Пологи дихання і поведінку
Поведінка під час пологів
18.08 Пологи від а до я Звичайно ж кожна жінка вважає, що пологи це найнеприємніше, що може статися з її організмом. В її ніхто не буде переконувати, адже процес дійсно дуже непростий як фізично, так морально. Не варто забувати, що від того, як ви будете налаштовані можуть залежати все пологи. Тому варто заздалегідь готувати і налаштовувати себе до того, що без болю народити дитину не вийде.
правильна поведінка
Правильною поведінкою під час пологів прийнято вважати вміння жінки контролювати свої вчинки. Для цього треба мати уявлення про те, як правильно дихати, яку позу краще прийняти. Це допоможе уникнути величезної кількості ускладнень. Також треба перш за все слухати те, що кажуть лікарі. А вони спочатку будуть просити поводитися тихіше під час сутичок. Коли жінка під час сутичок правильно дихає, то це допомагає не тільки злегка зменшити біль, але і дитина має можливість швидше і легше проходити по родових шляхах. При цьому ваше дихання повинно бути максимально спокійним. Коли ж сутички немає треба постаратися максимально розслабитися і відпочити. Таким чином можна зберегти сили, адже коли треба буде тужитися їх доведеться докласти чимало.
Багатьох жінок під час сутичок привертає ходьба. Вона крім того, що знімає біль, ще й відволікає, заспокоює. У той же час рух сприяє швидкому розкриттю шийки матки. Деяким жінкам легше терпіти в положенні лежачи на боці з підігнутими до живота ногами.
Ні в якому разі під час сутичок не можна сидіти. Адже в цей час головка дитини знаходиться в малому тазу, а під час сидіння на неї буде йти дуже велике навантаження. А ще багато жінок під час сутички не відмовилися б від масажу, адже він теж непогано знімає біль.
Другий період пологів
Коли у жінки настає другий період родової діяльності, вона за допомогою лікарів переходить в пологовий зал. В цей же час у неї починаються перші потуги, які можна порівняти з сильним тиском на пряму кишку. Саме в цей момент поради акушерки треба виконувати якомога чіткіше, адже вона контролює процес народження дитини. Жінка при кожній потузі може мати досить неприємні відчуття, під час яких їй може здатися, що її розпирає зсередини. Якщо під час пологів жінка лежить на родовому столі, то їй треба впертися ногами в стіл і якомога сильніше триматися за поручні.
При кожній сутичці треба тужитися і коли пологи будуть вже близькі до завершення таких потуг під час кожної сутички повинно бути три. Між переймами треба обов`язково розслабитися. Особливо сильно треба тужитися тоді, коли голова дитини знаходиться в тазу і проходить крізь нього. Після того, як головка вийде акушерка повинна розгорнути тіло дитини і при останньої потузі мама повинна народити плечі і все інше тіло малюка.
третій період
Під час третього періоду лікарі застосовують Окситоцин, щоб скоротити ризик кровотечі. Потім породіллі варто пережити ще одну зовсім несильно сутичку, під час якої повинна народитися і плацента. На цьому пологи завершені. І малюка можуть підкласти на груди втомленою, але дуже задоволеною мамі.
Відео поведінка під час пологів
Як вести себе при пологах
8 жовтня 2014 | перегляди: 1 254
Якщо ви збираєтеся в пологовий будинок перший раз, не дивіться на жіноче поведінка під час пологів, зображене в кіно або серіалах, там, як завжди, все перебільшено. Ніхто в сучасних пологових будинках вже давно не кричить благим матом, що не кидається з операційного столу скаженим ураганом, і, коли проходять нормальні пологи, дихання і поведінку жінки мають величезне значення для дитини, якій дуже потрібна допомога мами для появи на світ. Адже, в першу чергу, маленькій людині доводиться найважче - пробиратися через тісноту і духоту. Тому майбутнім матері треба знати, як поводитися під час пологів, щоб допомогти синові чи доньці з`явитися на світло без складнощів.
Як вести себе при пологах: курси для майбутніх мам
Поведінка під час пологів має допомагати просуванню немовляти, правильному і своєчасному розкриттю шийки матки і проходженню родових шляхів без стрімкості, а й без затримок. Досить багато матеріалів про те, як вести себе при пологах, дається на курсах для майбутніх батьків. Бажано, звичайно, не пропускати такі заняття і відпрацьовувати старанно всю техніку, яку там дають.
Поведінка під час пологів: без суєти
Поведінка під час пологів не повинно бути безконтрольною суєтою, коли лікарі та акушери зобов`язані крутитися навколо страждає матусі, пологи - це справжній дует матері і немовляти, і злагодженість зусиль зробить процес обопільно фізіологічним.
Починаються пологи з регулярних, але не частих сутичок. В цей час краще не миготіти, не панікувати і не смикати родичів. Часу достатньо. Можна спокійно подивитися позитивне кіно, прийняти душ, згадати, чи зібрано. Дихання на цьому етапі має бути глибоким і рівним.
Коли перейми стають досить частими і тривалими, поведінка під час пологів має зберегти ваші сили перед головним етапом. Дуже важливо в цей момент погуляти, просто постояти або повисіти на чому-небудь, але не перебувати сидячи або лежачи.
Правильна поведінка під час пологів: підказки акушера
Як вести себе при пологах вже безпосередньо в залі, підказує акушер. Зазвичай перед тим як почати тужитися, потрібно заспокоїти дихання, прийти в себе, навчитися реагувати на команди лікаря і потроху почати «підігравати» дитині, який в цей момент починає просуватися назовні.
Пологи: дихання і поведінку
Правильне дихання під час пологів. коли вже доводиться тужитися, теж має велике значення - важливо, щоб дихання не було поверхневим, щоб глибокий видих дозволяв направити енергію тиску вниз, до малюка, якого потрібно сильніше виштовхувати назовні.
Як партнерам вести себе при пологах
Якщо ви плануєте присутність в пологовому залі когось зі своїх близьких, чоловіка, мами, або подруги, то їх поведінка під час пологів теж має значення. Близька людина повинна не просто бути поруч, а підставляти плече, щоб можна було спертися, давати повисіти на собі, якщо під час сутичок виникає така необхідність, зробити масаж, принести водички - хіба мало що може знадобитися. Дуже важливо, щоб партнер просто був поруч. Найчастіше хоча б тому, що лікарям це не дає розслаблятися і грубити породіллі. Для них це не чудове дозвіл після дев`яти місяців, а звична робота, яку персонал може робити з поганим настроєм, але в присутності свідка остережеться халтурити. Тому важливо, щоб хтось близький був поруч і не непритомнів.
