Яким повинен бути прикорм малюка?
Відео: Який стілець у дитини при введенні прикорму
Раніше в якості самого першого прикорму дуже часто використовували яблучний сік, вводили прикорм в 4 місяці. Зараз лікарі радять зовсім інші схеми прикорму малюків.
Педіатри вважають, що не слід поспішати з першим прикормом малюка, адже чим пізніше почати, тим краще для здоров`я малюка, особливо, якщо в сім`ї є алергіки. Орієнтовна дата початку прикорму - 6 місяців.
Зверніть особливу увагу на те, що перша «доросла» їжа вашої крихти повинна бути особливо ретельно подрібнена, адже дитині дуже складно ковтати їжу шматочками, а часом до 6 місяців у дитини немає ще жодного зуба. Наприклад, можна готувати кабачкової пюре для малюка до року.
найбільш поширеним першим прогодувати при грудному вигодовуванні слід назвати овочеве пюре з цвітної капусти, кабачків або брокколі. Для його приготування овочі слід відварити (причому кілька разів слив воду), а потім подрібнити все на блендері. У зимовий час краще всього купувати банкове харчування.
Якщо дитина не дуже добре набирає вагу, то в якості першого прикорму можуть виступати каші. Вони повинні бути безмолочні і Безглютенові, щоб у малюка не розвинулися алергічні прояви.
У районі 8 місяців в раціон крихітки вводять м`ясне пюре. Кращим вибором слід назвати м`ясо кролика або індички, як самі гіпоалергенні. А ось від телятини або свинини краще поки відмовитися. Що ж стосується риби, то поспішати з нею не можна, адже вона може бути досить алергенним продуктом, так що підгодовувати тріскою або хеком дітлахів починають з однорічного віку.
