Як вкласти спати новонародженого. Основні правила
Як швидко укласти спати новонародженого? Поради по заколисування
Процес укладання новонародженої дитини спати часто є дуже складним для новоспечених батьків. Молодим мамам не завжди без проблем вдається впоратися з цим завданням. Але ж сон, безперечно, життєво необхідний для росту організму. Адже в цей час малюк розслабляється, відпочиває його нервова система, що дуже важливо для повноцінного розвитку малюка.
Тому питання про те, як вкласти спати новонародженого, сильно хвилює батьків. Адже будь-яка мама піклується про здоров`я своєї дитини.
Всі дітки індивідуальні, і якщо малюк бадьорий, веселий, його нічого не турбує, то не варто насильно його заколисувати. Трохи пізніше він сам попроситься в ліжечко. Але якщо мама розуміє що малюк, хоче, але не може заснути, необхідно допомогти йому в цьому.
Щоб зрозуміти, як швидше вкласти спати новонародженої дитини, потрібно розібратися в причинах, через які він не може заснути.
Як правило, немовлята відмовляються спати, якщо їх щось турбує.
Відео: Правила дитячого сну, дитячий сон, сон дитини
· Дуже часто новонароджених мучать кольки. Позбутися від них можна, погладивши малюкові животик за годинниковою стрілкою або просто давши протівоколіковий препарат (Боботік або Еспумізан і ін.), Який швидко зніме дискомфорт.
· Також часта причина відмови від сну може бути в тому, що дитині жарко або, навпаки, холодно. Одягніть малюка з урахуванням температури повітря в приміщенні, і йому стане комфортно. Коли він буде спати, можна провітрити кімнату, щоб пустити свіже повітря.
Є безліч способів домогтися того, щоб малюк засипав швидко і без проблем.
· Один з найпопулярніших сьогодні методів - це засипання на материнських грудей. Годування немовляти безпосередньо перед відбоєм ідеально підійде для мам, які планують спільний з дитиною сон. Завдяки йому маля не прокинеться в момент, коли його будуть перекладати в ліжечко і буде міцно спати всю ніч, відчуваючи маму поруч.
· Заколисування - ще один поширений спосіб укласти немовляти спати. Якщо мама турбується, що сил заколисати дитину на руках у неї не вистачить, то можна скористатися колискою, фитболом або слінгом. На худий кінець, підійде і проста коляска. Але тут слід пам`ятати, що заколисувати малюка доведеться до глибокого засипання, щоб не розбудити при перекладанні в ліжко.
· Педіатри рекомендують ще один метод, як вкласти спати новонародженого. Він полягає в тому, що щодня перед сном необхідно проводити своєрідний «ритуал» дій. Потрібно виробити певний алгоритм, виконання пунктів якого буде спонукати дитину до сну. Укладайте дитину спати обов`язково в один час, а до цього трохи пограйте, скупайте, погодуйте малюка. Повторюйте одні і ті ж дії регулярно день у день, і незабаром новонароджений сам навчиться засинати в певний час.
· Для батьків із залізними нервами підійде спосіб ігнорування, при якому дитина засинає самостійно. Але щоб досягти цього, доведеться потрудитися. Адже далеко не відразу малюк захоче засипати на самоті. Спочатку він, звичайно ж, буде плакати, «кликати» маму. Тут необхідно проявити витримку і не кидатися до дитини за першим його крику. Але якщо істерика триває довше 5 хвилин, потрібно підійти, заспокоїти малюка, покачати його на ручках.
Відео: Положення новонародженого під час сну | Mamalara.ru
Згодом батьки вироблять свій власний метод укладання спати дитини. Це може бути як комплекс з декількох способів, так і щось своє, особливе. Наприклад, деякі малюки засипають, якщо їх потримати за ручку, поплескати по попі або погладити по спинці, інші швидко затихають під колискову або під звук працюючого телевізора.
У будь-якому випадку, як вкласти спати новонародженого знає тільки його мама, яка розуміє свого малюка краще, ніж хтось інший.
