Коли вводити дитині м`ясо при грудному вигодовуванні?
Відео: Перший прикорм дитини при грудному вигодовуванні. Мій досвід. Природний прикорм.
Питання введення прикорму немовлятам завжди були актуальними. Адже в міру зростання і розвитку малюки потребують регулярного надходження в організм різних поживних речовин, чого не може дати грудне молоко, приблизно, починаючи з півроку. В цьому випадку необхідне введення прикорму. Але коли вводити дитині м`ясо при грудному вигодовуванні? Для відповіді на це питання, варто спиратися на думку фахівців в області дитячого здоров`я.
Коли можна вводити м`ясо при грудному вигодовуванні?
Педіатр, який спостерігає дитину протягом усього першого року життя, неодмінно розповість батькам про оптимальні терміни введення того чи іншого продукту в дитяче меню. Важливо зауважити, що м`ясо - це один з найважливіших джерел тваринного білка, який неможливо добути з рослинної їжі, тому і вводити його в дитяче меню потрібно неодмінно своєчасно. Крім цього в його складі присутні і множинні цінні мікроелементи, в тому числі йод, мідь, залізо, цинк та інші, а також різноманітні вітаміни.
Не менш важливо, що завдяки досить щільній структурі м`яса у малюка починається активний розвиток жувальних навичок.
Сучасні фахівці рекомендують вводити в дитяче меню м`ясо у віці крихти 6-8 місяців. Тут важливо враховувати індивідуальні особливості дитячого меню, а також організму конкретного малюка. Так, м`ясо і м`ясні продукти категорично не підходять на роль першого прикорму. М`ясні продукти вводяться тільки після фруктових та овочевих пюре, каш.
Відео: Вебінар: Прикорм при грудному вигодовуванні
Саме з цієї причини, якщо перший прикорм малюк отримав тільки на півроку, м`ясо йому можна пробувати не раніше восьмимісячного віку. Якщо ж перший прикорм вводився в 4 місяці, то вже після півроку допустимо введення в раціон м`яса.
Лише у виняткових випадках допустимо зменшувати інтервал між першим прикормом і введенням м`яса в дитячому меню. Зазвичай така необхідність обумовлюється діагностованою у крихти анемією.
Відео: Харчування при грудному вигодовуванні, мої секрети, делема-можна все або нічого не можна ???
При цьому до півроку введення м`ясного прикорму категорично неприпустимо. Адже надмірна білок створює серйозне навантаження на дитячі нирки, до того ж до 6-місячного віку залишається високим ризик алергічної реакції на чужорідні для дитячого організму білки. Не варто забувати і про те, що травний тракт немовляти розвинений недостатньо. На тлі неповного перетравлення м`яса через недостатню активність основних ферментів, в кишечнику починається бродіння і гниття.
М`ясний прикорм дається за тими ж правилами, що і будь-який інший. Знайомство починається все з половини чайної ложечки. Причому прикорм завжди дається перед годуванням грудьми. Надалі при позитивній реакції обсяг м`яса в раціоні можна збільшувати. Також фахівці дозволяють давати м`ясо не в чистому вигляді, а в суміші з деякими вже знаковими крихті продуктами. Зазвичай, його додають до круп`яних або овочевих страв.
