Ячка
Головне правило повноцінного і корисного харчування - їсти різноманітні продукти, багаті вітамінами, виходячи з цього відразу зрозуміло, що рано чи пізно ви зіткнетеся з питанням, як правильно варити ячну кашу, адже це блюдо є дуже смачним і корисним для дітей і дорослих. Зерна ячменю після дроблення стають ячної крупою, з якої і готуються найсмачніші страви. За своїми властивостями ячна схожа на перловку, але для шлунка вона м`якша, саме тому її можна вводити в харчування маленьких дітей.
Оцініть, будь ласка статтю
