Вага при вагітності
Вага ін вагітності - величина непостійна. Якісь жінки додають мало, якісь - багато. Скільки ж можна телефонувати за 40 тижнів вагітності? На це питання немає однозначної відповіді, але рекомендована надбавка все-таки існує. Бажано не виходити за її межі, щоб не провокувати появу ускладнень.
Вага при вагітності: скільки повинна додати жінка?
До кінця вагітності жінка може додати 9-12 кг. Це вважається варіантом норми. Але не всі вагітні укладаються в ці параметри. Найчастіше вага при вагітності набирається поступово, але темпи зростання маси збільшуються після 4 місяці виношування. До цього терміну зникає токсикоз, нудота і всі неприємні ознаки, що заважають повноцінно харчуватися і їсти з апетитом.
Активне збільшення маси тіла в другому і третьому триместрі пов`язано з накопиченням плодом жирової тканини і активним розвитком майбутньої дитини. Якщо малюк погано росте, фахівці можуть запідозрити наявність вагітності, що завмерла і інших небезпечних порушень. В середньому щотижня після 3-го місяця виношування жінка повинна додавати 200-300 г.
Небезпечна як різка надбавка ваги при вагітності, так і нестача кілограмів. Ожиріння часто провокує появу у плода ендокринних захворювань, патологій серця і судин. Недостатня маса тіла унеможливлює зачаття, нерідко стає причиною невиношування, розвитку викиднів, серйозної анемії.
Вага при вагітності контролює гінеколог на кожному відвідуванні. У разі виникнення відхилень від норми фахівець призначає додаткове обстеження. Доктор направляє жінку до профільних фахівців, робить позапланове УЗД, щоб переконатися в нормальному розвитку плоду і правильному перебігу вагітності. Зважуватися необхідно без взуття, в легкому одязі, бажано вранці, після туалету. Так вдасться отримувати максимально точні показники без значної похибки.
Чи шкідлива надмірна прибавка в вазі при вагітності?
Надмірна прибавка в вазі може говорити про прихований протіканні гестозу, неправильної роботи нирок і наявності набряків. Якщо жінка додає більше 12-13 кг, то в кілька разів ускладнюється хід родової діяльності, а сама дитина може народитися надмірно великим, з порушеннями обміну речовин та іншими відхиленнями.
Сприяють набору зайвих і зовсім непотрібних кілограмів наступні фактори:
Відео: Чим небезпечний зайву вагу при вагітності?
переїдання, звичка їсти багато і рідко-
відсутність культури харчування, недотримання режиму-
низька активність-
важкий перебіг вагітності, яке змушує жінку постійно лежати і нічим не заніматься-
Відео: Як не набрати зайву вагу при вагітності? Основні правила
гормональні відхилення, збої в роботі ендокринних залоз
До різкого збільшення ваги варто ставитися відповідально. Під час вагітності зростає навантаження на нирки жінки, підвищується ризик виникнення прихованих набряків і пізніх гестозів, здатних призводити до викиднів, завмирання плода і передчасних пологів.
Слідкуйте за своєю вагою і відчуттями. зайві 2-3 кілограми на тлі хороших результатів аналізів, УЗД і відмінного самопочуття не повинні вас турбувати. Але якщо сумніви з`являються, краще зверніться до фахівців і переконайтеся у відсутності небезпеки для себе та загрози для майбутньої дитини.
