Скільки можна зберігати заморожене грудне молоко
Скільки зберігається зціджене грудне молоко?
Грудне вигодовування для дитини більш переважно, ніж вигодовування сумішшю. Однак життя часто вносить свої корективи. Якщо ваш малюк ще дуже маленький, і ви хочете вийти на роботу, відправитися в або поїздку, пройти лікування або з інших причин вам доведеться якийсь час відсутні вдома або залишати малюка з рідними або нянею, то перш ніж купити суміш задумайтеся про те, щоб зцідити молоко. Це дозволить вам зберегти лактацію, надати малюкові корисну для здоров`я їду, а також при цьому виконати всі необхідні справи. Головне - зцідити необхідну кількість молока, і знати скільки зберігається зціджене молоко.
Як зцідити грудне молоко?
Зцідити грудне молоко ви можете вручну або за допомогою ручного або електричного молоковідсмоктувача. Для того щоб молока було більше, і щоб набрати необхідну порцію швидше потрібно пити більше рідини, можна спеціальні чаї для стимулювання лактації. Для збору молока можна використовувати пляшечки або спеціальні стерильні контейнери, що можна кріпити до молоковідсмоктувача. Важливо пам`ятати, скільки можна тримати зціджене молоко.
Термін зберігання грудного молока
Отже, скільки щороку грудне молоко? Залежить від того, як його зберігати. Грудне молоко зберігає всі корисні властивості і не псується протягом 6 годин після зціджування без холодильника. Якщо ви плануєте піти з дому ненадовго, на кілька годин або на півдня, і вам необхідно замінити 1-2 годування, то досить зцідити молоко і залишити його для малюка при кімнатній температурі. Його не потрібно буде підігрівати, а значить всі необхідні корисні речовини збережуться в повній мірі. Можна заздалегідь розлити молоко по пляшках, адже ви знаєте скільки може стояти зціджене молоко, а також знаєте режим вашого малюка і скільки він може з`їсти
Скільки годин зберігається грудне молоко в холодильнику?
Якщо ви збираєте відлучитися з дому більше ніж на 5-6 годин, то краще залишити частину молока в холодильнику. При температурі нижче 15 градусів термін зберігання сцеженного молока становить близько доби, тому ви можете сміливо залишати дитині молоко на 5-7 годувань, в залежності від його віку і апетиту. Молоко також можна зціджувати порційно, в пляшки або в спеціальні стерильні стаканчики, а потім розігрівати звичним способом. Розігріте молоко за своїми властивостями практично не поступається молоку, яке надходить малюкові при звичайному грудному вигодовуванні.
Термін зберігання замороженого грудного молока
Якщо мова йде про тривалу відсутність, або ж ви хочете створити запас молока для того, щоб протягом тижня зціджувати менше, то частина молока можна заморозити. Час зберігання грудного молока в морозильній камері становить до 3 місяців, в камері глибокої заморозки зберігати молоко можна і до 6 місяців. Розморожувати молоко краще в холодильнику, заздалегідь діставши потрібне кількість баночок, а потім підігрівати його звичному способом. При заморожуванні молоко втрачає частину корисних речовин, проте воно все одно залишається більш корисним для дитини, ніж штучні суміші.
Скільки зберігається размороженное грудним молоком?
Термін зберігання сцеженного молока після розморожування аналогічний терміну зберігання сцеженного молока, тобто не більше доби. Заморожувати молоко повторно можна. Для зручності всі баночки з молоком потрібно позначати не тільки при зціджуванні, визначаючи потім дату заморозки, але і при розморожуванні, щоб не переплутати молоко і не помилитися з терміном його придатності.
Питання скільки можна зберігати зціджене молоко залежить від способу зберігання. Сучасні засоби дозволяють створити цілий банк молока для забезпечення потреб вашої дитини в будь-який момент. Це означає, що ви можете давати дитині все найкраще і при цьому вести активне життя. Адже грудне молоко має термін зберігання досить тривалий та дозволяє вам відлучатися на необхідну кількість часу.
Спеціальні контейнери для зберігання грудного молока
Гарненько підготувавшись до створення власного банку молока, можна приступати безпосередньо до процесу. Отже, зберігання грудного молока - покрокова інструкція.
Як збирати молоко для зберігання?
Спочатку запам`ятаєте: найлегше зцідити потрібний обсяг молока вранці, відразу після того, як Ви встали після нічного сну. Днем малюк більш активно смокче, і Вам буде важко «зекономити» груди для зціджування.
Отже, під ранок, перед вставанням з ліжка, давайте дитині переважно одну грудь, наприклад, праву. При цьому ліва груди залишається повною і наповнюється все більше з кожною годиною. Бажано не давати ліву груди приблизно три-чотири години.
Коли Ви з малюком прокинулися, займіться створенням банку молока. Вам знадобиться 15-30 хвилин, в цей час малюк нехай пободрствует в компанії з татом або іншими членами сім`ї.
Ваші дії.
Крок 1. Спочатку приготуйте посуд для зберігання. Налийте в миску (в яку будете збирати молоко) води, покладіть в воду банку і кришку (якщо кришка капронова, її класти в воду не треба - розплавиться). Поставте на вогонь і кип`ятіть протягом 5 хвилин. Потім переверніть гарячу банку до чистого рушник, миску теж. Після цього ретельно з милом вимийте руки, вимийте груди водою без мила, підготуйтеся до зціджування. Коли миска майже охолоне, починайте зціджувати.
Відео: Скільки Можна Зберігати Грудне молоко в пляшці
Крок 2. Зціджуємо одну грудь (в нашому прикладі ліву) до тих пір, поки молоко не перестане текти струмками. Якщо сцеженного молока мало, то відпочиньте хвильку - і знову продовжуйте зціджування. Оптимальним достатнім обсягом можна вважати 50 - 80 мілілітрів молока. Це приблизно 3 4 стандартної баночки для дитячого харчування. Саме таку кількість молока зазвичай за один раз з`їдає малюк з грудей.
Крок 3. Зціджене молоко поступово переливаємо з миски в простерилізованих банку (банку повинна бути вже повністю остигнула), закриваємо кришкою. Потім на банці робимо маркування: дату і час зціджування. Маркування можна зробити на стікері (клеїться папірці) або скотчем приліпити до банку. Після цього банку поміщаємо в морозилку.
Врахуйте, що молока в банку повинно бути стільки, щоб залишалося вільне місце. Оскільки молоко при заморожуванні розширюється, якщо Ви заповните банку на 100%, то при заморожуванні вона може лопнути.
Як довго можна зберігати заморожене молоко?
У морозилці молоко може зберігатися не більше 6 місяців. Саме для того, щоб не порушити цей термін, ми робимо маркування на кожній банці. Прострочене (але не зіпсоване і не старше 12 місяців) молоко можна прокип`ятити і використовувати для приготування страв дитячого харчування. Або виливаємо його без жалю. Давати прострочене молоко малюкові не можна.
Скільки грудного молока потрібно заготовити?
Тут головне не захоплюватися! Якщо Ви будете люто зціджувати кожного ранку, намагаючись створити неймовірні запаси молока, то просто-напросто «раздоя» груди, молока буде вироблятися занадто багато, що загрожує застоями. Тому, формуючи резерв молока, обмежтеся максимум десятьма порціями. Цього вистачить, щоб малюк їв протягом цілого дня (приблизно 800 мл). Такого запасу цілком достатньо на екстрений випадок.
Якщо ж Ви плануєте регулярно залишати малюка (наприклад, при виході на роботу), то краще потім будете зціджувати кожен день вранці і не заморожувати молоко, а зберігати його в холодильнику до годування (тобто, будете формувати запас на один день).
Як використовувати заморожене молоко для годування?
Заморожене грудне молоко спочатку необхідно розморозити в холодильнику (вийнявши його з морозильної камери на кілька годин), потім перелити в пляшку і підігріти на водяній бані або в спеціальному нагрівачі для пляшечок. Не рекомендується розігрівати грудне молоко в мікрохвильовій печі.
Годувати малюка найкраще за допомогою ложки. Але якщо потрібно, щоб дитина заснула або заспокоївся під час відсутності мами, то використовуйте пляшечку з соскою (природно, все це треба попередньо простерилізувати).
Про всяк випадок уточнюю, що температура молока повинна бути 36-37 градусів Цельсія - як в грудях.
Не можна повторно заморожувати розморожені грудне молоко.
Не можна вдруге підігрівати размороженное і одного разу вже підігріте грудне молоко.
Не можна використовувати не з`їдене за раз грудне молоко для наступного годування.
І ще один важливий момент. Багатьох цікавить, чи можна зціджене молоко зберігати в холодильнику поступово додаючи нові порції молока в ту ж ємність для отримання потрібного обсягу порції для заморозки. Особисто я вважаю, що так робити не варто, тому що підвищується ризик інфікування молока бактеріями. Якщо у Вас не вийшло зцідити потрібну порцію (тобто, націдили 20 мл, а треба 50), краще заморозьте цю баночку з 20 мл, а потім націдив ще 30 мл. Так, на мій погляд, буде безпечніше.
Бажаю Вам вдалих інвестицій в банк молока!
Для того, щоб статті цього блогу надсилались на вашу пошту, просто заповніть форму:
Відео: Грудне молоко - зціджування і збереження.
Також Ви можете прочитати на цю тему:
Як зберігати грудне молоко?
Для чого потрібно зберігати грудне молоко?
Сухі суміші. каші та інші види прикорму виготовляються з урахуванням дитячих потреб, але все ж вони не мають в своєму складі всього необхідного для повноцінного харчування. Грудне молоко же має склад, максимально правильно підібраний саме для вашого малюка. У зв`язку з цим матусі зціджують грудне молоко, яке залишається після годування, і заморожують його для того, щоб годувати дитину після відлучення від грудей.
Також грудне молоко зберігають на тривалий строк у тих випадках, коли малюк народжується недоношеним і слабким, внаслідок чого з`їдає молока менше, ніж передбачалося і потребує тривалого годуванні грудьми. Хоча в таких випадках заморозку частіше здійснюють в клінічних умовах і годування виробляють штучним способом. Ми ж поговоримо про те, як зберігати грудне молоко у себе вдома, при цьому самостійно визначивши тривалість зберігання.
У чому зберігати грудне молоко?
Зберігання грудного молока рекомендується здійснювати у скляній тарі, так як вона є найбільш придатною для зберігання харчових продуктів. На другому місці, після скла, варто твердий пластик, а, точніше, контейнери з нього. І третій вид тари -пакети, які є не особливо зручними у використанні.
Перед використанням тару слід стерилізувати водяним або паровим способом, залежно від обраного матеріалу: пластик - обдають парою, скло - кип`ятять. Спосіб стерилізації скла також є більш надійним для довгострокового зберігання продуктів. Також не слід забувати про чистоту рук і тари під час зціджування. Ну і ще один важливий фактор - це герметичність упаковки. Погано закрита упаковка може не тільки підтікати, але ще і пропускати шкідливі мікроби.
Як заморожувати грудне молоко?
З моменту зціджування до моменту повної заморозки молока повинно пройти не більше 4-4,5 годин, тому відправляти в морозилку молоко слід не пізніше ніж через 3,5-4 години після сдаіванія. Але при цьому слід пам`ятати: чим раніше ви заморозите молоко, тим довше воно буде зберігатися.
Так як зціджування молока відбувається щодня, а, точніше, кілька разів на день, у вас можуть виникнути деякі проблеми з тарою. Для того щоб дана проблема втратила свою актуальність, можна вливати кілька порцій молока в одну тару, але дотримуючись деякі умови.
Умови додавання свіжого молока на замороженому:
- 1. Молоко можна вливати виключно невеликими порціями. Це необхідно для того, щоб замерзле молоко не тане.
- 2. Після вливання тару необхідно герметично закрити і негайно відправити в морозильник.
- 3. Якщо потрібно влити одразу велику кількість молока, то його слід розділити на декілька порцій. Одну порцію вливають відразу ж і заморожують, відправивши решту молока в холодильник. Через півгодини, коли всі молоко замерзло можна вливати другу порцію.
Якщо ви не плануєте залишати молоко на тривалий час, то краще його не заморожувати, так як при заморожуванні воно втрачає частину корисних речовин необхідних для дитячого організму. Пам`ятайте, що зберігати грудне молока при кімнатній температурі можна протягом 4 годин, тобто до наступного годування немовляти.
Скільки можна зберігати грудне молоко?
Час зберігання грудного молока залежить від правильності заморозки, способу і місця його зберігання. Таким чином, найбільший термін придатності в звичайних умовах-близько трьох місяців, молоку може подарувати звичайна морозилка. Молоко, яке перебуває в спеціальному контейнері, слід встановлювати до далекої стінці морозильної камери, тому що поблизу дверцята контейнер буде піддаватися потокам теплого повітря, що надходить з відкриттям дверцят. При цьому слід пам`ятати, на час зберігання грудного молока в морозилці вона не повинна піддаватися розморожуванні.
Якщо молоко буде знаходитися в морозилці, але при цьому дверцята буде регулярно відкриватися, термін його придатності складе близько двох тижнів. Зберігання грудного молока в холодильнику або холодильнику-сумці не може перевищувати доби. Цей термін може стати менше, якщо ущільнювач на дверцятах зіпсований, дверцята регулярно відкривається або температура в холодильнику вище + 3 ° З.
Окремо хочеться згадати про спеціальні морозильних камерах, які здатні підтримувати температуру в -20 ° С. Такі камери, температура яких найбільш оптимально підходить для заморозки молока, можуть продовжити термін зберігання грудного молока до півроку. Дані камери все частіше використовуються в побутових умовах, тому її придбання не викличе особливих складнощів, звичайно, за винятком фінансових витрат.
Як визначити придатність грудного молока для годування?
Точно відповісти на питання «скільки зберігатися грудне молоко» навряд чи зможе будь-хто, так як ця величина дуже непостійна. Час зберігання залежить від раціону матері, жирності молока, температури зберігання, виду тари і багатьох інших факторів. Тому слід знати про те, як зрозуміти, що молоко зіпсувалося.
Молоко на придатність до вживання слід перевіряти тільки в розморожених стані. Наведу основні критерії, що характеризує зіпсоване молоко:
Смак: кислуватий або гіркуватий.
Запах: може мати кислуватий або навіть тухловатий.
Консистенція: на дні тари буде накопичуватися сирна маса, а зверху сироватка.
Якщо ви виявили що молоко, будь воно свіже або розморожене, має незвичайний колір - це ще не привід для паніки. Справа в тому, що молоко може змінювати відтінок залежно від жирності, раціону матері місця знаходження молока в грудях.
