замінити можна козячим або соєвим аналогом. З інших напоїв візьміть на озброєння компоти, морси і соки зі списку дозволених фруктів і сухофруктів, білий і зелений чай без барвників і ароматизаторів (слабкий), негазовану мінеральну воду.
Зрозуміло, слід відмовитися від газованих содових напоїв, квасу.
Часом мама просто голову ламає, ніж годувати свою дитину-алергіка. Що б таке придумати?
Запишіть або запам`ятаєте список дозволених овочів, круп, фруктів і м`яса. Експериментуйте. Малюкові адже теж хочеться різноманітності в харчуванні, так як картопляне пюре день у день просто приїдається.
Безумовно, слід порадитися в цьому питанні з грамотним педіатром і гастроентерологом. Вони допоможуть вам визначитися і до того ж призначать лікування, приймаючи яке, ваше чадо зможе позбутися від такої неприємності, як алергія.
_ _
Сайт supermams.ru - супермама
Статті по темі:
Привіт Допоможіть розібратися в проблемі харчування тримісячної дитини. З народження до двох місяців ми були на змішаному вигодовуванні ( «Детолакт»), дитини сипало, але злегка. Поміняли на «Нан», сипле і жахливі запори. Повернулися до «Детолакт» з біфідобактеріями. Та ж історія, але без запорів. На цьому тлі кал був темно-зеленого кольору. Педіатр розводить руками і пропонує методом проб шукати харчування. Далі у мене молоко пропало, і ми повністю перейшли на суміші. У підсумку пройшли: «Нан» гіпоалергенний, кисломолочний, з залізом. «Детолакт» з біфідобактеріями, низьколактозний, плюс. Сою ми не їмо категорично (пів дня був голодний, але суміш не взяв) .Дерматолог виписав бовтанку, алерголог сказав, нехай вами займається педіатр. Місто провінційний, маленький, вибору лікарів немає ... На тлі всього вагу набирали дуже навіть непогано. На сьогоднішній день перейшли на козяче молоко (1: 1 з водою), дисбактеріоз пройшов, а висип залишилася. Крім усього іншого, перестали набирати вагу (300 гр. За місяць). Ми в паніці - чим годувати дитину. Купили «Нан» безлактозний, спробуємо ще його, але це знову дорога до запорів і дисбактеріозу ... Інших сумішей в місті немає. Дитина веселий, мабуть, поки його це не турбує, але личко і суглоби червоні, лущаться і як наждачний папір. Може, перейти на незбиране козяче молоко, без води? Тим більше, коза у нас «знайома», з довідками і не жирна. Як бути, порадьте Сили вже під кінець ... Якщо можливо, відповідь надішліть на мій ел. адреса. [email protected] Дякую
2010-02-17 12:05:18 Автор: Muckhant
Привіт У нас теж був дисбактеріоз. Наш педіатр. спочатку порекомендавал нам здати аналіз на нього, причому краще це зробити в клініці ім. Гобрічевского (вона спеціалізується на цьому) знаходиться в Москві аналіз коштує близько 400 руб. Після аналізу нас місяць лікували, причому відразу попередили, що лікування це не швидка. А міняти харчування методом тику не варто, це гірше, дійсно призводить до запорів. У моєї племінниці теж була алергія на все. а виявилося немає, просто виявили кишкову паличку, а вона сама по собі аллергенна. Так, що удачі Вам і якнайшвидшого одужання
2010-02-23 6:46:28 Автор: Himin
Не треба було міняти суміші. А ці перебіжки з однієї суміші на іншу - велике навантаження для підшлункової. Козяче молоко взагалі дуже жирне (це я про нерозбавлену) і знову зміна харчування. Не можна Постарайтеся знайти хорошого гастроентеролога дитячого. Він вам призначить лікування.
2010-02-24 9:18:18 Автор: Fortion
Радміла, звичайно потрібно шукати хорошого гастроентеролога На козяче молоко не треба переходити - від нього дуже багато алергій. п.с. В ідеалі вам повернути грудне вигодовування для алергіків це дуже важливо. (Якщо хочете повернути пишіть в приват - постораюсь допомогти)
2010-02-25 5:20:32 Автор: Havok
Коли ми пробували нашого малюка годувати гіпоалергенним НАН-му, він какал дуже густим і зеленим, прямо як зелений пластилін. З НАН-івської серії ще давали суміш Альфаре, добре переносилася, але вона дороже.Насчет приросту дитини - з віком місячний приріст знижується.
2010-02-28 11:59:12 Автор: Ofientiver
Після Нан-а у всіх дітей каки зелені це особливості суміші, так нам педіатр сказала. а ось що стосовно дісбак, ми цю заразу лікуємо вже 3 з гаком місяці, результат є, але ще лікувати і лікувати а з висипом була проблема таже але почалася вона з нутрилон (гіпоалергенного), а з Нан-му краще стало, а коли стали вводити прикорм майже зовсім пройшла
2010-03-08 10:54:21 Автор: Canand
Банально, але. перейти на ГВ.
2010-03-13 11:51:26 Автор: Advat
У подруги було також погано + дитини рвало фонтаном на суміші. Врятувалися так (за порадою педіатра). Варили вівсяні пластівці на молоко + вода, проціджують ч / марлю. Цим відваром корміла.Делала відразу на день, зберігала в закупорених 200-мг скляних пляшках в холодильнику. ТТТ. потім перейшли на прикорм і взагалі стало ОК Успіху і здоров`я.
