Дитина погано набирає вагу, з чого починати прикорм?
Відео: Що робити, якщо немовля погано набирає вагу?
Багато матусі часто не знають, з чого починати прикорм своїх малюків. Існує безліч різних думок на цей рахунок. Хтось помилково вважає, що краще першими вводити в раціон дитини фрукти. А адже це досить поширена помилка.
Полягає вона в тому, що фрукти мають солодкуватий смак і у дитини з самого раннього дитинства формується пристрасть до солодкої їжі. Краще починати давати прикорм з овочів. Для першої нової їжі найкраще підійдуть кабачки, картопля і всі види капусти. Ці овочі найрідше викликають у дітей алергію.
Після можна вводити гарбуз, морква, буряк, зелений горошок і томати. Багато фахівців, які здійснюють обслуговування комп`ютерів в Москві, не з чуток знають і бачать перші проби нової їжі дітьми, виробляючи ремонтні роботи в будинках у молодих мам.
А ось діткам, які погано набирають вагу, краще в якості першого прикорму давати каші. Це можуть бути гречана, кукурудзяна або рисова каші. Якщо малюк знаходиться все ще на грудному вигодовуванні, то краще готувати безмолочні каші. А в разі приготування каш, які не вимагають варіння, важливо проконтролювати відсутність в них глютену.
Каші, містять такий компонент, є досить алергенними. Принцип введення в раціон такого прикорму такий же, як і у випадку з овочами. Необхідно починати давати дитині невелику кількість нової їжі, поступово збільшуючи його.
Після каш і овочів можна потихеньку вводити печиво, м`ясо, рибу і інші продукти. Так само важливо перетворити початок прикорму в гру і ні в якому разі не примушувати дитину їсти насильно.
