Секрети успішного грудного годування
Відео: Мій досвід грудного вигодовування: секрети, принципи, харчування, одяг ...
Всі ми знаємо, що харчування дитини до року може бути забезпечено практично лише за рахунок грудного молока, адже воно не тільки містить всі речовини, які потрібні карапузові для розвитку і зростання, але і обдарують його антитілами, що захищають від інфекцій. Ось чому так важливо налагодити успішне грудне вигодовування.
Годування грудьми процес не стільки фізіологічний, скільки психологічний, тому навіть не сумнівайтеся, що з лактацією у вас буде все в порядку, налаштуйтеся на те, що кількості грудного молока буде достатньо. 
Звичайно ж, постарайтеся на період грудного вигодовування уникати різноманітних стресів і розладів: навіть якщо при погляді в дзеркало вам тепер здається, що вашій фігурі допоможе лише пластична хірургія не варто впадати у відчай, адже головне зараз - це малюк, якому потрібна спокійна мама, а невиправних ситуацій не буває.
Успішне грудне вигодовування залежить від правильного прикладання, адже дотримання правильної техніки дозволить вам уникнути багатьох неприємностей, на зразок ненаевшегося дитини або тріщин на сосках.
Поверніть дитину до себе всім тілом і вкладіть сосок йому в рот так, щоб він упирався в небо. Простежте, щоб нижня губка малюка була вивернута назовні, підборіддя притискався до грудей. Під час трапези дитина повинна захоплювати не лише сосок, але і значну частину ареоли, повинні бути чутні звуки ковтання молочка.
Виключно грудне вигодовування має тривати до шестимісячного віку малюка, а потім ви можете почати використовувати різноманітні дитячі рецепти для того, щоб побалувати свого карапуза.
