Положення дитини під час сну. Поради як вкласти спати.
І мами, і лікарі до цих пір не можуть прийти до спільної думки, в якому становищі дитині зручніше і корисніше спати і яке положення під час сну найбезпечніше для дитини. Отже, на спинці, на животику або на бочку? Скільки лікарів, стільки й думок. Розглянемо плюси і мінуси і наведемо факти.
Щодо сну дитини на животику найбільше суперечок. Всі лікарі сходяться в позитивних сторонах такої пози. Сон на животику або на боці рекомендований дітям, схильним до зригування або блювоти, так як при такому положенні під час сну немає загрози що дитина захлинеться блювотними масами. Практично всі діти проходять через період газіков, які мучать і не дають спокійно спати ні малюкам, ні їх батькам. Сон на животику може допомогти в цей період, так як, рухаючись, дитина виробляє своєрідний масаж животика, що полегшує відходження газів. Ще є думка, що сон в положенні на животі сприяє зміцненню м`язів спини дитини, формуванню правильного положення тазостегнових суглобів, а також що діти, сплячі на животі, раніше починають тримати голівку.
Однак ... У 90-х роках були опубліковані результати дослідження, які виявили взаємозв`язок між синдромом раптової дитячої смерті (СРДС) і положенням дитини під час сну: цей синдром частіше вражає дітей, які сплять на животику. За даними статистики за кордоном від синдрому раптової смерті помирає від 20 до 30% всіх дітей, які помирають у віці від 1 тижня до 1 року. Причому ні патологоанатомічні дослідження, ні докладне вивчення історії хвороби дитини не дали відповідь про причини смерті. Тому серед деяких лікарів поширилася думка про небезпеку сну дитини на животі.
Але серед лікарів є й інша думка. Хочеться процитувати доктора Комаровського: «Слід знати, що у відповідь на стискання ніздрів дуже багато малюків, особливо в перші 3 місяці життя, не намагаються звільнитися і у них виникає зупинка дихання на 10-15 секунд. Не дивно, що стискання ніздрів можуть сприяти подушка і м`який матрац. Крім цього, самий незначний нежить у поєднанні з температурою в кімнаті вище 23C призводить до утворення щільних кірочок слизу, які, в свою чергу, перекривають носові ходи і призводять до зупинки дихання. Переконати людей у тому, що неприпустимі подушки, неприпустимі м`які матраци, дуже складно. Переконати людей у тому, що дитині не можна спати в кімнаті з теплим і сухим повітрям - ще складніше. Простіше написати в засобах масової інформації про те, що сон на животі збільшує ймовірність синдрому раптової смерті ».
Відео: Як вкласти дитину спати без грудей 5 КОРИСНИХ ПОРАД Мій досвід
Якщо ви все ж боїтеся укладати дитину спати на животі через синдром раптової смерті і боїтеся укладати спати на спині через можливе відрижки або блювоти, спробуйте положення на боці. Деякі мами підкладають малюкові під бочок складену в декілька разів пелюшку або ковдру - це зручно, причому можна змінювати кут нахилу дитини, змінюючи товщину пелюшку або ковдри - тим самим варіюючи положення від «на животі» до «на боці».
