Як вигодувати двійнят грудним молоком?
Склад жіночого грудного молока унікальний, адже він підлаштовується під потреби конкретного малюка. Але, як вигодувати двійнят грудним молоком? Насправді це не така вже й складне завдання, якщо мама буде достатньо гнучкою, правильно розподілить пріоритети, а також отримає підтримку найближчих людей.
Як можна виокремити двійню грудним молоком?
На практиці, вигодувати двійнят грудним молоком не так просто. Адже мамі потрібно знати безліч нюансів. Наприклад, кожну новоявлену матусю хвилює питання, як тримати дитину при годуванні? А як годувати відразу двох?
З іншого боку, жінки турбуються, чи буде у них досить молока. Фахівці нагадують, що у переважної більшості жінок, організм сам в змозі виробляти достатню кількість молока відразу для двох малюків. Тому необхідності в докорме, швидше за все не виникне. Тут все пояснюється тим, що процес виробництва грудного молока заснований на простому принципі - попит породжує пропозицію. Тобто, чим більше молока будуть з`їдати малюки, тим активніше буде йти вироблення грудного молока. Саме від активності смоктання багато в чому буде залежати його освіту.
Проте, ніхто не застрахований від ситуації, коли мало молока у годуючої мами, що робити в такому випадку при необхідності годування двійні? Насправді дії годуючої мами в такому разі не будуть відрізнятися від того, що прийнято робити при годуванні одного малюка. Тут прийдуть на допомогу продукти для підвищення лактації. Крім того, доведеться відмовитися від годування по режиму, щоб якомога активніше стимулювати вироблення молока в грудях. Адже при годуванні за часом виробництво молока може різко знизитися. Також не варто обмежувати і тривалість кожного годування: нехай малюки смокчуть стільки, скільки їм потрібно.
Відео: ГРУДНЕ ГОДУВАННЯ двійнят. Breastfeeding Twins | Дитячий канал 2 + 1
Запорука успіху грудного вигодовування
Будь-який фахівець з грудного вигодовування знає, що його успіх багато в чому залежить від прикладання малюка до материнських грудей в перші години після народження. Більш того, в сучасних пологових будинках повсюдно прийнята практика, коли дитину прикладають до грудей відразу після пологів, тоді він отримає перші безцінні для його здоров`я краплі молозива. Причому це може практикуватися, навіть якщо дитину кладуть в інкубатор. Складно переоцінити користь грудного вигодовування.
Складнощі з тим, щоб вигодувати двійнят грудним молоком можуть виникнути, якщо малюки народилися недоношеними. Адже в цьому випадку у них буде ослаблений смоктальний рефлекс. В такому випадку матері необхідно докласти максимум зусиль для збереження молока, регулярно зціджуючи його не менше 8-ми раз на добу. На щастя, полегшити цей процес допоможе молокоотсос.
Нерідко при необхідності вигодовування двійні грудним молоком, мами стикаються з проблемою, годувати малюків відразу або по черзі. Звичайно, у міру можливості годувати краще двох відразу. Хоча допускається і почергове прикладання до грудей, нічого страшного в цьому немає. Причому в перший час, коли у малюків ще не встиг сформуватися правильне захоплення соска, годувати малюків краще по черзі, щоб приділити особливу увагу саме цього моменту. Як тільки діти освоять механізм прикладання до грудей, їх цілком можна починати годувати одночасно. Але тут все індивідуально.
Особливості харчування матері-годувальниці
Багатьом жінкам властиво не звертати уваги на своє харчування. Але для мами, що годує це неприпустимо. Причому якщо жінці потрібно виокремити двійню грудним молоком, харчування годуючої матері буде особливо важливим. Адже від нього багато в чому залежить не тільки якість, але і вироблення молока. Так, для вироблення молока жіночий організм щодня спалює близько 500 калорій. Не дивно, що при поганому харчуванні здоров`я жінки буде явно погіршуватися. Особливо це стосується годування двійні.
Відео: Грудне вигодовування двійнят Дорогі мами! Материнське грудне молоко - це єдина ідеальна їжа, захист від інфекцій. заставу норма ...
Таким чином, щоб вигодувати двійнят грудним молоком, фахівці рекомендують жінці в день споживати не менше 2500-2800 калорій. Але це не означає, що стільки всього потрібно з`їдати відразу - продукти повинні бути рівномірно розподілені протягом усього дня. Бажано організувати п`ятиразове харчування. Не варто забувати про важливість достатнього надходження рідини в організм годуючої мами.
