Набір ваги вагітності тижнях двійня
Термін вагітності - 18 тижнів: двійня і особливості її розвитку
Очевидно, що основна відмінність між вагітністю двійнятами і звичайної вагітність, є наявність двох плодів. В кінці такої вагітності, мати народить двох дітей, а не тільки одного. Розвиток плодів відбувається аналогічно звичайній вагітності, але при цьому має свої нюанси.
вагітність двійнятами
Досвід вагітності двійнятами може бути дуже різним для всіх жінок. У деяких випадках жінки, які вагітні двійнею відчувають збільшені симптоми вагітності, такі як втома або набряк. Набряки при вагітності двійнятами інтенсивніше внаслідок того, що мати носить важку вагу. Хоча це не зовсім правильно говорити, що такий прояв симптомів, викликане двійнятами, просто збільшені рівні гормонів загострюють їх для деяких жінок.
Вивчаючи вагітність двійнею, як протікає, потрібно відзначити, що жінка, яка вагітна двійнятами знаходиться в більшій небезпеці для деяких медичних ускладнень, таких як передчасні пологи, прееклампсія, гіпертензія індукованої вагітністю та гестаційний діабет. Всі ці захворювання з більше вірогідністю можуть розвинутися у матері двійні. Особливості при вагітності двійнятами, полягають в тому, що жінки, повинні отримувати належну медичну допомогу, слідувати здорової дієти, пити достатньо рідини і уникати будь-яких дій, які ставлять вагітність під загрозою.
Розвиток плодів при вагітності двійнятами
У 18 тижнів двійня практично не відрізняється від звичайної вагітності. Плоди мають розмір: довжина від 12 до 15 сантиметрів, від верхівки до куприка. Маса коливається від 140 до 170грамм. Двійнята в 18 тижнів трохи менше за вагою, ніж при вагітності однією дитиною. Але з плином часу вони все надолужать.
Особливості вагітності двійнятами такі, що в цей період у немовлят починають функціонувати почуття. Риси обличчя тепер знаходяться в їх правильному положенні. Жирова тканина розвивається. Мама вже може вперше відчувати рух плодів.
Перебуваючи на 18 тижні, жінка вже майже на півдорозі в вагітності. 18 тиждень - двійня вже може виявити світло і вуха вже сприймають деякі звуки і відповідно реагують на них. Риси обличчя майбутніх малюків продовжують ставати більш витонченими. На УЗД чітко видно білі угруповання, що вказує на хребти крихіток. Темні круглі форми, це їх серце. Пуповини немовлят також видно у верхній частині тіла дітей.
Набір ваги при вагітності двійнятами
Набір ваги при вагітності двійнятами турбує багатьох майбутніх мам. Жінка перебуває в деякій загрозі сильного збільшення ваги при вагітності. Але які цифри повинна очікувати вагітна? При вагітності двійнятами набір ваги відбувається інтенсивніше. Як показує практика, жінка в середньому набирає від 16 до 21 кілограма під час багатоплідної вагітності. Ця цифра може бути трохи менше, якщо вона мала надлишкову вагу перед беременностью- і трохи більше, якщо вага жінки був недостатнім.
Це майже на 50 відсотків більше, ніж рекомендується при одноплодной вагітності. Набір ваги, якщо вагітні двійнею може здатися страшним, але потрібно дивитися на цифри: від 5 до 6 кілограмів, це буде вага немовлят. При цьому потрібно враховувати додатковий об`єм крові, амніотичної рідини, і вага води - таким чином, втрата 14 кілограмів за два тижні після народження двійні не є рідкістю, так як тепер весь надлишок рідини усунутий. У цей момент жінка буде перебувати в тих же умовах, що і жінки, які народили одну дитину: потрібно намагатися позбутися від останніх 5-7 кілограмів.
Тому, шукаючи відповідь на запитання, як протікає вагітність двійнею, слід знати, що вона протікає нормально, якщо жінка набирає 16 кг і має доношену двійню на 37 тижні вагітності. Тому жінка повинна прагнути, щоб отримати близько 0,5 кг на тиждень? Але все було так просто. При вагітності двійнятами - особливості, полягають в проблемах, які пов`язані з кожним триместром.
Перший триместр. Збільшення ваги ускладнюється нудотою. У жінки в організмі більше майже в два рази гормон, які роблять ранкові нездужання більш інтенсивними (і це більш ймовірно, триватиме весь день). Доброю новиною є те, що для деяких жінок, є невелика кількість їжі, яка реально може допомогти заспокоїти шлунок. Метою жінки є отримання близько 0,5 кг на тиждень в перший триместр.
Другий триместр. Шукаючи відповідь на питання, вагітність двійня, як протікає, слід знати, що нудота повинна пройти на 12-й або на 16-му тижні, або, в крайньому випадку, на 20-й. Тепер є шанс, налагодити харчування, так як діти повинні рости. Якщо вагітна не набрала жодного ваги протягом першого триместру (через нудоти і блювоти). то за другий триместр вона повинна отримати близько 1 кг на тиждень протягом цього періоду. При вагітності двійнятами набряки можуть дуже турбувати вагітну. Так як споживається багато рідини, а навантаження на ноги досить велика. При вагітності двійня, набряки можна трохи зменшити, намагаючись кілька разів на день лежати з піднятими ногами.
Третій триместр. Мета зараз, є продовжити набирати близько 0,8-1 кг за тиждень. На 32-му тижні, крихти можуть бути 2 кг кожен. Слід продовжувати дотримуватися плану здорового харчування.
Проблеми вагітної на 18 тижні цього тижня особливо відчувається втома. Через збільшення навантаження може початися запор, і задишка при ходьбі. Не рідко вже зараз починає давати про себе знати печія. А набряки ніг це вже поширене явище. Можуть почати з`являтися розтяжки, так як вага малюків поступово збільшується. На прийомі у лікаря, як завжди, потрібно обговорювати будь-які питання чи проблеми пов`язані з протікання вагітності. На 18 тижні, ймовірно, буде призначено планове УЗД.
Набір ваги при вагітності по тижнях
Чи не кожну вагітну жінку турбує думка про те, що повернути колишню стрункість після пологів буде не так просто. У деяких випадках побоювання стають більш ніж виправданими, зокрема це стосується майбутніх матусь, чия щотижнева надбавка далека від норми. Сьогодні ми поговоримо про набір ваги при вагітності, зробимо розрахунок допустимої надбавки по тижнях, і обговоримо основні правила харчування жінок в положенні.
Нормальний набір ваги при вагітності по тижнях
У тому, що вага вагітної жінки постійно збільшується, немає нічого дивного. Цей процес закономірний і природний, тому відноситься до змін потрібно по-філософськи. Адже це не просто зайві кілограми на талії і сідницях, а, в першу чергу, що ростуть: матка, груди, обсяг навколоплідних вод, плацента і сам малюк. Саме на їхню частку припадає більша частина збільшення ваги. За попередніми розрахунками набрані кілограми розподіляються наступним чином:
- 3-3,5 кг - дитина;
- 0,6-0,7 кг - плацента;
- 0,8 кг - навколоплідні води;
- 0,9 кг - матка;
- 0,4 кг - молочні залози;
- 2,4 кг - затримка рідини і збільшився об`єм циркулюючої крові;
- 4 - жирові відкладення, що утворилися як енергетичний запас для подальшого грудного вигодовування.
У підсумку виходить 12-14 кг, однак це досить усереднене значення, яке може коливатися.
Але, на жаль, для багатьох жінок вагітність стає таким собі «зеленим світлом» і вони починають їсти в необмежених кількостях і не завжди корисні продукти. Через це цифра на вагах стрімко збільшуються і у матусі виникають проблеми зі здоров`ям.
Інші, навпаки, розуміючи, чим для їх фігури може обернутися в рази збільшився апетит, свідомо сідають на дієту ще, будучи в положенні. Обидві крайності надзвичайно небезпечні для матері і її малюка.
Проте, іноді стрімке або недостатній набір ваги є процесом сигналізує про неполадки в організмі. Власне тому гінекологи настійно рекомендують вести графік набору ваги при вагітності по тижнях.
Норма і відхилення набору ваги по тижнях під час вагітності
Щоб розрахувати допустиму надбавку і оцінити, наскільки благополучно протікає вагітність, необхідно врахувати такі чинники, як початкову вагу жінки, її зростання, термін вагітності і, звичайно, кількість ембріонів. Існує спеціальна таблиця, в якій вказані норми набору ваги під час вагітності по тижнях, в залежності від індексу маси тіла (ІМТ) і терміну. ІМТ розрахувати гранично просто - це число, отримане в результаті ділення маси на зростання в квадраті (значення беруться в кілограмах і метрах відповідно).
Згідно таблиці, жінки з явним недобором ваги (ІМТ менше 18,5) за період виношування можуть набрати більше, ніж ті дами, у яких цей показник був в нормі або перевищував її. Надбавка худеньких може скласти близько 18 кг, в той час як іншим бажано укластися в межі від 9 до 14 кг.
Істотно відрізняється графік набору ваги по тижнях при вагітності двійнятами. Щасливі майбутні матусі двох малюків у середньому набирають близько 15-22 кг, при цьому їх тижнева прибавка, починаючи з другого триместру повинна становити близько 0,7 кг.
Отже, з нормами набору ваги вагітної по тижнях ми розібралися, тепер пару слів про причини занадто великий або недостатньої прибавки. Гінекологи небезпідставно рекомендують майбутнім мамам не закидали таблицю набору ваги для вагітних в дальній ящик, оскільки зайві кілограми можуть бути ознакою:
- цукрового діабету;
- неправильної роботи внутрішніх органів (особливо нирок);
- многоводия.
У свою чергу, незначне збільшення може свідчити про проблеми з розвитком плоду, або вказувати на маловоддя.
Вважається, що близнюки народжуються маленькими або з невеликою вагою. Вага близнят при народженні дійсно відрізняється від ваги одіночнорожденнимі дитини. А ось на скільки? Як відрізняється вага при народженні двійні та трійні від ваги при народженні однієї дитини.
Кожен малюк росте по своїй власній програмі, і норми зросту і ваги близнюків при народженні для кожного малюка будуть свої. І в той же час всі ми знаємо, що і одиночний дитина може народиться як дуже великим, так і дуже маленьким.
У цій статті Ви знайдете середня вага і порівняння ваги при народженні двійнят, трійнят і одіночнорожденнимі дитини на абсолютно різних термінах.
Дослідження показали, що загальна картина зростання близнюків в утробі матері не відрізняється від зростання одну дитину аж до пізнього терміну вагітності, коли темпи зростання двійні та трійні сповільнюються.
Таблиця набору зростання близнюків
Середня вага (в грамах)
Як розуміти таблицю набору зростання близнюків?
Двійнята і трійнята, які потрапляють під 90% по центильного таблиці ростуть і розвиваються з вагою при народженні схожим на вагу одиного малюка при одноплодной вагітності. Тобто: двійня до 38 тижня і до трійня до 34 тижні, як показано на суцільними лініями на графіках (криві зростання одноплодной вагітності показані пунктиром).
У центильного таблиці під 90% показані значення вище середнього. Зазвичай вони говорять про індивідуальні особливості (іноді спадкова схильність до виношування) в зростанні і розвитку близнюків. Не викликає сумнівів, що для будь-якої мами близнюків буде бажаною мрією саме ці показники ваги її дітей при народженні.
50% по центильного таблиці - показники, якими володіє половина новонароджених близнюків.
10% по центильного таблиці - зона уваги, що вимагає додаткових консультацій з лікарями. Такими ж показниками при народженні має дуже невелику кількість діток відповідного віку і це може говорити про наявність будь-яких питань з боку здоров`я і розвитку.
Дослідження провела доктор Барбара Люк, автор ряду книг про харчування матерів при багатоплідній вагітності, виношування вагітності. Вона створила також співтовариство, присвячене багатоплідним пологів, яке об`єднує багатьох сучасних дослідників.
Автор дослідження створила і веде зростаючу базу даних, в якій зібрано інформацію про більш ніж 3500 вагітностях двійнятами, трійнею, четвериком і великою кількістю близнюків. Цю інформацію Барбара зібрала для її докторської дисертації. Її роботи протягом останніх 15 років були зосереджені на розробці пренатальних стандартів для ведення багатоплідної вагітності. На підставі саме її наукових робіт в Американському коледжі акушерів і гінекологів був створений Технічний бюлетень про багатоплідної вагітності.
Загальні висновки з дослідження ваги близнюків при народженні наступні:
