Як приготувати дитяче пюре
Відео: Дитяче харчування до року. Готовим дома м`ясне пюре з цвітною капустою. Дуже легко і просто.
Приходить час коли молоді мами задають собі це питання. Яке пюре давати дитині? Як його правильно приготувати? Фруктове пюре є найпершим прикормом для дитини.
Фрукти є джерелом вітамінів. фруктове пюре вводитися в меню малюка при досягненні ним віку 3-3,5 місяці.
Фрукти в раціон дитини потрібно вводити в наступній послідовності: спочатку пюре яблучне, потім грушеве, далі сливове і морквяне, потім абрикосове, а потім персикове.
Починати потрібно з маленької чайної ложки і стежити за реакцією дитячого організму. Якщо у дитини не з`являється алергічна реакція, доза поступово збільшується.
Як приготувати дитяче яблучне пюре. Для приготування цієї страви дитині необхідно використовувати плоди найвищої якості. Яблука потрібно промити, очистити від шкірки, вирізати серцевину разом з кісточками. Потім яблуко натираємо на дрібній тертці або подрібнюємо блендером.
Дитині старшого віку пюре можна давати з пляшечки з соскою. Для розігріву страви використовується термо-сумочка для пляшечок tommee tippee. Описаним способом можна готувати і інші пюре для вашої дитини, наприклад овочеві пюре.
Овочеві пюре вводяться в меню дитини після фруктових.
Як приготувати дитяче овочеве пюре. Овочі є основою дитячого харчування. Овочеві пюре вводять в меню дитини з 4-4,5 місяців. Спочатку використовують такі овочі як кабачок, картопля і кольорова капуста. Перед приготуванням пюре овочі потрібно зварити. Потім овочі подрібнюються блендером.
Після того як дитина звикне до овочевого пюре з одного компонента, спробуйте запропонувати йому пюре з декількох овочів, наприклад з моркви, зеленого горошку і білокачанної капусти.
