Правильний режим грудного вигодовування
Молочко для малюка: по годинах або за бажанням?
Нещодавно мені потрапила на очі стаття про зручність годування малюка по годинах. Також в ній було дано рада припиняти годування на ніч. Але вірний це підхід до вигодовування дитинчати?
Діловим матусям так дійсно зручніше: і часу вільного побільше, і відлучитися з дому на пару годин можна, та й вночі поспати хочеться.
А тепер подумаємо, чи зручно це дитині? Коли хочеться їсти, або пити, або просто переконатися, що матуся поруч і любить малюка так само сильно, як і півгодини назад! А може бути, малятку щось наснилося, і він кличе маму, просить молока не для їжі, а щоб всього лише заспокоїтися і упевнитися, що все в порядку.
Звичайно, мамі потрібен час для себе, і для відпочинку, і для улюбленої справи. Але все ж у кожної матусі на першому місці - її дітки, особливо, поки вони зовсім крихітні. Давайте розвіємо міфи про годуванні за бажанням!
Міф 1. Дитина переїсть.
Насправді:
Малюки ростуть дуже швидко і відповідно, часто хочуть їсти. І необхідну кількість їжі для кожного індивідуально. Норми - це дуже приблизне поняття. Звичайно, малюк може з`їсть трохи більше, ніж потрібно, особливо якщо молока у мами багато. Тому після годування потримайте крохотулю «стовпчиком», тобто вертикально, легенько притиснувши до себе - і він відригне повітря, а з ним і зайве молочко.
Міф 2. Якщо час годування не підійшло, краще дати водички.
Насправді:
Водичку давати потрібно тільки тоді, коли дуже жарко. А в інших випадках, дружно стверджують сучасні педіатри, дитинці до 6 місяців цілком вистачає рідини в «передньому» молочку, яке йде перед більш жирним «заднім». Якщо малюк хоче пити - він зробить кілька ковтків і нап`ється. Ну а якщо голодний - не поспішайте забирати груди, нехай наїсться, дочекавшись «заднього» живильного молочка.
3. Вночі потрібно спати, тому нічні годування потрібно припиняти як раніше.
Насправді:
А ось цього робити не варто! Нічні годування - найважливіші. Адже пролактин (гормон, який відповідає за «виробництво молочка»), виробляється з 3 ночі до 8 ранку. Ці нічні години - найважливіші для годування. Якщо Ви годуєте малюка вночі - можете бути впевнені: молочка завжди буде достатньо! Ну а якщо малюк вже великий і Ви з ним готові завершити лактацію - нічні годування припиняють в останню чергу.
4. Малюк розбалують.
Насправді:
Повірте, увагою і молочком розбалувати дитинку неможливо. Навпаки, якщо Ви приходите до нього на перший поклик, малятко виросте упевненим в доброзичливості навколишньої дійсності світу-товариським, оптимістичним і щасливим.
Тому - мами, годуєте своїх діток, коли вони попросять! Годуєте за бажанням, а не за часам- годуєте довго, а не тільки до року- годуєте із задоволенням і любов`ю. І тоді Ваші малюки виростуть здоровенькими, щасливими і теж вміють любити!
