Пляшечки для зберігання грудного молока
Зберігання грудного молока
У період, коли дитина знаходиться на виключно грудному вигодовуванні. зберігання грудного молока стане корисним для мами, що годує. По-перше, залишати молоко для дитини можна в разі, якщо мамі необхідно відлучиться, тоді можна зберегти 1-2 порції на час відсутності. Буває, що жінці необхідно виходити на роботу, в цьому випадку можна зціджувати молоко з самого початку годування і зберігати його замороженим. Також педіатри рекомендують мати кілька порцій замороженого молока на випадок, якщо з якихось причин мама не зможе годувати дитину, наприклад, у зв`язку з хворобою і прийомом ліків. Існують певні правила зберігання грудного молока.
Зціджування і посуд для зберігання молока
Чи можна зберігати грудне молоко в першу чергу залежить від того, в яких умовах воно було сцежено. Найкраще робити це стерильним електричним або ручним молокоотсосом відразу в контейнер, в якому воно буде зберігатися. Якщо такої можливості немає, необхідно дуже ретельно вимити руки і використовувати стерильний контейнер. В молоко не повинно потрапити жодної бактерії.
Одна з умов зберігання грудного молока - вибір відповідної посуду. Не має значення, буде молоко зберігатися в якісному пластиці або склі, головне, щоб контейнер надійно закривався. Краще і зручніше, якщо потім можна буде одягнути соску і погодувати дитину прямо з контейнера, нікуди не переливаючи молоко. Існують спеціальні ємності, в яких молоко однаково зручно зберігати і в холодильнику, і в морозильній камері.
Скільки зберігати грудне молоко?
Існує кілька нескладних вимог, які потрібно точно і ретельно виконувати. Для того щоб розібратися, як правильно зберігати грудне молоко, для початку необхідно вирішити, яким буде термін зберігання. Залежно від того, буде молоко використано завтра або через місяць, умови його зберігання повинні змінюватися.
Термін зберігання сцеженного грудного молока, безпосередньо залежить від температури, в яку воно поміщено:
- при кімнатній температурі (до 25 градусів) молоко можна залишити не більше ніж на 4 години;
- в спеціальній сумці-холодильнику молоко може перебувати 24 години;
- в холодильнику (до 4 градусів) термін зберігання складе від трьох до п`яти днів.
Скільки зберігається заморожене грудне молоко, залежить від морозильної камери. У будь-якому випадку, ставити контейнер з молоком краще вглиб камери. У холодильниках з одними дверима, де морозильна камера - вбудована, молоко не псується 2 тижні, в морозильнику з окремими дверима строк продовжується до 3-х місяців, а в спеціальних холодильниках при температурі -20 - до 6 місяців.
Не варто ставити в морозильну камеру молоко, якщо воно до цього простояло в холодильнику більше доби.
Розморожене молоко можна залишити в холодильнику не більше, ніж на 24 години, і його не можна повторно заморожувати.
Заморожене молоко за своїми властивостями поступається зберігається в холодильнику в корисних і поживних властивостях, тому перед тим, як вирішити, де зберігати зціджене грудне молоко, потрібно вирішити, як довго воно буде зберігатися і чи є необхідність його заморожувати.
Існує кілька правил, як зберегти зціджене грудне молоко, додавши його до замороженого раніше:
- додається порція повинна бути маленькою;
- перед додаванням молоко ставиться в холодильник для попереднього охолодження;
- додавши порцію молока до вже замороженому, пляшечку кладуть на бік, другу порцію заморожують, перевернувши пляшку на іншу сторони, для третьої порції пляшечку можна поставити догори дном, щоб додається молоко не розморозив то, що вже є в пляшечці.
Знаючи, як довго зберігається грудне молоко, мама може бути впевнена, що її дитина отримає всі необхідні для росту і розвитку поживні речовини, навіть якщо у неї немає можливості погодувати його. Для того щоб стежити за терміном зберігання було зручно, на баночках бажано вказати дату зціджування.
Вирішивши, у чому, на який термін і як зберегти грудне молоко, мама може забезпечити дитину цим незамінним продуктом на необхідний період.
Зберігання грудного молока
Перед кожною мамою рано чи пізно постає питання правильного зберігання грудного молока. Для одних мам це пов`язано з необхідністю відлучатися з дому, для інших - з надлишком молока і створенням запасу на майбутнє. Як зробити все правильно з найменшими втратами для малюка?
Головне спочатку правильно зібрати грудне молоко.
Молоко зціджують руками або спеціальним приладом - тонометри (Можна придбати в спеціалізованому дитячому магазині або аптеці). Перед зціджування руки необхідно вимити і прокип`ятити молокоотсос. Потім молоко переливаємо в готову ємність (скляну або пластмасову) або одноразові пакети. Скляні та пластмасові контейнери обов`язково стерилізувати, одноразові пакети стерилізувати не треба.
Для зберігання молока можна використовувати різні контейнери з різних матеріалів (скла, пластмаси, нержавіючої сталі). Вибір контейнера залежить від часу зберігання молока. Деякі спеціальні одноразові пакети пристосовані для зберігання молока. При застосуванні одноразових ріжків необхідно оберегти їх від протікання і попадання мікробів. Скляні контейнери міцні (не протікають), можна довго зберігати в морозильній камері і менше поглинають, ніж інші контейнери. При виборі посуду для зберігання грудного молока краще перевагу посуду зі скла, потім-контейнери з прозорого твердого пластику (полікарбонату), і на третьому місці-непрозорі пластмасові (поліпропіленові) судини. У деяких контейнерах є зручні кришечки зі спеціальним пристосуванням, відкачують весь повітря з ємності. Усередині формується вакуум, і за рахунок цього бактерії не будуть розмножуватися. Одноразові пакети для зберігання молока підходять для тривалого і короткочасного зберігання молока. Для тривалих переїздів зручно брати великі пакети в сумках-холодильниках.
При переливанні молока в контейнер:
- залиште трохи місця в контейнері - заморожене молоко збільшиться в об`еме-
- користуйтеся щільними кришками і не закручуйте їх до повного заморожування молока-
- робити різні порції: на повне кормленіе- 120-200 г, на догодовування-30-50 г-
- на пляшці написати дату (щоб відстежувати термін зберігання).
Якщо у мами тріщини на сосках (змащувані спеціальними мазями), то молоко треба пастеризувати на повільному вогні 30 хвилин.
Заморожування грудного молока буде залежати від температури холодильної камери.
Терміни зберігання грудного молока:
25 ° С до 4 - 6 годин
15 ° С - 24 години
холодильник (без заморожування) 0-4 ° С до 8 днів (краще до 6)
морозилка із загальною дверцятами 2 тижні
морозилка з окремими дверцятами -5 ° С - 6 місяців
морозильна камері -20 ° С (глибоке заморожування) - 12 місяців
Якщо поруч немає холодильника, можна використовувати невеликі сумки-холодильники або звичайні термоси. Термос наповнюється льодом (з кип`яченої охолодженої води) для охолодження внутрішньої камери, потім висипається перед переливанням сцеженного молока. При можливості, краще зберігати зціджене молоко на роботі в невеликому окремому холодильнику, попередньо домовившись про це зі своїм роботодавцем.
Правильне розморожування молока.
Молоко в контейнері при зберіганні (заморожене або охолоджене) розділяється на більш і менш жирні шари (більш жирне знаходиться зверху). Перед годуванням слід збовтати пляшечку для змішування молока.
При зберіганні молока в холодильнику (не в морозилці) молоко можна підігріти при кімнатній температурі (просто постоїть на столі), але це занадто довго або просто налити в миску води з і нагріти до потрібної температури. Якщо ж молоко заморожено в морозильнику, то його слід закип`ятити (своєї цінності воно майже не втрачає) і охолодити в мисці з водою до оптимальної температури.
Для збереження поживних властивостей размороженного молока слід дотримуватися деяких правил:
- молоко ні в якому разі не потрібно розігрівати в мікрохвильовій печі (втрата поживних властивостей) -
- размороженное молоко знову заморожувати не можна-
- кожна порція сцеженного молока зберігається в своєму контейнері (змішувати не можна). Змішувати можна тільки різні порції молока під час годування дитини-
- посуд для зберігання грудного молока необхідно попередньо прокип`ятити і висушіть-
- грудне молоко краще зберігати в холодильнику (профілактика кишкових інфекцій) -
- оптимальна температура для зберігання молока становить близько 5-7 градусів-
- для годування треба підігрівати необхідну для годування порцію молока-
- размороженное молоко можна використовують протягом дня, при зберіганні залишків в холодільніке-
- при перевезенні молока використовують спеціальні сумки-холодильники.
Грудне молоко є найкращим харчуванням, що приносить здоров`я для маленького малюка. І знання нескладних правил допоможе вам в цьому.
Термін зберігання грудного молока
У житті кожної молодої мами, при годуванні груддю, можуть виникнути ситуації, коли їй необхідно відлучитися, залишивши малюка під наглядом близького їй людини. Але годувати-то дитину все одно потрібно регулярно. А тому необхідно правильно зберегти зціджене грудне молоко. Але тут виникає одне дуже важливе питання - який термін зберігання грудного молока в холодильнику?
Зцідити, зберегти і підписати
Почнемо з того, що грудне молоко необхідно навчитися правильно зціджувати. Хтось вважає за краще робити це тонометри, хтось руками. Але в будь-якому випадку потрібно дотримати стерильні умови. Тобто перед кожним зціджування все необхідно дуже ретельно мити. Важливо й те, в чому зберігати зціджене молоко. Найкраще для цих цілей використовувати скляні пляшки невеликого обсягу (приблизно 120-140 мілілітрів). Такий обсяг зручний тим, що в цій пляшці можна заготовити порцію, якої буде достатньо для одного годування. У той же час не потрібно буде виливати дорогоцінні залишки грудного молока.
Баночку слід заздалегідь ретельно вимити, потім обдати окропом і насухо висушити пляшку. Коли молода мама буде переливати молоко з ємності, в яку його зціджувала (підготовлена скляна пляшка), їй потрібно буде залишити вільний простір. Адже замерзаючи, воно буде розширюватися. Пляшку на деякий час потрібно поставити просто в холодильник, щоб охолодити, а потім перенести в морозильну камеру.
Деякі фахівці вважають, що до вже замороженому грудного молока можна додати протягом дня нові порції, якщо їх зцідити в інший посуд і попередньо охолодити в холодильнику. Тільки потім вже підливаючи це знову зціджене молоко в пляшечку з морозилки. Тим, хто так чинить, рекомендують підливати менший обсяг нової порції. В іншому випадку, заморожене молоко може почати підтавати. Але є й інша думка - надходити так не слід. Адже навіть невеликий обсяг підлита молока може призвести до того, що верх замороженого підтане. А розморожувати і заморожувати знову категорично заборонено.
Зате обов`язково потрібно на пляшечку наклеїти етикетку з датою, коли проводилася заморозка. Адже інакше можна просто забути, коли було підготовлено та чи інша молоко. Знехтувати цим правилом можна, якщо молодій мамі доводиться відлучатися вкрай рідко і зовсім ненадовго. Тобто, наприклад, вона робить зціджування на сьогодні або завтра. Якщо ж матусі потрібно виїхати, наприклад, на два-три дні на сесію, то всі збережені баночки потрібно скрупульозно підписувати. Інакше потім доведеться гадати, яка порція грудного молока заморожувалася раніше. І скільки ще можна її зберігати.
Строго витримуючи термін зберігання
Умови зберігання грудного молока передбачають дуже високі вимоги. Якщо їх порушити, то в грудному молоці можуть почати розвиватися хвороботворні мікроорганізми. Ми вже з`ясували, що грудне молоко потрібно зціджувати тільки стерильним способом і зберігати в закритому скляному посуді. Залишилося запам`ятати, скільки його можна зберігати.
Отже, термін зберігання грудного молока становить:
- при кімнатній температурі (приблизно 20 ° С) - не більше 6-ти годин;
- в холодильнику (але не на дверцятах) - не більше 48-ми годин;
- молоко, призначене для заморозки - не більше 24-х годин;
- в морозильній камері, у якій немає окремої дверцята - не більше 2-х тижнів;
- в окремій морозильній камері (температура підтримується на -18 ° С) - не більше 3-х місяців;
- в камері, призначеній для глибокої заморозки (іменованої deep frieze) - не більше 6-ти місяців.
Наостанок, слід уточнити ще кілька моментів зберігання грудного молока в холодильнику. Ніколи не слід залишати пляшечку в дверцятах холодильника. Коли її відкривають, туди неминуче потрапляє тепле повітря, а, отже, молоко може зіпсуватися завчасно. Точно так же потрібно діяти і з морозильною камерою - ставити пляшку в глибину морозильної камери. Якщо розморозити грудне молоко. то в холодильнику його можна зберігати не довше 24-х годин. І, само собою, молоко слід починати охолоджувати і заморожувати, як тільки мама його зцідити.
