Користь вітаміну д для немовляти - медичний міф чи реальна необхідність?
Молоді мами часто отримують рекомендації від педіатрів про прийом тих чи інших засобів, але найчастіше в зв`язку з цим виникає питання: «Чи так необхідний вітамін Д новонародженим?». Відповідь буде однозначно позитивним, оскільки цей важливий вітамін запобігає виникненню рахіту, який супроводжується порушеннями в скелеті, його наступноюдеформацією і розм`якшенням тканини кісток. Якщо вітамін почати давати своєчасно і в потрібних кількостях, можна не переживати про здоров`я зубів крихти. До того ж, цей цінний компонент сприяє кращому засвоєнню кальцію, виробленні інсуліну, нормалізації функцій імунної системи і регуляції росту клітин.
правильне дозування
Кількість вітаміну Д залежить від поточного сезону, регіону проживання і типу годівлі новонародженого. Основні рекомендації озвучують цифру в 400 МЕ корисного вітаміну для немовлят на природному годуванні. Якщо малюк відноситься до искусственникам, педіатр підбере потрібну кількість індивідуально, відповідно до регіону (південна або північна частина) і сезону. Оскільки зараз в молочних сумішах міститься вітамін d, додатковий його прийом призначається тільки в зимовий період.
відповідний вік
У цьому питанні думки педіатрів розходяться: одні вважають, що навіть прийом вітаміну з народження не буде зайвим, а інші радять знайомити організм новонародженого з вітаміном Д3 з першим прикормом. Тривалість курсу: до досягнення дитиною п`ятирічного віку. Однак все залежить від меню малюка, області проживання і загального самопочуття. Найбільш важливий вітамін для:
- недоношених новонароджених;
- смаглявих дітей;
- дітей, які приймають медикаменти, що перешкоджають засвоєнню вітаміну.
цінні джерела
Частина вітаміну новонароджений отримує з молоком матері або з сумішшю, а з першим прикормом раціон подарує важливий елемент з яйцями і рибою жирних сортів. Отримати вітамін Д можна за допомогою звичайних сонячних променів, тому для якісної профілактики рахіту корисні сонячні ванни. Однак це не означає, що новонародженого потрібно тримати під прямими променями. Оптимальним виходом із ситуації буде розсіяний сонячне світло.
Який препарат краще
Сучасна фармакологія випускає водні і масляні розчини вітаміну Д. Однак педіатри рекомендують саме водний, оскільки у нього більш тривалий ефект дії. Його призначають навіть новонародженим з хворобами шлунково-кишкового тракту, а одна крапля включає точне дозування для профілактики.
Вітамін у вигляді масляного розчину не можна приймати новонародженим із захворюваннями кишечника, шлунку і нирок. До того ж, масляний препарат дозувати важче, а що виникає передозування супроводжується блювотою, зниженням апетиту, млявістю, підвищенням температури і сонливістю.
Передозування
Гіпервітаміноз більш небезпечний, ніж дефіцит корисних речовин, а підступність вітаміну Д полягає в тому, що він не виводиться з організму і здатний накопичуватися в тканинах. При систематичному прийомі підвищеної кількості вітаміну пропадає апетит, з`являються судоми і зневоднення. При перерахованих симптомах необхідно терміново йти до педіатра.
Максимально допустимий добове кількість вітаміну Д для новонароджених до 6 місяців дорівнює 1000 МО, а в віці від півроку до 12 місяців - 1500 МО. Важливо давати дитині прописане лікарем кількість вітаміну, не змінюючи його на свій розсуд. Необхідна консультація педіатра про нову дозуванні при початку прикорму. А якщо дитина випадково випив велику кількість розчину вітаміну Д, це загрожує отруєнням.
В цьому випадку викликається швидка медична допомога, а до приїзду чергової бригади слід неухильно виконувати інструкції чергового лікаря, отримані в телефонному режимі. А щоб не сталося лиха, потрібно привчити себе зберігати медичні препарати якнайдалі, навіть якщо поки в будинку новонароджений, який нікуди дістатися не може.
