Таблиця годування новонародженого грудним молоком
Поради по годівлі новонароджених
Тепер розрахуємо добовий обсяг харчування. Так якщо малюк важить 3200 грамів або менше, то, щоб обчислити добовий обсяг, потрібно масу тіла помножити на 70. Якщо ж дитина важить більше ніж 3200 грамів, то потрібно вага множити на 80.
Діти, що знаходяться на грудному вигодовуванні, їдять до 13 разів на добу. Перерва повинен бути 2 години, максимум 3. Звичайно, добре знати, які обсяги повинен з`їдати дитина, проте годувати його потрібно на вимогу і давати йому груди, поки малюк сам її не відпустить. Дитина сама відчуває, скільки молока йому потрібно.
Розтяжки після пологів!
Наші читачі успішно використовують метод Анастасії для лікування розтяжок після вагітності. Читати далі
Тривалість годування може бути різною, іноді на це йде не більше 10 хвилин, але дитина може смоктати мамині груди і 40 хвилин.
Отже, ми розібралися з тим, скільки молока повинен з`їдати новонароджений, що знаходиться на грудному вигодовуванні.
Обсяг штучного вигодовування
Перше, що потрібно пам`ятати молодим мамам, які годують дитину суміші - не перегодувати малюка, інакше у нього може захворіти животик. При штучному вигодовуванні буде краще, якщо ви не догодуйте малюка, ніж дасте йому з`їсти зайве.
При годуванні сухими сумішами разова і добова норма в перший тиждень життя така ж, як і при грудному вигодовуванні. Однак починаючи з другого тижня, добовий обсяг годування повинен скласти 1/5 від маси тіла.
При штучному вигодовуванні особливо важливо дотримуватися інтервали між годуваннями. Так, вдень перерва повинна становити 3 години, вночі - 5 годин.
Чи достатньо дитині молока?
Рекомендуємо статті по темі:
Щоб зрозуміти, наївся новонароджений, потрібно просто уважно спостерігати за його поведінкою і станом. Так, якщо малюк просить їсти мінімум через дві години, спокійно спить, поступово набирає масу тіла, регулярно какає (не менше 3-х разів на добу), часто пісяє, то це все ознаки того, що дитина здорова і молока (суміші) йому вистачає.
Якщо ж малюк без видимих причин вередує, погано спить, повільно набирає вагу, то потрібно простежити за кількістю з`їдається молока або суміші.
Щоб визначити кількість з`їденого малюком в грамах, вам знадобляться спеціальні електронні ваги, призначені для зважування немовлят. Це дуже чутливі ваги, вони реагують на найменшу зміну маси тіла новонародженого. Все просто: зважуємо малюка до і після годування, відповідно різниця між першою і другою величиною і буде обсяг молока. Або можна зціджувати молоко в пляшечку, а потім годувати малюка.
Також є непрямі ознаки того, чи достатньо з`їдає дитина. Так, якщо дитині вистачає молочка, то в перші три доби життя він буде мочити приблизно 8 пелюшок в день, тобто малюкові вистачає рідини, зневоднення у нього немає.
Наступний непряма ознака, насичується чи ваш малюк - це відчуття матусі. Так, їй слід звернути увагу на наповненість грудей. Якщо після годування вона відчуває деяку наповненість, або в перервах між годуваннями з грудей виділяється молоко, то можна сказати, що малюкові молока вистачає. Він сам знає, скільки йому потрібно, і тому випиває необхідну для себе норму.
Відповідальні мами, суворо виконують рекомендації лікарів, регулярно зважують дитину і можуть помітити, що малюк п`є менше норми для своєї вікової категорії. Не варто переживати з цього приводу. У деяких жінок молоко може бути трохи жирніше. Це пов`язано з індивідуальними особливостями мами, або з їжею, яку вона вживає (м`ясні страви). Раз в молоці багато жирних кислот, то будьте спокійні: дитина не голодує, він просто швидше насичується. Однак, якщо молоко дуже жирне, то дитина може відчувати спрагу, тоді потрібно його додатково поїти водичкою.
Достатня кількість молока у багатьох жінок з`являється не відразу. Іноді для вироблення молока молочним залозам потрібно певний період для досягнення нормального рівня лактації. Через два тижні, як правило, все нормалізується, але якщо і через цей час молока все ще недостатньо, то можна поговорити з педіатром про можливі методи стимуляції вироблення грудного молока.
Насправді, якщо новонароджений відчуває себе добре, то значить молока йому вистачає. Адже раніше наші бабусі і мами не замислювалися про кількість молока в грамах, а покладалися на власні відчуття і самопочуття дитини. Скільки разів просить малюк його погодувати, стільки і потрібно йому давати. Тільки пам`ятайте, що малюка, що знаходиться на штучному вигодовуванні, потрібно ще поїти водичкою.
Норми годування грудних дітей
Молоду матір завжди хвилює, чи достатньо молока з`їдає її малюк. Чому він плаче? Чи не від голоду чи що? Оскільки душевний спокій годуючої жінки так само важливо, як і самопочуття дитини, просто перевірте, скільки з`їдає ваша дитина, і чи відповідає обсяг їжі нормам годування грудних дітей.
Розрахунок норми харчування для грудних дітей
- Протягом 2 місяців обсяг їжі, що з`їдається за добу повинен бути не більше 1/5 маси тіла. Розрахуємо для прикладу, скільки повинен з`їдати дитина вагою 4 кг. Виходить, що за добу з урахуванням нічних годувань виходить 800 мл.
- Норма годування грудних дітей 2 - 4 місяців становить шосту частину маси тіла.
- До півроку - сьому частину маси тіла.
- Після півроку дитина повинна з`їдати в день молока як восьма або дев`ята частина від його власної ваги.
Скільки повинен з`їдати малюк на грудному і штучному вигодовуванні:
- Норми годівлі на грудному вигодовуванні. У 1-ий місяць життя немовля повинен з`їдати 100 мл за одне годування. Якщо ви годуєте його 7 або 8 разів в день, всього він з`їдає 700 - 800 мл молока. Як упевнитися в тому, що він отримує необхідну кількість? Зважуйте його після кожного годування, а потім підсумуйте всі свідчення за день.
- Норми годування грудних дітей при змішаному і штучному вигодовуванні нічим не відрізняються від попередніх. Різниця лише в тому, що вам легше контролювати те, скільки з`їв ваша дитина. Пам`ятайте, що «штучники» більше схильні до переїдання, в основному тому, що їсти з пляшечки легше, і матуся завжди дасть добавку. У ваших силах тримати під контролем те, скільки він з`їдає.
Взагалі, значення норми суміші в мілілітрах як для грудного, так і для штучного вигодовування, сильно перебільшують. Повірте, якщо ваша дитина міцно, спокійно спить, якщо він регулярно пісяє (не менше, аніж 7 раз в суки) і додає у вазі за своїм віком, у вас немає ніяких причин турбуватися.
Що робити, якщо грудне вигодовування неможливо
Якщо в силу обставин вашій дитині все-таки необхідний догодовування, слід правильно підійти до вибору суміші. У таких випадках фахівці рекомендують суміш, максимально близьку до грудного молока, щоб у дитини не виникало порушення обміну речовин, алергічної реакції, проблем зі шкірою і травленням. Ближче до складу жіночого молока адаптовані суміші на козячому молоці з білком бета-казеїном, наприклад, золотий стандарт дитячого харчування - MD мил SP «Коза». Завдяки такій суміші малюк отримує всі необхідні речовини, які допомагають дитячому організму правильно сформуватися і розвиватися.
Якщо ви ставитеся до поборникам ретельної гігієни та стерилізації всього навколо, навряд чи вам сподобається ідея не змивати загоює крем з грудей перед годуванням дитини. Однак лікарі вважають, що шкоди від такого засобу, як Бепантен, не буде.
Крем для сосків - один з обов`язкових препаратів в аптечці годуючої мами відразу після пологів. Незважаючи на всі профілактичні заходи, рідко кому вдається уникнути тріщин при годуванні. Крем допомагає швидко впоратися з цією проблемою.
Діти-погодки найчастіше виходять випадково, коли під час грудного вигодовування молода мама сподівається на лактаційну аменорею як засіб контрацепції. Наскільки виправдане застосування цього методу запобігання?
Бракує молока? Малюк неправильно бере груди? Соски вкрилися тріщинами і нестерпно болять? Спробуйте звернутися до консультанта з грудного вигодовування, який допоможе вам вирішити ці проблеми. А його телефон краще пізнати ще до пологів.
Скільки повинен з`їдати дитина в 1 місяць? Харчування малюка в 1 місяць: таблиця
December 13, 2014
Протягом першого місяця життя малюк практично не проявляє активності. Він може лише трохи посувати ніжками і ручками. Але цього цілком достатньо для маленької людини. Всі поживні речовини, які отримує він із суміші або молока матері, йдуть на ріст і фізичний розвиток. Пройде ще зовсім небагато часу, і новий член родини почне самостійно тримати ложку і показувати свої переваги в їжі. До півроку же меню малюка не відрізняється великою різноманітністю.
Грудне вигодовування або суміш?
Якщо стоїть вибір: годувати немовля сумішшю або ж грудним молоком, зупинитися, звичайно, краще на другому варіанті. На жаль, останнім часом багато молодих мам не хочуть насолоджуватися періодом лактації. Вони переводять своїх малюків на суміші відразу ж після виписки з пологового будинку. Мотивується такий вчинок тим, що грудне вигодовування псує форму молочних залоз. Це не зовсім так. Дитяче харчування в 1 місяць абсолютно не впливає на груди жінки. Молочні залози набувають іншу форму ще в період вагітності
Грудне молоко вважається ідеальним для дитини. Фахівці стверджують, що кожною жінкою виробляється харчування для немовляти, яке володіє унікальними властивостями і складом. І зовсім не важливо, скільки їсть дитина. 1 місяць харчування грудним молоком дозволяє зарядити малюка силою на все подальше життя.
Якщо по ряду причин жінка не може продовжувати грудне вигодовування, засмучуватися не варто. Сьогодні у продажу є безліч сумішей, які можуть замінити материнське молоко. Але перевагу слід віддавати лише дорогому високоякісному продукту.
Малюк постійно хоче їсти
Багато мам скаржаться, що дитина протягом першого місяця життя постійно плаче. Заспокоєнням може стати лише материнська груди або ж пляшечка. Невже немовля постійно голодний? Скільки повинен з`їдати дитина в 1 місяць? Незважаючи на те що малюк багато спить і знаходиться практично без руху, він потребує повноцінного харчування. Дитина їсть багато. Йому необхідно набиратися сил, розвиватися розумово і фізично.
Мами, які годують своїх малюків грудьми, взагалі можуть не турбуватися про харчування малюка в 1 місяць. Немовляті варто пропонувати груди на першу ж вимогу. Якщо він захоче, поїсть. Грудне молоко не може нашкодити дитині. Малюк може є його стільки, скільки йому хочеться.
З дітками, які перебувають на штучному вигодовуванні, справа йде трохи інакше. Суміш - це повноцінний замінник грудного молока. Але харчування такого плану може виявитися важким для слабкого шлунка новонародженого. Тому годувати немовля рекомендується по годинах.
У наступній таблиці представлена норма харчування для немовлят у віці до півроку. Мамам малюків першого місяця життя також можна орієнтуватися по ній.
