Чи корисний імбир при вагітності
Відео: імбир корисні властивості і протипоказання
Користь імбиру для вагітних
Найчастіше імбир буває в таких видах:
Відео: Чи можна вагітним імбирний чай?
- Маринований.
- Мелений.
- Свіжий.
Маринований імбир зберігає в собі мало властивостей, корисних для вагітних. Мелений поліпшить смакові характеристики приготованих з ним страв. Свіжий імбир - джерело багатьох вітамінів і мінеральних речовин. Ця східна пряність прискорює обмін речовин, володіє знеболюючими, протизапальними і антибактеріальними властивостями.
Відео: Чим корисний корінь імбиру. Як приготувати імбир з медом
Нудота і блювання може доставляти багато неприємних відчуттів майбутнім мамам. Імбир здатний полегшити стан вагітної, зменшити симптоми токсикозу. Для цього рекомендують пожувати невеликий шматочок очищеного кореня імбиру або випити заварений з вечора в термосі неміцний настій з нього.
У вагітних знижений імунітет, тому вони легко можуть підхопити різні вірусно-респіраторні інфекції. Багато ліків заборонені до прийому під час вагітності. Допомогти впоратися з захворюванням може імбирний чай. При бажанні в нього додають лимон і мед.
Імбирний чай має помітним заспокійливу дію. Тому при скачках настрою, властивих майбутнім мамам, чашка ароматного напою надасть сприятливий вплив і допоможе прийти в рівновагу.
Крім того, імбир має ще низку позитивних властивостей:
- Покращує роботу кишечника, м`яко стимулюючи перистальтику і сприяючи відходженню газів.
- Підвищує апетит, зменшує печію, допомагає переварюванню їжі.
- Допоможе зменшити головний біль і мігрень, знизить болю в спині і м`язові болі.
Шкода імбиру при вагітності
Чи можна вагітним імбир? На це питання можна відповісти так. Можна в помірних дозах в першому і другому триместрах. При вживанні імбиру на пізніх термінах можуть виникнути певні загрози.
Відео: Користь імбиру з лимоном
Імбир розріджує кров, що служить непоганою профілактикою варикозної хвороби, атеросклерозу та тромбофлебіту. Це підходить для початку вагітності, але на пізніх термінах може проявитися кілька іншу дію. Розрідження крові може вилитися в кровотеча і, як наслідок, більшу втрату крові, при пологах.
Є й інші протипоказання для вживання імбиру під час вагітності.
Якщо під час простудного захворювання підвищується температура, то імбир приймати не можна. Він може викликати ще більший її підйом.
Якщо існує загроза викидня, то імбир протипоказаний. Він здатний спровокувати маткові скорочення, тому ризикувати не варто. А якщо у жінки були викидні, мова про вживання імбиру не йде взагалі.
При вживанні великої кількості маринованого імбиру у жінки може змінитися гормональний фон, це може погано вплинути на перебіг вагітності.
