Заходи, як захистити дитину від вірусів будинку і в саду
Віруси атакують нас всюди - скрізь, втекти від них просто не можна. Можете буквально "вилизати" весь будинок, проте малюк може захворіти. Кращий спосіб - зміцнення імунітету дитини. Як захистити дитину від вірусів? Вони чудово здатні до розмноження як у воді, так і в повітряному середовищі, а наш організм - для них найкраще місце. Щоб дрібні шкідники не могли порушити наш спокій, ставши причиною температури або нежиті та кашлю, потрібно зміцнювати імунітет. Почавши зараз, помітите позитивну динаміку через місяць - другий.
Як захистити дитину від вірусів будинку?
Новонароджений малюк, тільки вступаючи в життя, починає свою боротьбу з вірусами, його імунітет кожен день виконує колосальну роботу. 
Кожен подих крихти відзначений попаданням вірусів в тіло. Слизова глотки - носа - саме благодатне місце для їх розмноження. Основним завданням батьків, є дії щодо запобігання їх розмноження.
Кращим засобом для зміцнення імунітету, є мамочкіной молоко. Про користь грудного молока сказано, написано чимало. Але ми розглядаємо його, як джерело поживних речовин, які нормалізують дію імуннітета, сприяють нормальній роботі мозку малюка. Спочатку молочко допомагає виводити білірубін, і чистить кишечник крихти від меконію. Адже якісна імунозахист складається в хорошій роботі шлунково-кишкового тракту.
Важливо годувати дитину по ночах, саме це молочко накопичує антитіла, які захищають дитину від вірусів, інфекцій. Чи зможете захищати свого малюка до тих пір, поки будете годувати дитину молоком. Для цього перш за все необхідно грамотно скласти свій раціон харчування, щоб передати дитині все найкраще. Їжте якомога більше овочів, м`яса, молочних продуктів. Натуральні речовини дуже добре засвоюються, у малюка практично не виникне алергії або інших проблем з животиком. Годуєте крихітку хоча б півроку, здоров`я крихти буде в нормі.
Якщо підскочила температура, то важливо знати, ніж її зняти.
Як зміцнити дитячий імунітет.
Звичайно диво - ліки не існує, тому є кілька способів зміцнити дитячий імунітет. А про кошти зміцнення імунітету часто хворіючих дітей, так само можете почитати у нас на сайті.
1. Хай живе, світло.
Отримати користь від сонечка можна не тільки навесні - влітку, але навіть восени. Начебто здавалося б прохолода в повітрі, аж ні ... Сонечко допомагає шкірі малюка виробляти дуже важливий вітамін Д. А це так важливо, особливо для крихт народилися взимку і восени. Як правило, таким крихтах через брак вітаміну Д, його призначають медикаментозно, але ж є така чудова можливість отримати його "натуральним" способом. Всі батьки знають, що вітамін Д необхідний для профілактики рахіту, але якщо копнути глибше, то з`ясовується, що вітамін Д бере участь в побудові нормального обміну речовин, а значить і відповідає за хороший імунітет, не дозволяючи вірусам розмножуватися в організмі.
2. Дорогу свіжому повітрю.
На вулиці осінь ... Здорово! Злегка охолоджене повітря сприяє загартовуванню слизових оболонок. Ви здивуєтеся, але якщо у вашої дитини нежить, то найкраще погуляти з ним півгодинки, прохолодне повітря вб`є мікробів, а за цей час зможете провітрити дитячу, так само знищивши злісних шкідників. Адже віруси воліють жити - розмножуватися в теплі, не переносять прохолодне повітря.
Я цей прийом випробувала на своєму власному дитині, ми тиждень не могли позбутися від сильного нежитю, в той момент, коли моє терпіння лопнуло, я зібрала дитину на прогулянку ... і, о диво!
Нежить як рукою зняло, немов годину назад це не мій малюк "сопів" закладеним носом. Навчіть малюка цілющому диханню, спробуйте самі: вдих здійснюйте через ніс, а видих через рот. Гріючись в носовому проході, вже тепле повітря проникає в легені, забирає з собою віруси і мікроби.
3. Одягли, як "капусту".
Будь-яка погода - хороша, особливо якщо справа стосується зміцнення імунітету. Ні дощ не сльота вас зупиняти не повинні. Ну якщо тільки не проливний дощ з калюжами по коліно або ураган, а то заметіль. Якщо будете сидіти вдома, то загартовування точно не відбудеться.
Подумайте як одягнетеся самі, надіньте на дитину на одну одежину менше, адже він постійно в русі, а у маленьких діток температура тіла до того ж, як правило, вище ніж у дорослих. Чи не кутайте малюка, як капусту в сто одежинок, він тільки спітніє, це збільшить ризик застудитися.
Гуляєте з малюком, який ще не ходить, завжди майте в запасі ковдрочку, воно вас виручить, якщо ручки або щічки крихти замерзнуть. Крім того, зараз безліч зручних колясок з теплими конвертами, в який зможете упакувати своє дорогоцінне чадо, якщо воно озябнет. Як зміцнити імунітет влітку, читайте тут.
4. Вода - наш друг.
Літо - найкраща пора для загартовування. АЛЕ восени теж можна проводити обливання і обтирання, але не перестарайтеся. Оскільки малюки рухливі і ванна не виняток, то почніть з температури 37 градусів, поступово день за днем знижуйте на градус або пів градуса, як вам зручніше. Якщо малюк у якась температура води не сподобатися, він вам точно це дасть зрозуміти, тоді припиніть подальше зниження, зупиніться на попередній температурі. В кінці купання пару секунд полийте стопи - щиколотки прохолодною (але не крижаною) водою. Але не більше 2-3 секунд. А тепер обов`язково енергійно розітріть махровим рушником.
5. У русі - життя.
Будь-які фізичні руху, будь то біг або танці, або що-небудь ще, сприяють нормальній життєдіяльності організму. Привчіть дитину з ранку робити зарядку, всього пару рухів, його це підбадьорить, зміцнить організм. Лікарі вважають, що саме гіподинамія призводить до того, що людина починає частіше хворіти.
Як захистити дитину від вірусів: бактерії не пройдуть.
Щоб не хворіти можна просто виконувати певні дії щодо профілактики захворювань. Якщо зібралися погуляти з малюком, то помажте йому носик вазеліном, тоді все віруси будуть осідати на шар вазеліну, а не на слизову.
Повернувшись додому почистіть носик ватним джгутиком, проблема буде вирішена.
Чудовим захисною дією володіє масло ялівцю. Якщо його змішайте з оливковою олією в пропорції 2/1 і ватним джгутиком будете обробляти носик перед прогулянкою, то ви не тільки зможете перемогти ненависні віруси, але завдяки підвищеному виробленню ендорфінів, у малюка буде чудовий настрій.
Часниковий запах здатний підвищити апетит, вбити шкідливі мікроби. Можна просто нарізати часник, покласти в дитячій кімнаті і фітонциди, що виділяються з часнику вбиватимуть віруси, що знаходяться в кімнаті. Аналогічними властивостями, до речі має і цибулю. Дрібно порізавши на гуртки, так само отримаєте потужний інгаляційне засіб.
Пограйте з малюком у амулети. Перед виходом на холод, повісьте на шию мішечок з часточкою часнику, тоді ваш малюк буде захищений в саме затхлій час.
Масло чайного дерева вже давно відомо чудовими противірусними, протизапальними діями, воно чудово вбиває бактерії. Відразу варто обмовитися, масло вкрай концентроване, тому не варто змащувати їм слизову носика. Капніть пару крапель на комір светра або курточки, шарфик і масло буде захищати дитину. До речі масляних слідів після випаровування воно не залишить, якщо використовуєте його в малих дозах, а не випалюєте весь флакон. В такому випадку малюк буде дихати "корисним" повітрям.
Розправляємося з вірусом.
Якщо ваш малюк досить часто хворіє ОРВ, то потрібно перевірити дитини на наявність глистів. Оскільки таке неприємне сусідство, значно знеславлює організм. Крім того, якщо у крихти вранці неприємний запах з рота, його часто нудить, то потрібно перевірити чи немає у малюка гельмінтів, гостриків та інших паразитів.
До речі, осінь (особливо листопад) дуже вдалий час для прийому протиглистових апаратів. Пролікуватися від глист необхідно всім членам сім`ї тому, що якщо паразити присутні у одного з членів сім`ї, то швидше за все вони є і у інших. Через місяць потрібно буде повторити лікування.
У світі стільки інфекцій, що інфекційні захворювання здатні завдати серйозної шкоди дитячому здоров`ю, якщо не боротися з ними, які можуть привести до підвищення температури, фебрильні судом.
Як себе почуває носик.
Щоб слизові носа - глотки не наражалися вірусним атакам, потрібно виконувати наступні правила: - 2-3 рази на день промивайте носик фіз розчином (краплі або спреї), для крихіток до рочки - є аквамарис зі спеціальним носиком в формі крапельок. Можете самі приготувати фізіологічний розчин, на склянку води 1 ч.л. морської солі. Оскільки пересушена слизова носика є чудовою платформою для розмноження вірусів.
Як тільки починається опалювальний сезон, зволожуйте повітря в кімнаті, де знаходиться малюк. Найкраще використовувати зволожувачі повітря зі спеціальними фільтрами. Але якщо можливості немає, то залиште на підвіконня блюдо з водою, а на батарею покладіть вологе махровий рушник, яке необхідно зволожувати в міру висихання. Звичайно, такого ефекту, як від зволожувача не отримаєте, проте трохи ситуацію це може все-таки виправити, повітря не буде настільки сухим. Необхідно постійно контролювати стан аденоїдів, то що з цими органами почалися проблеми, то почуєте, що карапуз сопе уві сні, дихає ротиком.
Якщо виявили подібні симптоми у малюка, терміново йдіть до лора, щоб він призначив вам лікування.
Народні засоби боротьби з вірусами.
- Найчастіше поїть дитину теплим питтям, додайте в нього шипшина. За рахунок вітаміну С, він прекрасно буде допомагати в боротьбі з вірусами. Але є одне але ... Він виводить кальцій з організму, тому в комплексі потрібно годувати дитину сирками, в осінньо - зимовий період давати вітамін Д для його засвоєння.
- Якщо карапуз старше трьох років, не має алергії, то можна додати йому до чаю, трохи меду.
- У раціон харчування крихти включите перець, ківі, білокачанну капусту - свіжовичавлені соки.
- При виявленні гельмінтів, давайте дитині злегка підсушені гарбузове насіння або ж відвар пижма (купите в аптеці) давайте крихти три рази в день по парі ложок.
- Якщо карапуз прихворів, то ставте йому свічки з ромашкою, календулою, вони знімають запалення. Ставити їх треба вранці - ввечері, а для крихт до року - по половинці. А на ніч ставте гірчичники на ніжки, одягніть шкарпетки. Дивіться тільки не перетримаєте, а то може піднятися температура.
