Чому дитина часто хворіє на простудні захворювання
У вашої дитини буває часто застуда? У нього нежить і кашель? Так, це ж погода змінюється. Дитина хворіє кожен сезон? Заспокойтеся, батьки - це не часто. Дитина ваш зовсім не хворіє, а знайомиться з деякими бактеріями і виробляє антитіла. Нічого страшного у нього не відбувається. Коли він знову зустріне ці бактерії або знайомий вірус, кашлю і нежиті вже не буде. Антитіла вашої дитини вже підготувалися до такої зустрічі. Якщо дитина хворіє частіше, ніж раз в сезон, і у нього не просто кашель або нежить, тоді треба йти до імунолога і задуматися: чому дитина часто хворіє на простудні захворювання. Причина криється в ослабленому імунітеті - низької здатності чинити опір вірусам і бактеріям. Чому ж у вашої дитини ослаблений імунітет?
У вас з`явився малюк. Їли ви годуєте його грудним молоком, то він отримує всі необхідні речовини для повноцінного росту і хорошого здоров`я. Це перше щеплення малюку, її називають «теплої щепленням». Простудні захворювання дітям до року не загрожують, якщо вони отримують материнське молоко. Після року, коли дитина переходить на каші і тверду їжу, починаються проблеми з різними захворюваннями, в тому числі і з простудними. Вводити прикорм треба правильно, інакше у нього буде проблеми з кишечником. Нездорова травна система - це перша причина зниження імунітету. Правильне харчування, дотримання режиму харчування зробить вашу дитину тільки здоровим. Чи проживе він без чіпсів і льодяників на паличці. Ви не позбавите його дитинства. До 5 років дитина взагалі не повинен знати шоколаду і карамелі, ніяких сухих сніданків та інших подібних продуктів. Від усього цього у дитини може початися алергічна реакція і розлади кишечника, сидіти вам тоді на найсуворішій дієті. Нагодуйте його краще фруктами і овочами. Якщо кишечник дитини буде працювати добре, то він впорається з будь-якою інфекцією. Якщо ви неправильно годуєте дитину - це може привести до патології внутрішніх органів, а це вже точно знизить імунітет вашій дитині. Здоров`я починається всередині нас.
Як тільки у дитини з`явився нежить, батьки кидаються його лікувати медикаментами. Може бути, варто почекати і обійтися промиванням носа і не давати дитині відразу антибіотики? По телебаченню всі говорять про страшні інфекції, і батьки хочуть перестрахуватися. Одні медикаменти не допомагають, дають інші. Бідне дитя вже пахне всіма цими пігулками і мікстурами. Потім дивуємося: чому дитина часто хворіє на простудні захворювання. Імунітет у дитини знизився. Надмірне вживання медикаментів - це друга причина зниження імунітету.
Ваша дитина пішла в садок або в школу - яка радість. Для кого радість, а для кого і стрес. Не дивуйтеся, в цих випадках дитина відчуває нервові перевантаження. Залишитися без батьків на цілий день з якимись незнайомими людьми - це для нього шок. Імунна система відреагує тут же. Дитина починає хворіти. Поки він не звикне до нового життя, простудні захворювання будуть його супроводжувати. Або, наприклад, в сім`ї у батьків складні відносини. Дитина чує крики і відчуває страх. Це теж недобре позначається на здоров`ї дитини. Емоційна і нервова перевантаження - це третя причина ослабленого імунітету.
Простудні захворювання будуть частими, якщо в організмі дитини є джерело інфекції. Аденоїди, карієс - це тільки послаблює організм. Це - четверта причина поганого імунітету.
Всі знають, що треба гартувати дитини. Це підвищує опірність організму до захворювань. Процес загартовування дуже складний. Спочатку його треба вивчити і продумати. Загартовування необхідно проводити під наглядом фахівця. Неправильне загартовування - це п`ята причина частих захворювань дитини.
Гуляйте зі своїми дітьми на свіжому повітрі, грайте разом в рухливі ігри, правильно годуєте його, дотримуйтеся режиму дня. Робіть ранкову гімнастику і обтирайтеся потім сухим рушником. Здоров`я вашої дитини залежить тільки від вас.
