Кукурудзяна каша
Багато мам готують для своїх малят смачне і корисне блюдо - кукурудзяну кашку. Те страву ідеально підійде для сніданку, адже в складі кукурудзи дуже багато клітковини, яка здатна суттєво покращувати роботу травного тракту. Крім того, це ще й джерело «повільних» вуглеводів, а це означає, що такий сніданок дозволить довго зберегти у дитини почуття ситості. Якщо ви будете готувати кашу на молоці, то це ще й додатковий постачальник кальцію, що підтримує зростання кісткової дитячої системи.
Оцініть, будь ласка статтю
Статті за темою "Кукурудзяна каша"
Ще статті розділу
