Печія під час вагітності: причини проблеми, лікування
Печія у жінок під час вагітності
Печія - це відчуття печіння в грудях. Це наслідок того, що вміст шлунка потрапляє в стравохід і діє дратівливо на його слизову оболонку. Найчастіше печія турбує жінок під час вагітності. Найчастіше проблема з`являється на терміні 5-6 місяців. Пекуче відчуття мучить жінку кілька разів на день відразу після їжі. Тривати такий стан може як кілька хвилин, так і кілька годин.
Відео: Печія при вагітності. Як позбутися від печії.
причини
Жіночий організм сильно змінюється, в тому числі її травна система. Головними причинами печії у жінок в положенні є:
1. Підвищення вироблення прогестерону. Цей гормон розслабляє м`язи, включаючи сфінктер, який відокремлює шлунок від стравоходу. Тому їжа може потрапляти назад в стравохід, провокуючи печіння.
2. Зростання матки. Вона починає тиснути на органи, включаючи шлунок, через що вміст шлунка може закидати в стравохід.
3. Зміна гормонального фону. Це впливає на кислотність шлунка, підсилюючи печіння.
В основному, якщо печія турбує жінку на початку вагітності, то причина криється в гормональних змінах, а якщо на більш пізніх термінах - то збільшилася матка.
В кінці вагітності неприємні симптоми зазвичай зникають. Це пов`язано з тим, що матка опускається і більше не чинить тиску на шлунок, організм звикає до нового гормонального фону, а рівень прогестерону значно знижується.
У будь-якому випадку майбутня мама може не турбуватися щодо здоров`я свого малюка, адже на нього печія не вплине. Зовсім інша справа для неї самої - печія може бути симптомом серйозного заболевая ШКТ.
ознаки
Відрізнити печію від інших розладів системи травлення можна за такими симптомами:
• Дискомфорт і печіння за грудиною і вздовж стравоходу,
• Кислий смак у роті,
• Відрижка,
• Гучне бурчання і відчуття тяжкості в шлунку,
• Здуття живота,
• Посилення симптомів після прийняття їжі.
Її необхідно обов`язково лікувати, адже соляна кислота може травмувати слизову оболонку стравоходу.
лікування
Вагітним потрібно дуже уважно ставитися до прийнятих ліків, тому лікувати печію самостійно не рекомендується. Тільки лікар може призначити відповідні препарати, які не завдадуть шкоди дитині. При цьому потрібно стежити за своїми відчуттями. Організм сам підкаже, який препарат йому не підходить. При цьому прийом будь-яких засобів не повинен тривати більше тижня.
Народна медицина пропонуємо безліч засобів від печії, але їх також не можна приймати безконтрольно, не порадившись з лікарем.
Але є таке продукти, нечасте вживання яких полегшить симптоми і може застосовуватися самостійно:
• Морква, натерта на тертці,
• Сік картоплі,
• Бджолині соти,
• Кисіль,
• Мигдаль,
• Вівсяні пластівці,
• Молоко,
• Відвар насіння льону,
• Імбир.
Всім відомий засіб від печії, сода, при вагітності застосовуватися не може.
рекомендації
Печія при вагітності - часте явище. Зменшити її прояви допоможе:
• Дробове харчування,
• Сон на спині, краще в положенні напівсидячи,
• Відсутність стресів і повноцінний відпочинок,
• Відмова від тісного одягу,
• Уникати нахилів,
• Відмовитися від спецій, газованої води, кави, маринованих і кислих страв, помідорів,
• Вживання чорносливу, молока, моркви, шпинату, риби, вареного м`яса, вареного буряка, вершків і сметани.
• Гімнастика для вагітних,
• Пряма постава,
• Вживання великої кількості рідини.
• Відмова від шкідливих звичок.
Все це допоможе поліпшити стан травної системи і полегшить неприємні симптоми.
