Пюре для грудничка

З кожним місяцем дитячий організм потребує більш різноманітному харчуванні. У 4-5 місячному віці малюкові починають вводити перший прикорм. Найкраще, якщо це буде овочеве пюре.

Овочеві пюре для немовлят
служать джерелом калію, заліза, рослинних волокон і органічних кислот. Такі пюре можна придбати в готовому вигляді, а можна приготувати вдома за допомогою блендера або сита.

Відео: кабачкова пюре для грудничка. Готуємо перший прикорм з кабачка.

Як приготувати пюре для грудничка? Овочі гарненько промийте водою, наріжте, залийте окропом, покладіть в каструльку і накрийте кришкою. пюре для грудничкаРозм`якшені овочі подрібніть в блендері або пропустіть через ситечко. На початку знайомства малюка з овочевими пюре їх краще розбавляти материнським молоком. Додавати цукор або сіль в дитяче пюре не рекомендується.



Перше пюре з овочів має складатися лише з одного виду овочів (картопля, морква, цвітна капуста, кабачок). З 5 місяців цей асортимент можна поступово розширювати, запропонувавши малюку пюре з капусти і гарбуза. У півроку дитині вводять полікомпонентні пюре, додаючи в меню пюре з томатів і буряка. Овочеві пюре для немовлят повинні вводитися з урахуванням кількох правил:

Відео: Морквяне пюре. Готуємо перший прикорм. Рецепт для немовляти.

- овочеве пюре повинно бути введено в раціон малюка тільки після його звикання до попереднього прикорму;

- нові види пюре потрібно давати малюкові, починаючи з 3-5 г (половинка чайної ложки), поступово за тиждень доводячи його обсяг до 120-160 г;

- через місяць можна вводити в харчовий раціон малюка овочевими пюре з двох видів овочів, а після їх суміші;

- починати вводити прикорм з овочів можна тільки здоровій дитині.



Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 137