Як зміцнити імунітет часто хворіє дитини

Не секрет, що всі дітки хворіють по-різному. Одна дитина часто хворіє, але легко, а інші рідко, але якщо вже розклеєні, то всерйоз і надовго. Від чого це залежить: від сили імунітету, від типу вірусу або від того, як його лікують-домашніми засобами або таблетками. Щоб допомогти дитині скоріше видужати, матусі дуже важливо розібратися в цьому. Як зміцнити часто хворіє дитини?

Чому до когось прив`язується нежить, а у кого-то проблемне місце - шийку або вушка? Чому одні діти, простудившись, починають температурити, а у інших спека не буває, зате потім термометр тижнями показує 37 ° С, і дорослі дивуються: що все-таки з дитиною - він вже одужав або все ще хворий? А головне, як допомогти дитині пережити сезон респіраторних інфекцій без проблем?

Як зміцнити силу реакції часто хворіє дитини.

Є таке поняття - загальна реактивність організму, тобто його здатність реагувати на інфекції. У ослаблених дітей вона знижена, тому застуди у них затягуються і обростають ускладненнями, а дитина хворіє дуже часто .А у малюків, схильних до алергії, загальна реактивність підвищена. Думаєте, це добре? Нічого подібного!

При зустрічі з алергенами або вірусами організм таку дитину видає надмірну (або, як кажуть лікарі, гіперергіческого) реакцію. В результаті виникає ситуація, як в казці про ведмедя, який хотів зачинити комара, але не розрахував удар і угробив господаря. Зустрівшись з вірусами, дитина відразу спалахує, як вогонь: температура за 40 ° С, його нудить, з`являється сильна слабкість - все це ознаки потужної інтоксикації. Збудників, звичайно, доводиться несолодко, але і малюкові буває трохи краще!

При кожній застуді матуся викликає невідкладну допомогу, щоб збити температуру, тому що жарознижуючі, як правило, дитині з гіпер реактивністю допомагають погано або не допомагають взагалі.

- зміцнюємо імунітет. Незалежно від того, підвищена у дитини реактивність або знижена, і при лікуванні респіраторних інфекцій йому потрібно давати один з рослинних імуномодуляторів в спеціальній дитячій формі. Наприклад, ехінацею випускають в комбінації з протизастудним комплексом вітамінів, родіолу, левзею, лимонник і шавлія - в пастилках, льодяниках або спеціальних чаях. Ці рослини володіють чудовою властивістю, вони модулюють імунітет малюка: слабкий підсилюють, а надмірно активний приводять у норму, захищаючи дитину від багатьох бід. Про вітаміни для підвищення імунітету у дитини, який часто хворіє читайте тут.

вітаміни для зміцнення імунітету частохворіючих дітей

- Знижуємо алергічний настрій. Малюкові, який видає занадто активну реакцію на респіраторні інфекції, разом з жарознижувальними обов`язково потрібно приймати засіб від алергічних реакцій. Чим вище температура, тим активніше гинуть віруси, а утворюються при цьому продукти їх розпаду мають властивості супер-алергенів. Ось чому у діток з підвищеною реактивністю після застуди варто бояться астматичних реакцій, і розвитку риніту в хронічній формі.

- коригуємо меню. Якщо дитина більш часто, то краще під час хвороби давати побільше молочки і рослинної їжі. Не давати солодке, шоколад, червону рибу та ікру, мед, ківі та інші екзотичні фрукти.

- Боремося з нежитем. Судинозвужувальні краплі (типу галазолина і нафтизину) не застосовувати більше 3-5 днів. Інакше виходить протилежний ефект. Вивчіть з дитиною точковий масаж, який допоможе знизити набряк носа. Потрібно розминати обертовими рухами крила носа. Детальніше про масажі при нежиті читаємо і дивимося в цій статті. Придбайте дитячі крапельки від алергічного нежитю: знадобляться в кінці захворювання.

- Консультуємося у фахівця. Дитина з підвищеною реактивністю повинен бути під наглядом алерголога.

Віковий фактор. Як лікувати часто хворіє дитини?

Здавалося б, чим старше дитина, тим міцніше його захисна система і тим рідше він повинен грипувати. Але, буває, молодша дитина переживає зиму практично без застуд, а старший хворіє мало не кожен місяць. У діток ясельного віку менше можливостей підхопити віруси, тому що вже коло контактів. Зрештою, молодший заразиться від старшого, яка має постійно то з носа тече, то горлечко болить, але тим не менше таке трапляється набагато рідше, ніж могло б. Просто у діток ясельного віку інша формула крові! Лімфоцитів, які борються з вірусами, у них більше, а нейтрофілів, які націлені в першу чергу проти бактеріальної інфекції, - менше.

часто хворіє дитина причини

Ось чому дітки до 3 років більшою мірою стійкі до респіраторних вірусів, але вже якщо підхоплюють їх, то більшою мірою ризикують зіткнутися з бактеріальними ускладненнями (бронхіт, отит, гайморит, запалення легенів), ніж хлопці 4-6 років. У цьому віці відбувається фізіологічний перехрест кривих нейтрофілів і лімфоцитів: зміст перших збільшується, а друге-зменшується. В результаті респіраторних інфекцій стає більше, зате ускладнень менше, тому що дитина починає легше переносити застуду.

- Якщо малюк - алергік, завжди погоджуйте прийом препаратів з профільним фахівцем.

- Більше вітамінів! Давайте малюкові щоранку склянку свіжо віджатого апельсинового сока.В соку апельсина багато "живого" вітаміну С, рівень якого в лімфоцитах в тисячу разів вище, ніж в інших клітинах! Якщо ваше чадо реагує на нього алергію, то віджимають яблучний сік, а в чай обов`язково кладіть листочок лимона (для цього доведеться виростити з кісточки лимонне деревце). До речі, в листі лимона його міститься в 14 разів більше, ніж в м`якоті.

- Дотримуємося режим дня. Обов`язково укладайте малюка спати вдень. Дослідження педіатрів показали, що ця проста міра дозволяє істотно зміцнити імунітет. Дошкільнята, які відмовилися від денного сну, застуджуються в 3-4 рази частіше за однолітків, які відпочивають після обіду. До речі, дітки ясельного віку менше грипують ще й тому, що їх в обов`язковому порядку укладають спати вдень, а в 5-6 років ця вимога перестає дотримуватися.

Тип конституції дитини.

Великі, повненькі малюки з блідою шкіркою і пухкої підшкірно-жирової клітковиною мають так званої Емфатичний конституцією - вродженими особливостями статури і обміну, які роблять їх більш уразливими для інфекцій. Причина - в збільшенні вилочкової залози (тимуса), яка у дітей є найважливішим органом імунної системи.

Той факт, що заліза у маленьких лімфатики більше, ніж у інших діток, говорить не про те, що вона активно працює, а зовсім навпаки. Дитячий організм намагається компенсувати недолік якості кількістю в надії, що розрісся тимус зможе виконувати більше роботи з підготовки клітин імунної системи в боротьбі зі збудниками респіраторних інфекцій, але цього не відбувається.

Організм такої дитини реагує на віруси погано. Якщо лімфатики застудився, то це всерйоз і надовго, і, хоча температура у них ніколи не стає критичною, але вона далеко не відразу приходить в норму - після хвороби залишається температурний "хвіст", який тягнеться тижнями, а іноді і місяцями - до нової застуди .

часто і тривало хворіють діти

Можливий і інший варіант: показання на градуснику приходять в норму, але через день-другий температура знову підвищується, потім ненадовго знижується і за новою!

У лімфатики більшою мірою, ніж це буває зазвичай при ГРВІ, збільшуються лімфовузли, а від піддаються лікуванню вкрай погано.

Малюємо йодну сітку. Ватною паличкою в місці здуття лімфовузлів нанесіть сіточку йодом. Прикладіть капустяний лист, попередньо пам`ятаєте його, зробивши м`яким і обмотайте теплим шарфом. Запам`ятайте: тільки сухе тепло, ніяких вологих компресів.
Чи не перегодовуйте малюка.При збільшенні ваги, імунітет навпаки слабшає! Довше бувайте з малюком на вулиці, займайтеся спортом і рухливими іграми.
Перевіряйте частіше носоглотку вашого чада. Вухо, горло і носик - найбільш вразливі органи. Краще робити це в профілактичному режимі, не допускаючи хронічного розвитку таких хвороб, як тонзиліту, риніт або гайморит. Вогнища хронічної інфекції послаблюють і без того не надто міцну захисну систему!
Захворіли-потерпіть, не поспішайте виписуватися. Відвести його в садок або на заняття з підготовки до школи через тиждень вам навряд чи вдасться. Лімфатики довше, ніж інші малюки справляються з застудою і хворіє часто. Дайте йому відлежатися вдома до одужання!
Температурний "хвіст" після респіраторних інфекцій часто залишається і у маленьких астеников. У них характерне статура: вони худенькі і довгенькі. Про таких зазвичай кажуть: "вузька кістка". Температура підвищується не сильно - до 37 ° С. Приводу для тривоги начебто немає: дитина трохи бліденький, але начебто веде себе нормально, хіба тільки млявий і погано їсть. Але після хвороби це не дивно. Обстеження зазвичай показує, що ніяких ускладнень немає. Тоді що тут не так? У розвиненому після застуди термоневроз. Виявляється, віруси грипу і ГРВІ послаблюють нервову систему маленького астеніка більшою мірою, ніж діток інших конституційних типів, приводячи до астеновегетативного синдрому, на тлі якого і виникає термоневроз.
відвідайте невролога, а краще вегетологіі. Особливо, якщо дитина хворіє часто. Невролог підбере малюкові ноотропні препарати, які відновлюють нервову систему, призначить курс голкотерапії, що складається зазвичай з 12-15 сеансів, а також масажні та водні процедури.

якщо дитина часто хворіє на простудні захворювання

Подбайте про нервову систему. Щоб застуда не залишила на згадку про себе температурний "хвіст", після захворювання пів-місяця поїть дитину чаєм з медом і м`ятою, валеріаною, шавлією або ромашкою.

і ще в допомогу батькам часто хворіє дитини пара книг з педіатрії.