Чи можна мамі, що годує лляне масло?
Відео: для вагітної
В користь цього натурального продукту сумнівів не виникає. Але ось чи можна лляне масло мамі, що годує? Чи не зашкодить воно немовляті? Адже абсолютно всі, що їсть вона, їсть і її малюк через грудне молоко.
Все частіше в зарубіжних виданнях публікуються матеріали, що свідчать про неоднозначність такого продукту, як лляне масло. Справа в тому, в насінні льону містяться особливі рослинні гормони - лігнано. Вони дуже схожі з людським естрогеном, а значить, можуть потенційно впливати на наш гормональний фон. Іноді це добре, наприклад, при менопаузі, коли діагностується дисбаланс.
А ось у жінок з нормальним гормональним фоном рослинні естрогени, що надходять у великій кількості, можуть спровокувати появу пухлин і стати причиною порушення розвитку у дітей. Крім того, при лактації у жінки природою формується гормональний фон, що перешкоджає зачаттю. А лляне масло при годуванні груддю може його порушити.
Є також дані про те, що для повноцінного зберігання насіння льону і запобігання псуванню його обробляють синтетичними антиоксидантами. Відповідно вони потім потрапляють і в масло. Готовий продукт необхідно правильно зберігати - в пляшечці з темного скла, в холодному місці. Найменші похибки перетворюють це цінне природна речовина в отруту.
Відео: Користь та шкода лляної олії
Лляна олія при грудному вигодовуванні
Таким чином, відповідь на питання чи можна при гв лляне масло очевидний. Поки що годує мамі слід утриматися від його вживання, хоча прямої заборони фахівці і не дають. Якщо ж ви вирішили все ж його приймати, ні в якому разі не перевищуйте дозування і проконсультуйтеся з цього приводу зі своїм лікарем.
Протипоказано лляне масло при грудному вигодовуванні в перші місяці після пологів, особливо при кесаревому розтині, оскільки сприяє посиленню кровотеч. Ще цей продукт може погано переноситися самою дитиною, тому що шлунково-кишковий тракт його ще нерозвинений.
