Як приготувати пюре в мультиварці для грудничка?
Мультиварка багато в чому допомагає господині в домашніх справах, адже дуже зручно готувати і сніданок для великої родини, і м`ясні страви, але не багато хто з молодих мам здогадуються, як приготувати пюре в мультиварці. Адже саме пюре є головним прикормом для дітей 4-6 місяців. Овочеве пюре в мультиварці готується швидко і просто. Крім того, адже, якщо готувати овочі на пару, то в них залишається велика частина корисних компонентів, а для дитячого харчування це важливо.
Якщо вам цікаво, як приготувати пюре на мультиварці багатокомпонентне, то треба взяти 125 грам кабачка, 125 грам капусти кольоровий, 50 г моркви. Овочі можна взяти в рецепт свіжі або заморожені, попередньо нарізати їх шматочками. Ви ж знаєте, що готувати для дитини пюре треба тільки на одне годування, саме тому ви повинні всі інгредієнти скласти в мірну склянку, їх повинно бути стільки, скільки в кінцевому підсумку повинна бути за обсягом порція для дитини, тобто 100 мл. Тепер влийте в стакан води, щоб вона покривала половину овочів, і разом їх перелийте в чашу мультиварки. Бажано до овочів і воді ще додати половину ложечки масла оливкового, а ось сіль можна додати, але лише зовсім небагато.
Дуже важливо в питанні, як приготувати пюре в мультиварці, на який режим встановити «чудо-каструльку». В цьому випадку треба виставити «Гасіння». Коли овочі будуть готові, їх треба перемолоти блендером і давати малюкові цей смачний обід. Але ви ж пам`ятаєте, що пюре-асорті можна включати в раціон харчування дитини тільки після того, як він випробує монокомпонентні пюре.
Перший прикорм при грудному вигодовуванні - Це яблучне пюре, звісно, можна купити банкове пюре вже готове, однак краще, якщо Ви приготуєте його своїми руками, адже тоді можна зовсім не сумніватися в якості продукту, який буде їсти ваш малюк. А ще мультиварка зберігає максимальну кількість корисних властивостей фрукта. Ви отримаєте пюре дуже ніжне, а при цьому приготування в мультиварці звільнить ваш час, тому що, поки продукти варяться, за ними не треба наглядати. У цьому рецепті до яблукам ми додамо пару ягід полуниці, і таке пюре можна пропонувати дитині після 10 місяців. В якості першого прикорму треба готувати виключно яблучне пюре, без додавання ягід.
На одну порцію треба взяти велике зелене яблуко, яке треба вимити і очистити від шкірки. Вирізати серцевину, розрізати на четвертинки. У мультиварку влити склянку води (200 млл). У вас повинна бути чаша, призначена для готування на пару, куди і треба викласти яблука. Встановити «Варка на пару», і яблука будуть готуватися в протягом 5 хвилин. Яблука виходять м`якими, з чаші мультиварки їх треба перекласти в блендер, додати полуницю і перемолоти. Обов`язково вкажіть таке пюре (без ягід) в меню дитини 7 місяців.
