Гарбузове пюре для грудничка
Гарбузове пюре для грудничка - Це ідеальний перший прикорм дітей до року, часто матусі вводять його, коли малюкові виповнюється 4-5 місяців. Загалом, як тільки ви зрозуміли, що грудного молока вже не вистачає дитині, щоб бути ситим, найкраще запропонувати йому овочеве пюре, ось тільки для початку, як завжди, дайте йому спробувати одну ложечку, і з кожним днем збільшуйте порцію, уважно спостерігаючи за реакцією дитини.
Відео: яблучно гарбузове пюре для немовлят. . Apple- pumpkin puree
Пюре для грудничка, приготоване з гарбуза, дуже корисне, оскільки цей овоч багатий на вітаміни групи В (В1, В2, В6), а також вітамінами С і Е, нікотиновою кислотою. Гарбуз багата і мікроелементами - магнієм, калієм, кальцієм, фосфором, залізом, кремнієм, міддю, які так необхідні малюкові під час активного росту і розвитку кісточок і мускулатури. Гарбуз можна вводити в раціон харчування дитини після кабачка, брокколі, цвітної капусти. Звичайно, багато матусь можуть бути налякані яскравим кольором цього овоча, адже вони навчені, що такі продукти часто викликають алергічні реакції, але гарбуз можна давати абсолютно спокійно, не побоюючись за здоров`я вашої крихти.
Відео: Гарбузове Пюре на Зиму Рецепт
Коли ми вводимо прикорм в харчування дитини 3 місяці, ми, перш за все, дивимося на ті корисні властивості продукту, так ось гарбуз нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, але в такому ранньому віці прикорм можна вводити тільки дитині-искусственнику. А після шести місяців гарбузове пюре можна додавати при приготуванні запіканок або різних дитячих каш.
Якщо вам цікаво, як приготувати пюре для грудничка, то зараз ви дізнаєтеся один простий рецепт, для якого вам буде потрібно 200 грам м`якоті гарбуза, 50 мл молока і трохи рослинного масла. Гарбуз треба очистити і порізати невеликими кубиками, якщо ж ви купили великого гарбуза, то очищаєте її, ріжете всю, потім заморожувати невеликими порціями по 200 грам, і готуєте в міру необхідності.
Складаємо шматочки гарбуза в каструлю і затоках окропом так, щоб вода їх покрила повністю, закриваємо кришку і ставимо на повільний вогонь на двадцять хвилин. Після того, як гарбуз готова, воду треба злити, а сам овоч подрібнити блендером до гомогенного стану, а якщо немає блендера, то кілька разів протріть через ситечко, після чого додати кип`яченого молока (або дитячої суміші) і солі за смаком.
Правильне харчування дітей в такому віці - це запорука їх здоров`я і нормального розвитку.
