Чому дитина постійно хворіє
Відео: Що робити якщо дитина часто хворіє. Нескінченні застуди у дитини
Якщо дитина захворює, батьків огортає стан тривожності. Але одна справа, коли захворювання разове, і зовсім інша, коли малюк починає хворіти часто і навіть регулярно. Так, чому дитина постійно хворіє? І що з цим робити?
Чому дитина може постійно хворіти?
В першу чергу потрібно визначитися з поняттям частих хвороб дитини. Так, у міру зростання і розвитку дитячий організм вимушено стикається з різними видами бактерій і вірусів. Сучасні педіатри вважають нормальним, коли малюк у віці 3-6 років хворіє до шести разів протягом року. Якщо ж окремо взятий малюк захворіє частіше при тривалому періоді одужання, то його вже називають часто хворіють.
Відео: Якщо дитина часто хворіє? Дмитро Пшонка
Отже, діти в плані стану імунної системи мало, чим відрізняються від дорослих. Зазвичай аж до дворіччя малюки хворіють вкрай рідко, так як їх кров ще насичена маминими антитілами до різних вірусів. Тому багато інфекцій відступають, навіть не розпочавшись. Але вироблення власних антитіл поки ще не вийшла на необхідний рівень. Складність полягає в тому, що вироблення антитіл йде на тлі контакту з антигенами. Не дивно, що аж до шести років діти починають часто хворіти.
Окремо потрібно зупинитися на щеплення. На даний момент йдуть запеклі суперечки з приводу їх користі і можливої шкоди. Потрібно зауважити, що вакцинація не може передбачити всі варіанти вірусів, тому і щеплені діти в повній мірі не застраховані від хвороб. Проте, з щепленням дитячий імунітет тренується у протидії до бактерій і вірусів. Тому, у них є, як негативні, так і позитивні сторони. Кожен батько рішення про їх доцільність для свого малюка повинен приймати сам.
Чому дитина постійно хворіє простудними захворюваннями?
У медицині є таке поняття, як імунодефіцит, яке передбачає порушення імунітету. Воно може бути, як вродженим, так і набутим. У першому випадку дитина буде страждати частими простудними захворюваннями, ускладненими. Але переважно часта простуда - це лише симптом вторинного імунодефіциту. Адже на дитячий організм постійно впливає ряд негативних факторів, які пригнічують імунну систему.
Відео: Часто хворіє дитина? Пропоную вчитися на моїх помилках
Тому основне завдання батьків полягає в тому, щоб мінімізувати негативний вплив на малюка ззовні. Але, що для цього треба робити?
Як зміцнити імунітет дитини?
На практиці зробити дитину здоровою і зміцнити його імунітет досить просто. При цьому багато фахівців в області дитячого здоров`я сходяться на думці, що основа імунітету живе в кишечнику. Тобто, харчування малюка протягом перших трьох років життя багато в чому визначить його здоров`я в майбутньому. Тому не варто нехтувати тим, що в перші півроку життя дитини грудне молоко буде для нього найкращим харчуванням. Надалі потрібно правильно організовувати дитяче меню. Адже дорослий стіл підійде дитині не відразу після введення прикорму.
Серед найкорисніших страв в дитячому меню прийнято називати молочні страви, а також різні каші, сир, супи і дієтичне м`ясо. Замість солодощів перевагу краще віддавати меду або куразі.
Ні в якому разі не можна змушувати дітей є. При цьому їсти малюк повинен, коли відчуває почуття голоду. Але для того щоб його досягти, доведеться відмовитися від різних перекусів, які явно негативно відбиваються на дитячому апетиті.
Не менш важлива для формування дитячого імунітету і навколишнє середовище. В ідеалі повітря в дитячій кімнаті повинен бути вологим, чистим і прохолодним. У ній повинна регулярно проводитися вологе прибирання за допомогою чистої води без миючих засобів.
Також батьки повинні стежити за тим, щоб їх чадо регулярно знаходилося на повітрі. Будуть корисними заняття будь-яким видом спорту, в тому числі і плаванням.
Здоровий сон і загартовування - важливі складові дитячого імунітету. Тому дитячий сон в ідеалі повинен проходити в прохолодній, добре провітреній кімнаті. Загартовування - процедура поступова і регулярна. Проводиться вона тільки, коли малюк повністю здоровий. Починається воно з малого.
