Користь дині для здоров`я дорослих і дітей
Відео: Неймовірна користь квашеної капусти для організму людини. Чим корисна квашена капуста
Діти і дорослі з нетерпінням чекають кінця літа, адже саме в цей час дозріває запашна жовта диня - «королева полів». Мало хто знає, що це не просто ласощі, а й надзвичайно корисний продукт для організму. Неодмінно включіть в свій раціон диню і багато захворювань обійдуть вас стороною. У будь-якому випадку, необхідно дотримуватися правил здорового життя і здорового харчування і тоді медична книжка, необхідна для роботи в деяких галузях, буде оформлена без проблем.
Відео: З серії "смачне ощелачіваніе". Диня.
Ця рослина з сімейства гарбузових можна назвати просто сховищем корисних речовин, адже це не просто вітаміни і цілий розсип мікро- і макроелементів, в ній навіть можна відшукати дрібні частки засвоюється золота. Дуже багато в диньки аскорбінової і фолієвої кислот, а адже саме ці вітаміни дозволяють гідно пройти будь-який медогляд - вони підтримують людський імунітет на належному рівні, захищають від простудних захворювань, допомагають людям, що зазнають проблеми з дефіцитом заліза в організмі. Якщо ж говорити про корисні елементах, то дуже багато в цьому баштанних кальцію, що і дозволяє використовувати продукт для зміцнення зубів і кісток, йоду, необхідного для стимуляції пам`яті і мозкової діяльності.
До ще одного з корисних властивостей дині можна віднести нормалізацію водно-сольового балансу організму, а все через підвищений вміст води, це також дозволяє нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту, заспокоїти нервову систему і просто вгамувати спрагу.
Дуже часто застосовується ця «ягідка» в народній медицині, адже це безпечне, ефективне і, можна сказати, смачне глистогінний засіб. Використовуйте динний фреш або ж відвар насіння для того, щоб видалити з організму гельмінтів. Регулярне вживання ароматних плодів протягом сезону допоможе м`яко очистити організм при хронічних запорах і геморої. При каменях сечового міхура можна відварити динячі насіння, а потім отриману рідину змішати з молоком. Дуже часто вживають диньки при туберкульозі, ревматизмі, хворобах шлунка, психічних розладах.
Відео: Здоров`я: користь молока для дорослих - Ранок - Інтер
Не можна не відзначити, що застосовують диню і в косметології, адже в її м`якоті дуже багато вітаміну А. Ось чому для будь-якої частини тіла можна приготувати ароматну масочку, яка додасть еластичність і м`якість шкірі. А відвар з динних насіння можна застосовувати не тільки в якості лікарського засобу, але і для того, щоб обполіскувати голову під час миття. Крім того, відваром можна спробувати позбутися від багатьох шкірних ефектів, починаючи від веснянок і закінчуючи пігментним плямами.
