Зрозуміти вагітність базальної температури

Визначення вагітності базальної температури

Багато жінок, особливо ті, які довго не можуть завагітніти, жадають дізнатися раніше про ймовірно вагітність. А чекати цілий місяць після зачаття, щоб зробити тест, просто нестерпно. Що можна порадити в такому випадку? Досить точним і показовим методом є визначення вагітності по базальної температури.

Як правильно міряти базальну температуру?

Для вимірювання застосовується звичайний медичний термометр. Його необхідно вводити в пряму кишку на глибину приблизно 2-5 см. Робити це потрібно вранці, відразу після сну, не встаючи з ліжка.

Як по температурі визначити вагітність?

Якщо базальна температура тримається на позначці вище 37 протягом двох і більше тижнів після овуляції, то можна з високою часткою ймовірності стверджувати, що вагітність настала.

Іноді базальна температура у вагітних дає додатковий скачок вгору після другої фази менструального циклу і графік базальних температур стає трифазним.

При нормальному перебігу вагітності базальна температура зберігається підвищеної до 37,1-37,3 С протягом 12-14 тижнів, тобто майже 4-х перших місяців вагітності. Зміна базальної температури при вагітності в меншу сторону говорить про порушення нормального гормонального фону і про існування загрози викидня або зупинці розвитку плода.

Небезпеку становить і надмірне підвищення базальної температури при вагітності до позначки вище 37,8 С. Така температура є сигналом того, що в організмі є якийсь запальний процес або інфекція. А при тривалому збереженні температури вище 38 градусів, особливо на ранніх термінах вагітності, можуть відбуватися тяжкі порушення здоров`я плоду.

Будь-які нехарактерні зміни базальної температури в меншу або у велику сторону вимагають від жінки негайного звернення за допомогою до фахівця.

Як виміряти базальну температуру для визначення вагітності?

За своєю суттю базальною температурою є найнижча температура, яка може бути під час відпочинку. А для жіночого здоров`я цей показник означає чимало. По-перше, вона піднімається під час овуляції. А по-друге, може багато розповісти про вагітність і її перебігу.

Базальна температура при вагітності на ранніх термінах

Базальна температура при вагітності на ранніх термінах допомагає дати оцінку гормонального фону в жіночому організмі. Зазвичай її вимірюють для визначення моменту овуляції, що дозволяє знайти найвдаліший день для зачаття або уникнути його. Але може вона свідчити і про те, що вагітність відбулася.

Як визначити вагітність по базальної температури

Для цього потрібно стежити за цим показником як мінімум протягом декількох місяців, адже у різних жінок на може бути різною. Але загальні особливості та закономірності все-таки є. Отже, достеменно відомо, що БТ за день до овуляції знижується різко, а при овуляції зростає приблизно на 0,3-0,6 градуса залишається таким до кінця циклу. Перед самими критичними днями вона падає з 37 до 36,9 градусів. Якщо ж після овуляції і до початку критичних днів вона залишається в межах 37-37,2, то цілком можливо, що зачаття вже сталося. Підняття цього показника до 37-37,2 градусів може натякнути про вагітність ще до затримки. Але це не зовсім точно, бо БТ - дуже чутливий показник і може змінюватися як реакція на стан здоров`я, стреси, прийнятий нещодавно алкоголь, розлади роботи кишечника. Таким чином, краще дочекатися дня критичних днів або провести тест.

Як її вимірювати

Правильніше за все міряти базальну температуру саме в прямій кишці - вимір БТ в ротовій порожнині або в піхву легко спотворить інформацію. Головне - робити це після як мінімум п`яти-шести годин спокою (сну) і перед цим не робити ніяких різких рухів і не говорити.

Визначення вагітності народними засобами можливо приблизно до 10-12 тижня вагітності. Це не тільки допоможе жінці дізнатися про свій стан, а й підніме їй настрій

Вимірювання починається з самого першого дня циклу, проводиться одним і тим же термометром в один час. Краще заносити всі дані в графік або щоденник.

До речі, температурні криві, які виходять при цьому, можна поділити на кілька типів:

Так, при першому типі в другій фазі циклу вона зростає мінімум на 0,4 і це підвищення триває від 12 до 14 днів. Також спостерігається падіння перед менструацією і овуляцією.
При другому типі зростання температури в другій фазі виражений слабо. Це говорить про нестачу прогестерону і естрогену.
При ановуляторном циклі температура залишається монотонної весь місяць.
Також температура може злегка підвищитися перед менструацією і не падати весь цей час.
Хаотична крива свідчить про те, що є брак естрогену.

Патології і коливання БТ

Знати, як виміряти базальну температуру для визначення вагітності потрібно і щоб зрозуміти, що розвивається вона нормально.

Так, якщо вагітність наступила, а температура нижче, ніж 36,7, це може натякнути, що вагітність завмерла або є інші проблеми при виношуванні.

Температура вище 37,3 може говорити про запалення або позаматкової вагітності або про те, що знову-таки завмерло розвиток плода. Але іноді короткочасне підвищення БТ при вагітності може не говорити нема про що: просто майбутня мама втомилася або пережила стрес.

базальна температура

Популярний метод гінекологічного обстеження, який дозволяє охарактеризувати роботу яєчників і вчасно виявити гінекологічні захворювання - вимір базальної температури. Навіть при всьому сучасному арсеналі інструментальних і лабораторних досліджень гінекологи все так же рекомендують своїм пацієнтам цей перевірений метод. Жінкам, які мають проблеми з менструальним циклом, лікарі радять регулярно проводити такі вимірювання і складати графік. Завдяки регулярному контролю базальної температури можна обчислити день овуляції і найбільш сприятливий час для зачаття. Знаючи, яка базальна температура при вагітності, жінка визначить, що вагітна, навіть якщо затримки місячних ще не було. З настанням бажаної вагітності вимір базальної температури проводять не так часто.

Що таке базальна температура?

Під базальної розуміють температуру тіла, яка яскраво ілюструє зміни, що відбуваються в статевих органах під впливом гормонів. Вимірювання цієї температури допомагає встановити терміни овуляції і визначити рівень прогестерону.

Давайте спробуємо розібратися в питаннях, які цікавлять багатьох жінок:

яка базальна температура при вагітності?
як правильно проводити вимір на цьому етапі?
як графік базальної температури допомагає виявити настання вагітності?

Правильно вимірюємо базальну температуру

Проводити вимірювання потрібно кожен день вранці, не встаючи з ліжка. Градусник потрібно підготувати з вечора, щоб не довелося вставати (це може спотворити показники). Вимірювати температуру правильно в прямій кишці хвилин десять, отримані дані заносити в таблицю.

Зміни в організмі: яка базальна температура при вагітності?

Статеві гормони впливають на базальну температуру: естрогени знижують, а ось прогестерон, навпаки, підвищує її. Після овуляції температура в нормі трохи підвищується (трохи вище 37 градусів) і тримається днів 12-14. Такий стрибок пов`язаний з тим, що концентрація прогестерону в крові різко збільшується. Цей гормон синтезує жовте тіло - освіту, що виникає в фолікулі на місці вже дозрілої яйцеклітини, яка вийшла з яєчника.
З наближенням дня початку місячних базальна температура знижується, оскільки активність жовтого тіла слабшає. Але, якщо зниження базальної температури не відбувається, а, навпаки, спостерігається підвищення, це свідчить про настання вагітності. Яка базальна температура при вагітності? Зазвичай вона тримається в межах 37,2 -37,4. Обумовлені такі температурні показники тим, що при вагітності різко підвищується секреція прогестерону - гормону, який необхідний для збереження плоду (він не дозволяє матці скорочуватися, перешкоджаючи відшарування плодового яйця).
Трохи підвищена температура зберігається до четвертого місяця вагітності - це норма. Вже на п`ятому місяці спостерігається зниження базальної температури. Вимірювати температурні показники протягом всієї вагітності не має сенсу - після 20-го тижня вони не мають ніякого діагностичного значення.

Яка базальна температура при вагітності може сигналізувати про проблеми? Якщо вагітність підтвердилася, але температура нижче 37 градусів (навіть 36.9), це говорить про те, що прогестерон виробляється в недостатній кількості, що може призвести до викидня. Жінка повинна терміново звернутися до лікаря, для обстеження і вжити всі заходи, спрямованих на збереження плоду. Якщо дослідження показали, що прогестерон виробляється організмом в недостатній кількості, вагітної можуть призначити лікарський препарат Дюфастон, а також покласти на збереження.
Жінкам, у яких раніше траплявся викидень або «завмерла» вагітність, базальну температуру рекомендується контролювати перші чотири місяці.

Графік базальної температури

При вагітності в другій фазі циклу в графіку базальної температури відбувається зниження температури на один день, а потім різкий підйом. У цей самий день відбувається прикріплення (імплантація) заплідненої яйцеклітини безпосередньо в стінку матки. У цей момент відбувається сильний викид естрогенів, рівень же прогестерону трохи зменшується, чим і зумовлене таке різке зниження температури. Зазвичай прикріплення яйцеклітини відбувається після овуляції через 7-10 днів. Іноді може відбуватися рання імплантація (до 7 днів) або пізня (після 10 днів).
Таким чином, знаючи яка базальна температура при вагітності можна визначити настання довгоочікуваної вагітності ще до затримки місячних.