Що таке лактаційний криз?
Ніхто не буде сперечатися, що грудне молочко надзвичайно корисно для новонародженої крихітки, для дитини - це найкраща їжа. А для матусі годування грудьми може стати причиною затримки місячних - досить непоганим бонусом до того, що грудне вигодовування не вимагає додаткових пристосувань і гігієнічних процедур, як вигодовування штучне.
лактаційний криз - це то, що необхідно знати при годуванні груддю, але не слід лякатися цього страшного назви, адже це просто скачки зростання вашого малюка.
терміни настання лактаційного кризу індивідуальні для кожної жінки, він може виникнути на 3 та 6 тижнях, на 3 і 6 місяців. Тривалість його може доходити до тижня. А пояснюється все дуже просто - відбувається стрибок зростання дитини, його потреби в їжі збільшуються, а мамин організм просто не встигає підлаштуватися в перший день.
Якщо ви переживаєте, що вашому малюкові не вистачає молока, то можна провести тест на мокрі пелюшки, якщо за день їх буде більше 12 і малюк стабільно набирає більше 100 г в тиждень, то можна заспокоїтися. Крім того, якщо дитина під час годування спустошує обидві груди, то це зовсім не означає, що він не наїдається, неправильно організований догляд і стреси (зміна погоди, гості в будинку, відсутність матусі довгий час) також можуть привести до підвищення апетиту.
Звичайно ж, під час подібних ситуацій не слід забувати про правильне харчування годуючої мами - Деякі продукти здатні підвищити лактацію. Вірним помічником стане слінг - малюк буде набагато спокійніше, якщо буде відчувати мамине тепло.
