Грудне вигодовування новонароджених
Стілець новонародженого при грудному вигодовуванні в перші три дні складається з речовини, яке називається меконієм, воно чорно-зеленого кольору, в`язкого і рідкого. Через 2-3 дні воно набуває жовто-коричневий відтінок. Тривожним знаком може стати відсутність стільця через два дні після пологів у малюка.
Протягом перших тижнів у новонародженого стілець може бути кожен раз після годування, колір він має світло-коричневий. З огляду на індивідуальність кожного малюка, можна сказати, що у деяких дітей у віці до 3 місяців стілець може бути кожен день, а у інших малюків відбувається раз в 2-3 дня, і це також вважається нормальним, і не повинно викликати побоювань, якщо при цьому дитина відчуває себе добре.
Безумовно, харчування годуючої матері відбивається на стані малюка, тому, якщо відбувається грудне вигодовування новонароджених, дієта для молодої мами повинна бути складена в індивідуальному порядку, виходячи з індивідуальних особливостей організму малюка і жінки.
Відео: Всі про годування грудьми новонародженого. Як, коли і скільки?
Головний принцип, за яким має складатися меню годуючої мами, це висока калорійність харчування, адже якість харчування безпосередньо позначається на кількості і якості грудного молока, яке в перші місяці є основним джерелом усіх вітамінів і мікроелементів для новонародженого. У період грудного вигодовування не може йти мови ні про які дієти, але ж кожна жінка мріє скоріше скинути зайву вагу і прийти в відмінну форму. Ніхто не говорить про переїдання, важливо правильно скласти режим харчування, і якщо говорити про грудне вигодовування новонароджених, Комаровський радить матусі їсти багато раз в день маленькими порціями.
якщо проводиться грудне вигодовування новонароджених, харчування має бути різноманітним і збалансованим, крім того, завжди треба пам`ятати, що все, що їсть матуся, відбивається на грудному молоці, тому необхідно уникати списку небезпечних продуктів. Тому при відповіді на питання, яким має бути харчування годуючої жінки, треба відразу виключити з раціону солоні, жирні, копчені продукти, небажано також вживати в їжу соління, консерви і маринади. Під час домашнього приготування їжі не варто використовувати багато спецій, а також незважаючи на корисність часнику і цибулі, ці продукти можуть відбитися на смаку молока, і малюк буде відмовлятися від такого ласощі.
З раціону харчування слід виключити або ж мінімізувати присутність таких продуктів, як виноград, цукор, кондитерські вироби та солодощі, так як такі продукти викликають бродіння в кишечнику. Крім того, не треба їсти апельсин і мандарини, налягати на яблука, це може привести до алергічної реакції у малюка.
Відео: Випуск 2. ХАРЧУВАННЯ МАМИ при годуванні груддю - загальні принципи. Грудне годування
Серед необхідної інформації про грудне вигодовування - продукти, що викликають кольки у малюка, наприклад, чорний хліб, бобові культури, сир тофу, який так люблять шанувальниці японської кухні.
