Штучне вигодовування 9 місяців

Штучне вигодовування на дев`ятому місяці

Діти, що знаходяться на штучному вигодовуванні, відчувають певну вітамінну недостатність, особливо в зимовий період і ранньою весною. Тому в раціон їх харчування бажано включати продукти, які є своєрідними концентратами різних вітамінів. Це сік чорної смородини, відвар шипшини, мед, пекарські або пивні дріжджі.

Дітям на дев`ятому місяці можна давати такий набір страв:

6 ч - Грудне годування або адаптовані молочні суміші (кефір, незбиране молоко) - 200 г, одне печеньіце-
10 ч - Каша (гречана, вівсяна, рисова, манна) - 180 г, сир - 4 чайні ложки, соки - 8 чайних ложек-
14 ч - Овочевий суп на м`ясному бульйоні - 30 г, один сухарик, хліб - 5 г, овочеве пюре - 150 г з 1 чайною ложкою рослинного масла, м`ясний (печінковий) фарш - 50 г, терте яблуко або фруктове пюре - 4 столові ложкі-
18 ч - Овочеве або фруктове пюре - 180 г з 1/2 жовтка і 1 чайною ложкою рослинного масла, соки - 8 чайних ложек-
22 ч - Грудне годування або адаптовані молочні суміші (кефір, незбиране молоко) - 200 г.

Дев`ятимісячної дитини влітку можна вивозити на заміську прогулянку, на дачу. При відсутності в цих умовах молочних кухонь та гарантованого молока бажано користуватися адаптованими молочними сумішами. Це вбереже дитину від літніх дитячих проносів, які в умовах перегріву виникають від найменших погрішностей в дієті. Не слід давати малюкові ягоди з куща, незважаючи на удаваний їх зовнішній чистий вид. Не рекомендується і тепле парне молоко. Воно може бути обсемінено хвороботворними мікроорганізмами. Особливо небезпечно кисле молоко, кисле без закваски (самоквас).

У літні спекотні дні дитина відчуває природну спрагу і охоче п`є. Слід пам`ятати, що молоко - це їжа, а не питво. Питвом служить кип`ячена вода, яку потрібно зберігати в закритій посудині, або фруктові непідсолоджені відвари.

Харчування дітей до одного року

Режим харчування дитини від 7 місяців до 1 року

Що ж нового повинно з`явитися в раціоні дитини після шести місяців, т. Е. Після періоду виключно грудного вигодовування?

Дитині у віці 7 місяців для понишенія секреторною активності залоз травного тракту потрібно вводити в раціон м`ясний бульйон, який служить в основному стимулятором травлення. Досить 1-2 ст. ложки і краще перед тим, як дати маляті овочеве пюре.

У раціон слід ввести м`ясо і субпродукти: нежирну яловичину, куряче біле м`ясо (без шкіри), яловичий язик, печінка, мізки - все це джерела повноцінного білка. Давати ці продукти потрібно в вигляді пюре, починаючи з 1/2 ч. Ложки, поступово (протягом 10-12 днів) збільшуючи дозу до 1 1 / 2-2 ст. ложок (30-40 г).

Приблизний добовий раціон для дитини 7 місяців

При природному вигодовуванні

6 годин - грудне молоко
10 годин - молочна каша (150 г), яєчний жовток (1/2 шт.)
14 годин - м`ясний бульйон (20 мл), овочеве пюре (150 г), м`ясне пюре (30 г), фруктовий сік (20 мл)
18 годин - грудне молоко, сир (30 г), фруктове пюре (50 г)
22 години - грудне молоко

При штучному вигодовуванні

6 годин - молочна суміш типу Детолакт (200 мл)
10 годин - молочна каша (150 г), яєчний жовток (1/2 шт.)
14 годин - м`ясний бульйон (20 мл), овочеве пюре (150 г), м`ясне пюре (30 г), фруктовий сік (20 мл)
18 годин - кефір (130 мл), сир (30 г), фруктове пюре (50 г)
22 години - молочна суміш типу Детолакт

Обсяг їжі дитини при п`ятиразове годування повинен складати 1/8 маси його тіла. На один прийом - приблизно 200 г їжі.
До кінця сьомого - початку восьмого місяця дитині, що знаходиться на природному вигодовуванні, одне годування грудьми (о 18 годині) треба повністю замінити кефіром або цільним молоком, віддаючи перевагу кисломолочним продуктам.

Харчування в 8-9 місяців

З восьми-дев`яти місяців малюкові замість м`яса давати (1-2 рази на тиждень) нежирну рибу (судак, тріска, хек), роблячи з неї пюре або суфле. Спочатку слід давати 1-2 ч. Ложки, звертаючи увагу на стан дитини (у деяких дітей риба може викликати діатез).

Восьмимісячного дитині можна давати до бульйону білий сухарик або житнє корочку. У цьому віці потрібно збільшити порції каші до 170 г (до 9 місяців - до 180 г, а до року - до 200 г), м`ясного пюре - до 50 г, овочевого пюре - до 170 г. При штучному вигодовуванні дитині в 9 місяців треба зменшити кількість молочної суміші типу Детолакт і збільшити порції кефіру.

Приблизний добовий раціон дитини 9 місяців

При природному вигодовуванні

6 годин - грудне молоко
10 годин - молочна каша (180 г), яєчний жовток (1/2 шт.), Фруктовий сік (30 мл)
14 годин - м`ясний бульйон (30 мл), сухарик (5 г), м`ясне суфле (30 г), фруктове пюре (50 г)
18 годин - кефір (150 мл), сир (40 г), фруктове пюре (50 г)
22 години - грудне молоко

При штучному вигодовуванні

6 годин - кефір (200 мл)
10 годин - молочна каша (180 г), яєчний жовток (1/2 шт.), Фруктовий сік (30 мл)
14 годин - м`ясний бульйон (30 мл), сухарик (5 г)
18 годин - м`ясне суфле (30 г), фруктове пюре (50 г), молочна суміш типу Детолакт (180 г), сир (40 г), фруктове пюре (50 г)
22 години - кефір (200 мл)

З дев`яти місяців бажано давати в обід (2 рази на тиждень) натерті на дрібній тертці салати зі свіжих овочів - огірків, помідорів, білокачанної капусти, моркви, додаючи в них яблука і свіжу зелень. Салати можна заправляти рослинною олією, медом або лимонним соком. Давати їх слід по 1 ч. Ложці, збільшуючи до кінця року до 1 ст. ложки.
Овочеві салати дитина повинна отримувати в ті дні, коли йому дають м`ясний бульйон або курячий суп.

Харчування 10-місячну дитину

З 10 місяців замість м`ясного пюре (або суфле) дитині можна готувати м`ясні фрикадельки або парові котлети.
Якщо малюк здоровий і добре розвивається, то з 10-11 місяців можна годувати груддю, хоча чим довше дитина отримує материнське молоко, тим краще це для його здоров`я.

Приблизний добовий раціон харчування однорічної дитини

Молочна каша з суміші круп - 200 г
Яєчний жовток - 1/2 шт.
Фруктовий сік - 50 мл

Салат зі свіжих овочів - 20 г
Бульйон м`ясний або курячий - 30 мл
Хліб житній - 10 г
Овочеве пюре - 150 г
М`ясна парова котлета (або рибний пудинг) - 50 г
Овочевий або фруктовий сік - 50 мл

Полудень (16 годин)

Кефір - 200 мл
Сир - 50 г
Фруктове пюре - 50 г

Овочеве пюре або молочна каша (слід чергувати їх) - 150 г
Кефір - 100 мл

Кефір або молоко - 200 мл

Зразкове розподіл добового пайка між прийомами їжі по її калорійності

При п`яти годівлях

1-й сніданок - 20% від добової кількості калорій
2-й сніданок - 15%
Обід - 35%
Полудень - 10%
Вечеря - 20%

При чотирьох годівлях

Сніданок - 25% від добової кількості калорій
Обід - 40%
Полудень - 15%
Вечеря - 20%

Меню дитини в 9 місяців: основа раціону і принципи харчування

У дев`ятимісячного малюка як і раніше, як і в 7 або 8 місяців, режим харчування передбачає п`ять прийомів їжі в день. Вони рівномірно розподілені протягом дня з проміжками від 3 до 4 годин.

Наприклад, якщо на перше годування дитина прокидається о 6 ранку, то наступні прийоми їжі будуть приблизно о 10 годині ранку, о 14 годині, о 18 годині і останній о 22 годині. Якщо дитина снідає о 8 годині, то другий прийом їжі буде у нього приблизно в 11-12 годин, обід - о 15-16 годині, четвертий прийом їжі - в 18-19 годин, а годування на ніч - в 22-23 години.

Зразкове меню

У малюка, вигодовуються до 6-місячного віку виключно грудьми, в 9 місяців меню буде виглядати так:

Будьте обережні з новими продуктами. Хоча малюк вже познайомився з дуже великою кількістю нових страв, завжди існує ризик реакції на який-небудь продукт харчування. Починайте давати все нове з невеликої кількості в ранкове годування і оцінюйте реакцію до вечора. Якщо з шкірою і травленням крихти все в порядку, можете збільшити порцію.

Врахуйте наступні нюанси:

Поступово привчайте дитину є не тільки гомогенізований їжу, але і подрібнену. Наприклад, рідше пропонуйте дитині овочеві пюре, замінивши їх на супи, в яких овочі будуть просто розім`ятими виделкою.
Фруктове пюре можна давати в повному рекомендованому для даного віку обсязі в четверте годування, змішуючи його з сиром, але частіше частина фруктів додають до другого годування (в кашу).
Годуєте дитину завжди свіжою їжею. Якщо ви купуєте для крихти готове дитяче харчування, стежте за термінами придатності на упаковці, а також дотримуйтесь умови зберігання.
Не слід наполягати, якщо малюк проти будь-якого нового продукту. Придумуйте нові поєднання, які сподобаються дитині і зроблять його меню різноманітним і смачним.

Як ви вважаєте, чи варто давати вітаміни грудничку в цьому віці? Відповідь на це питання ви дізнаєтеся з нашої статті.

Свіже в розділі За віком