Сучасна водна дієта
«Водна» дієта користується успіхом серед західних модниць. Дієтологи Америки провели ряд експериментів, в результаті яких було доведено, що дієта на воді є найбільш ефективним засобом боротьби із зайвою вагою.
Відео: Водна дієта для ледачих. Як пити воду, щоб худнути. ЯК схуднути ЗА ДОПОМОГОЮ ВОДИ?
Недолік рідини впливає на людський організм, який відчуваючи стрес, посилає схожі сигнали на голод в мозок. Замість того щоб пити, людина посилено починає харчуватися. В результаті чого, все зайві поживні речовини отлаживаются у вигляді жиру в різних місцях нашого тіла.
Часто жінок, намагаючись позбутися від негарної фігури, вимотують себе в фітнес-центах і спортзалах. А адже стати знову такою ж стрункою можна за допомогою води, шляхом правильного і збалансованого її вживання.
Відео: 💧 Водна Дієта для ЛЕДАЧИХ 💃 ЯК схуднути ЗА ДОПОМОГОЮ ВОДИ?
Значно зменшити кількість споживаної їжі і приглушити відчуття голоду можна за допомогою рідини. Слід випивати щодня від 2.5 до 3 літрів води. Кава, молоко, чай і сік - некоректні. Адже навіть в зеленому чаї є активні речовини, які можуть негативно вплинути на хімічний складу людського організму. Всі газовані напої «перенасичені» шкідливими хімічними елементами, які додатково зневоднюють організм.
Чиста вода - запорука здоров`я
Відео: Водна дієта - Дієта водний день (Відеоверсія)
У цій простій дієті чиста вода відіграє важливу роль. Тому варто придбати фільтр, який можна встановити біля раковини або на кран. Вода, пропущена через такий фільтр, є цілком безпечною. А шкіра буде насичена зсередини вологою, яка захистить її від лущення, впливу сонячних променів, морозу і пересихання. Так ми зможемо виконати дві основні функції: відновити свіжість шкіри і позбутися від зайвих кілограмів.
Для чого воду пропускають через фільтр?
Відео: Водна дієта: думка експертів
Мало кому відомо, що вода з водопроводу «перенасичена» не тільки хлором, а й іншими домішками, які потрапили в рідину в результаті проходження по іржавим і старих систем водопостачання. Тому, щоб досягти бажаного результату і не принести шкоди здоров`ю, слід використовувати сучасний фільтр для води.
Так що пийте тільки чисту воду і худніть із задоволенням!
