Правильне харчування дитини
Відео: Дуже важливе відео. Здорове харчування. Харчові звички дітей!
Момент, коли малюк йде в дитячий сад, є ще одним «переломним» етапом в його житті і режим харчування. Тепер основну їжу, він отримує в садку, і для батьків важливо узгодити режим і склад домашнього харчування з тим, що дитина отримує в дитячому саду.
Звичайно, меню для дитячих садків розробляється досвідченими фахівцями-дієтологами, але, тим не менш, часто в ньому спостерігається перекіс в сторону збільшення частки будь-яких одних продуктів (найчастіше є основними постачальниками вуглеводів) і зменшення частки інших (зазвичай м`яса, овочів і фруктів). 
Коригувати це необхідно за допомогою продуктів, які малюк отримує будинку на вечерю, а також у вихідні дні. Під час вихідних також важливо не «збити» дитині режим харчування, до якого він звик у садку, інакше привчання до режиму доведеться починати заново, а це може негативно відгукнутися на психіці вашого малюка.
Таким чином, очевидно, що до певного віку харчування дитини потребує чіткого контролю з боку батьків, дотриманні основних правил в складанні раціону, обробці продуктів, приготуванні страв, встановлення режиму, корекції виникаючих проблем з харчуванням.
Пам`ятайте, що в ваших силах забезпечити своїй дитині запас сил і здоров`я на довгі роки, адже збалансоване, правильно організоване, багате вітамінами живлення - Запорука здоров`я і правильного розвитку вашого малюка.
Організм дитини першого року життя має ряд істотних фізіологічних відмінностей від організму дорослої людини. І головне - не його малу вагу або розміри, а недостатнє поки ще розвиток багатьох органів, зокрема органів травлення. новонароджений тільки починає освоюватися з процесом прийому і перетравлення їжі.
Під час внутрішньоутробного життя плід отримував необхідні для розвитку поживні речовини від матері через плаценту і пуповину. Після народження дитина починає отримувати ці речовини з харчуванням.
Швидке зростання організму і інтенсивний обмін речовин створюють підвищене навантаження на дитячий травний тракт. Саме в дитячому періоді виникає особливо багато проблем з харчуванням.
Відео: Корисна і некорисна їжа - Школа доктора Комаровського
А ось і смішні фото і відео наших дітей!
