Годування дитини після 4 місяців
Годування дитини після 4 місяців зазвичай передбачає виключно грудне вигодовування, але в деяких випадках вже з цього віку допускається введення прикорму. Причому дитячий раціон буде визначатися не тільки перевагами батьків, а й індивідуальними особливостями малюка.
введення прикорму
Відразу слід зауважити, що введення прикорму для чотиримісячного малюка - це ще не обов`язкове справу. Адже в такому віці дитячий організм все ще може перебувати на виключно грудному вигодовуванні. Іншими словами, у разі відсутності гострої необхідності, прикорм все ж відкладають на більш пізній термін - до півроку.
Але в тих випадках, коли грудне молоко вже не може в повній мірі задовольнити потреби дитячого організму, просто необхідно розширювати раціон харчування за рахунок прикорму. До того ж з цього віку в дитячому шлунково-кишковому тракті починається досить активне вироблення соляної кислоти.
При цьому думки сучасних фахівців про особливості годування дитини 4 місяців можуть відрізнятися. Тобто, якщо одні впевнені, що прикорм потрібно починати з овочевих страв, то інші вважають за краще підгодувати свого малюка спочатку фруктовим соком, а після цього неспішно переходити до фруктових пюре. А ось більшість батьків все ж віддає перевагу варіанту з овочами, так як фрукти нерідко стають причиною виникнення у крихти алергічних реакцій, на відміну від овочів.
Крім того, якщо годування дитини після 4 місяців все ж буде припускати введення прикорму, то батьки повинні пам`ятати: будь-яка їжа може стати причиною алергії у малюка або просто не сподобатися йому на смак. Саме з цієї причини кожен новий продукт вводиться в дитячий раціон поступово, починаючи з обсягу в половину чайної ложки. Якщо ж ніяких ознак алергії не спостерігається, то можна поступово збільшувати порції.
Годування дитини після 4 місяців і правила введення прикорму
Неодмінно все нові продукти в дитячому раціоні повинні з`являтися по черзі і по одному. Адже якщо у крихти заболить животик або ж з`явиться алергія, цей продукт можна своєчасно виключити з його раціону.
Якщо ж батьки вирішили використовувати в якості першого прикорму фрукти, то спочатку малюкові пропонується сік з яблук. Але він обов`язково віджимається вручну і має бути свіжим. А ось використання соку, приготовленого до попереднього годівлі неприпустимий варіант. При бажанні можна придбати вже готовий сік для першого прикорму малюка в відділі дитячого харчування. Але і в цьому випадку на перших порах соки ні в якому разі не повинні змішуватися, щоб малюк отримував тільки один вид.
Дбайлива мама неодмінно зможе навіть в домашніх умовах приготувати якісний сік для годування малюка після 4 місяців. Для цього спочатку фрукт натирається на тертці, а потім поміщається в марлю або бинт, за допомогою якого і вичавлюється. До речі, перші кілька разів малюків годують з ложки.
Ще одне важливе правило годування дитини після 4 місяців таке: спочатку малюкові дається прикорм і тільки після цього пропонується грудне молоко. У рідкісних випадках допускається зворотна послідовність. У перший час, коли активно вводиться прикорм, допускається поповнювати дитяче меню не більше, ніж одним продуктом протягом тижня. Потім порція новинки поступово збільшується, а в міру дорослішання крихти в його меню вже будуть поступово чергуватися страви.
Годування дитини після 4 місяців не обходиться і без приготованих з овочів пюре. Його можна приготувати самостійно або купити в готовому вигляді. Але важливо пам`ятати, що сучасне харчування для дітей підрозділяється на кілька груп залежно від ступеня подрібнення продукту.
У деяких зарубіжних виробників дитячого харчування можна зустріти добавки на зразок часнику, цибулі, томатів, додавання яких направлено на поліпшення смаку страви. Але вітчизняні педіатри все ж рекомендую почекати з такими ласощами, так як дитячий організм у малюків після 4 місяців ще не готовий до цієї їжі.
На даному етапі розвитку крихти фахівці в галузі дитячого здоров`я звертають особливу увагу батьків на той факт, що перший прикорм багато в чому визначає майбутнє його харчування. Якщо ж харчування крихти з самого раннього віку виявиться безладним, то це і зовсім призведе до появи у нього проблем з травленням вже в дорослому житті.
Найбільш відповідний варіант для першого прикорму - це овочі, особливо кабачок, капуста, картопля. Всі ці продукти відрізняються мінімальним ступенем алергенність, особливо щодо всіх інших овочів.
