7 Важливих придбань вагітної жінки
Відео: Чи можна лікувати зуби під час вагітності?
Прабабусі майже кожної сучасної жінки були змушені поєднувати вагітність і материнство з важкою роботою і боротьбою з побутовою невлаштованістю. Сьогодні очікування дитини асоціюється зі знімками УЗД, з приємними клопотами, покупками милих дрібниць і меблів для малюка. Жінка перестала вважати себе тільки воспроізводітельніцей роду, а тому багато часу приділяє власному комфорту. Життя майбутній мамі полегшують багато речей, проте є певний мінімум, про який треба подбати заздалегідь.
1. Подушка для вагітних. Така подушка знадобиться в третьому триместрі, коли помітно виріс живіт стає причиною безсоння. Спеціальна форма і особливий наповнювач дозволяють прийняти під час відпочинку або сну найзручнішу для жінки і корисну для малюка позу.
2. Взуття на низьких підборах. Вагітність вимагає відмови від високого каблука для профілактики варикозу і проблем з хребтом, однак в взуттєвих магазинах можна знайти безліч витончених і стильних моделей, придатних майбутній мамі.
3. Колготки для вагітних. Завдяки еластичною вставці для живота такі колготки практично не відчуваються при носінні. Зручність у подібних дрібницях дуже значимо для жінки в положенні.
4. фітбол. Якщо вагітність не супроводжується неприємними діагнозами, фізичні вправи необхідні жінці для гарного самопочуття і підготовки до пологів. Домашні заняття з фітболом забезпечать рівномірне навантаження на організм.
5. Ваги. Всі вагітні зважуються кожен раз, коли відвідують свого гінеколога, проте стежити за своєю вагою необхідно постійно. Зайві кілограми можуть не тільки погіршити настрій жінки, а й ускладнити перебіг вагітності.
Відео: Вік жінки і шанс на вагітність. Важливі аспекти.
6. Тонометр. Багатьох вагітних жінок лякають таким важким станом, як гестоз. Він може не мати помітних проявів, однак, як правило, супроводжується підвищенням тиску. Саме тому у кожної майбутньої мами вдома повинен бути автоматичний тонометр.
7. Бандаж. Приблизно з п`ятого місяця вагітності жінці необхідно носити бандаж, тому підвищується навантаження на хребет. Особливо важливо дотримуватися цього правила тим, у кого під час очікування малюка загострився остеохондроз.
Ніякі проблеми і незручності не повинні відволікати майбутню маму від її дивного стану, нових емоцій, теплого спілкування з малюком. Перераховані товари цілком здатні створити таку зону комфорту для кожної вагітної жінки.
