Правильне годування немовляти
Значимість грудного молока для новонародженого малюка переоцінити складно, а точніше, практично неможливо. При цьому не варто забувати і про те, що повинно мати місце неодмінно правильна годівля немовляти. Так які ж основні принципи годування грудьми, які варто знати і застосовувати на практиці годуючим мамам? Насправді їх не так вже й багато.
Режими грудного вигодовування
Фахівці виділяють всього два основні режими: це годування дитини на вимогу і годування з дотриманням суворого режиму. Тобто, якщо в першому випадку мама повинна бути готова прикладати дитину до грудей по першій його прохання, незалежно від того, коли саме у нього був останній прийом їжі, то в другому малюка годують тільки за часом, зазвичай, через кожні три години.
Відео: Правильне положення тіла під час годування
На практиці мамам рідко доводиться самостійно вибирати режим для правильного годування немовляти. Адже в реальності визначальний фактор - це характер і особливості конкретного малюка. Зокрема, активного, крикливого і неспокійного малюка вкрай складно годувати за часом, тому і мама автоматично переходить на варіант годувань на вимогу. І навпаки, для спокійних малюків, які мало плачуть і досить сплять, природним чином підходить варіант режимного годування відповідно до графіка.
Так чи інакше, мама повинна пам`ятати, що якщо дитина наїдається при годуванні, то зовсім не обов`язково на кожен його крик пропонувати крихті груди. Адже для маленьких дітей крик - це лише спосіб заявити про незручність, таким чином він може повідомити мамі про мокрою пелюшці, про те, що йому жарко або холодно, болить животик або ж у нього просто поганий настрій.
Саме з цієї причини багато сучасних педіатри впевнені, що правильна годівля немовляти має поєднувати в собі зазначені вище режими годування - йдеться про методику вільного вигодовування. В такому випадку мама годує свою дитину на вимогу, але при цьому інтервали між годуваннями завжди більше двох годин. Це дозволить оптимізувати травний процес у крихти, а також вбереже його від перегодовування і сприятиме встановленню взаєморозуміння між малюком і його мамою.
Як довго годувати дитину грудьми
Особливо важливо, щоб малюк перебував на грудному вигодовуванні протягом першого року свого життя. Адже від цього багато в чому буде залежати не тільки його здоров`я, а й навіть зростання, розвиток. Більш того, сучасні фахівці сходяться на думці, що в тому випадку, коли власного молока у мами достатньо, аж до півроку малюк може перебувати на виключно грудному вигодовуванні, так як воно в змозі повною мірою задовольнити потреби зростаючого дитячого організму в необхідних йому речовинах. Тому до 6-місячного віку в дитячий раціон не запроваджується жодного вода, ні тим більше прикорм.
Але і в цьому правилі є свої винятки, наприклад, жаркий клімат. Адже в такому випадку у малюка підвищується ризик виникнення теплового удару при відсутності поповнення фізіологічної втрати рідини в дитячому організмі. Тому не можна однозначно позначити межі правильного годування немовляти - для кожного малюка неодмінно повинні враховуватися і індивідуальні особливості.
Після досягнення малюком піврічного віку, тривалість грудного вигодовування буде практично цілком залежати вже від його мами і її бажання, можливостей. Незважаючи на те, що з шести місяців дітям починають давати повноцінний прикорм, бажано зберігати при цьому і грудне вигодовування. Поступово як тривалість, так і частота годувань буде скорочуватися, а обсяг прикорму, навпаки, нарощуватися. Але по можливості часткове грудне вигодовування все ж варто зберегти як мінімум до дворічного віку, а можна і довше.
нічні годування
Більшість сучасних педіатрів стверджують, що аж до досягнення дитиною піврічного віку годування дитини грудьми в нічний час просто необхідні. Навіть якщо малюк цілком спокійно спить протягом ночі, його варто пару раз за ніч все ж прикласти до грудей.
Але після того, як малюку виповниться шість місяців, кількість таких нічних годувань краще скоротити всього до одного разу, так як це вже не обмежить потреб дитини в їжі, зате забезпечить найбільш повноцінний відпочинок його мамі. У міру дорослішання малюка нічні годування будуть поступово скасовуватися.
Отже, правильне годування немовляти - це необхідна складова в забезпеченні крихти достатнього захисту від захворювань. Саме воно в змозі повною мірою покрити всі його поживні потреби.
