Якого режиму харчування треба дотримуватися при червоний вовчак?
Даний недуга вилікувати неможливо. Він дає про себе знати підвищеною стомлюваністю, мігренню, висипом, а також неприємними відчуттями в м`язах.
В одних випадках вовчак розвивається поступово, а в інших - несподівано. Як правило, вона атакує жінок.
Що є причиною появи цього захворювання? Це нікому не відомо. Однак якщо вас здолав дана недуга, то ви можете значно полегшити свій стан за допомогою спеціальної дієти і лікарських засобів.
Багато речовин, які є в продуктах, для імунної системи просто необхідні. Так що вам потрібно насичувати свій організм аскорбіновою кислотою, бета-каротином і цинком. Для вас будуть дуже корисні морепродукти, цитрусові, а також овочі помаранчевого кольору. Запальний процес можна знизити за допомогою риби, що має значний відсоток жирності.
Пам`ятайте, що якщо ви не будете стежити за своєю вагою, то ваш стан може різко погіршитися.
Якщо є можливість, уникайте сонячного світла. Споживайте молоко і яйця. Дані продукти наситять вас вітаміном Д.
Забудьте про їжу, яка має в собі велику кількість солі. Адже вам потрібно берегти свою печінку. Для того, щоб ваші нирки нормально працювали, випивайте як мінімум два літри води на добу.
