Правильне меню дитини 9 місяць
Всі ми знаємо, що харчування дитини має бути здоровим і правильним. Батьки повинні знати, які продукти можна або потрібно давати, і в якій кількості в певному віці дитини. Тому, складаючи меню дитини 9 місяць також повинен правильно організований в питанні харчування.
До цього часу ваш малюк вже досить підріс, і починаючи з цього віку меню стає ще більш різноманітним. В цей час дитині можна давати м`ясні фрикадельки. Хоча, батьки, які намагаються урізноманітнити меню дитини 8 місяць вже характеризується тим, що вводиться такий новий продукт як м`ясо.
Пропонуючи малюку фрикадельки, намагайтеся зробити їх більш пухкими і пишними. Вони можуть бути зроблені не тільки з м`яса, але і з курки і навіть їх риби. У 9 місяців дитині пропонують вже і готові молочні продукти, наприклад, кефір, йогурт, сир. Тільки давати їх потрібно в певній кількості, оскільки зайве може несприятливо позначатися на здоров`я дитини.
До 9 місяців дитина вже знайомий з різними овочами, кашами, фруктами, кисломолочними продуктами. Можна сказати, що меню дитини вже сильно наближене до меню дорослих, оскільки всі основні продукти вже присутні в раціоні харчування.
Такий раціон характерний і для наступного 10 місяці. Хоча за змістом страв, що входять в меню дитини 10 місяць відрізняється підвищеним питомою вагою більш щільної їжі, яка вимагає активної участі дитини в її засвоєнні. Тільки пам`ятайте, що в меню крихти 9 місяців не має бути присутня жирна і смажена їжа, різні копченості, консервовані продукти та цукерки.
Але незважаючи на різноманітний раціон дитини 9 місяць повинен характеризуватися ще грудним годуванням. Якщо у вас ще є грудне молоко, то не потрібно обмежувати в ньому малюка. Повинні зберігатися 2 грудних годування в день, а режим харчування - п`ятиразовим.
Запам`ятайте, що їжу для дев`ятимісячної дитини не потрібно розтирати до однорідної консистенції, адже малюк повинен вчитися жувати і звикати до більш твердої їжі.
Крім того, харчування дитини цього віку слід організовувати так, щоб він їв за загальним столом. Це буде сприяти не тільки гарному апетиту малюка, але і розвитку навичок користування столових приладів.
