Чи можна відвар шипшини немовлятам
Відео: Чай з плодів шипшини відео рецепт UcookVideo.ru
ЗМІСТ:
Про лікувальні властивості шипшини відомо дуже давно. Плоди рослини зміцнюють імунну систему організму, завдяки високому вмісту в них вітаміну С. Однак всі ці якості зазвичай застосовуються до дорослих, а відвар шипшини для грудничка вирішується приготувати не кожна мама. І дарма, адже його протицинготний дію і користь сприятливо позначаться на розвитку і здоров`я крихти.
Плюси напою з шипшини
У порівнянні з іншими джерелами вітаміну С шипшина займає лідируючу позицію. Наприклад, у чорній смородині корисного вітаміну в 10 разів менше, а при зберіганні ягоди втрачають частину властивостей. Плоди шипшини здатні зберегти вітамін С в протягом 1-2 років. Крім цього вітаміну шипшина містить:
Відео: відвар шипшини, відвар шипшини при застуді, шипшина відвар
- Мідь - збагачує клітини киснем і покращує якість сполучної тканини;
- Цинк - знижує ризик виникнення алергічних реакцій;
- Залізо - запобігає появі анемії;
- Фосфор - підтримує здоров`я кісткової системи;
- Калій - сприяє нормальному функціонуванню нервової системи;
- Вітаміни групи В - беруть участь у всіх метаболічних процесах;
- Вітамін Е - зміцнює стінки кровоносних судин;
- Вітамін РР - незамінний для здоров`я серця.
Залізо і мідь в тандемі з вітаміном С сприяють утворенню кров`яних тілець і гемоглобіну.
Відео: Як приготувати відвар плодів шипшини?
З якого віку і скільки давати
Сучасні педіатри радять вводити відвар шипшини в дитячий раціон, коли малюкові виповнилося 5 місяців. Можна поїти дитину відваром, настоєм або чаєм з шипшини як регулярно, так і з перервами, що не зіпсує загальної картини від прийому. У малюка підвищується активність і зміцнюється імунна система.
Відео: Як заварювати шипшина
Перед тим як запропонувати дитині відвар шипшини, необхідно проконсультуватися з лікарем. Грудничкам віком починаючи з 5 місяців дозволено на добу 20 мл напою, або 1 столова ложка. Діткам 11 місяців і старше можна збільшити дозування до 50 мл, що становить 2,5 столових ложки в день.
Протипоказання
При надмірному вживанні напою можна завдати шкоди дитячому організму:
- Надмірна кількість вітаміну С провокує появу захворювань шлунка.
- Кальцій вимивається з організму, що призводить до порушення в функціонуванні нирок.
Необхідно з обережністю поїти малюка напоєм, якщо в анамнезі є підвищене згортання крові.
Рецепти приготування відвару шипшини
Не слід забувати, що додавати в відвар шипшини цукор або лимон можна, поки малюку не виповниться 2 роки. Мами можуть вибрати найбільш прийнятний для себе спосіб заварювання напою:
- Подрібнити плоди шипшини, відміряти 10 г, залити окропом. Настоювати не менше 5 годин, процідити.
- 2 ст. л. плодів шипшини подрібнити, залити 400 мл води і поставити на 15 хвилин на водяну баню. Остудити, процідити. Зберігається такий напій не довше 48 годин.
Оскільки плоди шипшини відносяться до продуктів середнього ступеня алергенність, можливі реакції на вживання відвару. Починати знайомство малюка з новим напоєм необхідно з кількох крапель. При найменших підозрах на алергію прийом слід припинити.
